закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1601 ]  На страницу Пред.  1 ... 43, 44, 45, 46, 47, 48, 49 ... 161  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: На зло гормонам уже -15!
СообщениеДобавлено: 19 янв 2012, 13:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 окт 2011, 12:16
Сообщений: 502
Откуда: из Алматы

Не в сети
Юль, красиииво!
а я с чего-то в глубинах памяти выдернула перевод holly как Святая... :blush2: :mosking:

_________________
Изображение
Изображение
Жизнь - это то, что проходит, пока Вы строите планы...Спешите Жить!!!
11.10.11 - 16.10.11 - Атака (минус 3 кг)
17.10.11 - ушла в круиз...
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=2301&start=120- я обитаю тут!


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: На зло гормонам уже -15!
СообщениеДобавлено: 19 янв 2012, 14:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 сен 2011, 15:35
Сообщений: 2002
Откуда: Украина, USA

Не в сети
Не, святая с одной буквой l - holy. А я - просто скромное деревце с милыми цветочками и красными ягодками :blush2: .

_________________
Изображение

Мой путь к мечте


Главная обязанность женщины - быть счастливой!

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На зло гормонам уже -15!
СообщениеДобавлено: 19 янв 2012, 17:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 дек 2011, 12:11
Сообщений: 414
Откуда: Литва

Не в сети
классное значение ника :smile3: :good: , интересно, что ты толко сейчас задумалась над этим и это тебе принесло столько радости!!! :Bravo:

_________________
Изображение

Мое фото до и после на 9 стр.
Мой дневник http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=2885


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На зло гормонам уже -15!
СообщениеДобавлено: 20 янв 2012, 11:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 сен 2011, 15:35
Сообщений: 2002
Откуда: Украина, USA

Не в сети
Да, повеселилась немного :wink3: .

Девочки, сегодня оаять начинаю заниматься калланетикой, вроде как "карантин" из-за спины закончился, правда, если перетружусь малек, поясница опять болит, хоты стараюсь не наклоняться и не поднимать ничего тяжелого, кроме сынишки. Видимо еще не все там прижилось, но через пару недель все равно опять к массажисту схожу на проверку, хоть он и не приглашал.

Калланетокой не занималась с тех пор, как спина болеть начала - уже пару месяцев. Надеюсь, у меня из-за этого не будет застоя в плане вновь утяжеления мышц от зарядки, которые за 2 месяца ослабли и стали легче, а то похоже, что после праздников все это время таки был застой. КД закончились, на весах -105,5 - больше, чем до КД. Может. есще не все ушло, а может на Рождество поднабрала немного. В любом случае, идем дальше до победы.

_________________
Изображение

Мой путь к мечте


Главная обязанность женщины - быть счастливой!

Последний раз редактировалось holly 20 янв 2012, 11:23, всего редактировалось 2 раз(а).

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На зло гормонам уже -15!
СообщениеДобавлено: 20 янв 2012, 11:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 окт 2011, 13:37
Сообщений: 1033

Не в сети
Юль у твоего ника получилось,очень милое дерево с красивейшими ягодками на зелёном фоне)) :mosking:
Юля я расстроена,нет хуже :hysteric: этот вес вреднющий мало того что встал так ещё и +400гр нагрёб... хуже не скажеш((( :O: Сижу теперь опять на ЧБ всякие там вкусняшки по Дюкановски убрала,сегодня доедаю рулетик,но он без отрубей на крахмале,и творожок кремом. От зелёного чая скоро позеленею,пью литрами)))) :laugh3: Вообщем смех и грех)Были проблемы правда с мебелью,пришлось прибегнуть к слабительному,потому как ни один способ не помогал...

_________________
Изображение
viewtopic.php?f=18&t=2146 мой дневничёк


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На зло гормонам уже -15!
СообщениеДобавлено: 20 янв 2012, 11:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 сен 2011, 15:35
Сообщений: 2002
Откуда: Украина, USA

Не в сети
Babe писал(а):
Юль у твоего ника получилось,очень милое дерево с красивейшими ягодками на зелёном фоне)) :mosking:
Юля я расстроена,нет хуже :hysteric: этот вес вреднющий мало того что встал так ещё и +400гр нагрёб... хуже не скажеш((( :O: Сижу теперь опять на ЧБ всякие там вкусняшки по Дюкановски убрала,сегодня доедаю рулетик,но он без отрубей на крахмале,и творожок кремом. От зелёного чая скоро позеленею,пью литрами)))) :laugh3: Вообщем смех и грех)Были проблемы правда с мебелью,пришлось прибегнуть к слабительному,потому как ни один способ не помогал...


Да, Тань, я тебя очень понимаю, две недели от весов ничего хорошего не ждала и спокойно себе жила, теперь КД закончились, а на весах не то, что не долгожданный отвес, а еще и привес. :cry: На неделе до КД делала 4 ЧБ дня, после этого вообще белки не очень хочется, еще и жор пару раз был, хоть и витамины пью. Решила просто забить и продолжать нормально чередовать 1 через 1, а если и добавлять ЧБ, то по одному а не сразу 4 подряд. Короче, наверное, мы расплачиваемся за праздничные нарушения.

У меня завтра 4 месяц как на Дюкане, результат за последний месяц - +500г, а не -5, как хотелось бы. Но я решила, что Слава Богу, что не 3 или 5, как раньше бывало после новогодних праздников. Просто был праздничный месяц, из диеты его можно вычеркнуть и радоваться, что почти без привеса.

Так что, Тань, давай забьем, будем нормально жить дальше, не мучать себя, не нарушать и верить в чудеса :wink3: .

_________________
Изображение

Мой путь к мечте


Главная обязанность женщины - быть счастливой!

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На зло гормонам уже -15!
СообщениеДобавлено: 20 янв 2012, 11:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 окт 2011, 12:16
Сообщений: 502
Откуда: из Алматы

Не в сети
holly писал(а):
Так что, Тань, давай забьем, будем нормально жить дальше, не мучать себя, не нарушать и верить в чудеса :wink3: .


ВОТ девочки, Юля, Таня - это самое МУДРОЕ решение! полностью проддерживаю! ) тоже тут с привесом после КД )))) все равно добьем это плато! :Yahoo!:

_________________
Изображение
Изображение
Жизнь - это то, что проходит, пока Вы строите планы...Спешите Жить!!!
11.10.11 - 16.10.11 - Атака (минус 3 кг)
17.10.11 - ушла в круиз...
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=2301&start=120- я обитаю тут!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На зло гормонам уже -15!
СообщениеДобавлено: 20 янв 2012, 12:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 окт 2011, 09:33
Сообщений: 1013
Откуда: М/О, город Лосино-Петровский

Не в сети
Девочки, вы молодцы!!!! :friends:

_________________
Изображение
Мини-цели:
110 кг- цель достигнута
100 кг- кухонные весы
90 кг-набор для чайной церемонии
82 кг -обновление гардероба (и замена платиного шкафа:))

Мои похуделки


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На зло гормонам уже -15!
СообщениеДобавлено: 20 янв 2012, 12:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 окт 2011, 13:37
Сообщений: 1033

Не в сети
Тэкс 3 февраля у меня тоже юбилей) :wink3: Заказываю чуда в виде небольшого отвесика(где то 3кг)) :laugh3: А если серьёзно взяла в закладочку, ссылку на бодифлекс у Белочки надо серьёзно заняться,стул отрегулируется и обьёмы с весом пойдут,работа у меня сидячая,видать одной диеты мало.Так что в бой :derisive:
Изображение

_________________
Изображение
viewtopic.php?f=18&t=2146 мой дневничёк


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На зло гормонам уже -15!
СообщениеДобавлено: 20 янв 2012, 14:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 янв 2012, 20:37
Сообщений: 70

Не в сети
Привет, Holly!
melika писал(а):
В любом случае, идем дальше до победы.
:Bravo: Вот молодец! Хорошие слова и хороший настрой! Уверена, что у тебя всё получится.

_________________
Изображение
Изображение
Мой дневник - viewtopic.php?f=18&t=3039


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1601 ]  На страницу Пред.  1 ... 43, 44, 45, 46, 47, 48, 49 ... 161  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: