holly писал(а):
Flamingo писал(а):
Если я не пишу , это еще не значит, что я не читаю. 
Понятненько, тайный агент Фламинго
. Всегда рада 
!
| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| Чудеса случаются и мечты сбываются! https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=2100 |
Страница 26 из 161 |
| Автор: | syppermama1 [ 21 дек 2011, 07:36 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: На зло гормонам уже -13! |
Привет!!! Я тут тоже недавно делала салат, мне понравился!!! Отварили один большой кальмар, почистила. Огурец, болгарский перец, редиску, кальмар и одно варёное яйцо порубила, немного зелени. В блендере прокрутила 150 грамм творога, 150 грамм кефира, добавила соль и залила овощи. Получилось много, ела целый день. Салат почти новогодний-хрустящий!!! |
|
| Автор: | Flamingo [ 21 дек 2011, 08:46 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: На зло гормонам уже -13! |
holly писал(а): Flamingo писал(а): Если я не пишу , это еще не значит, что я не читаю. Понятненько, тайный агент Фламинго . Всегда рада !
|
|
| Автор: | holly [ 21 дек 2011, 10:56 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: На зло гормонам уже -13! |
syppermama1 писал(а): Привет!!! Я тут тоже недавно делала салат, мне понравился!!! Отварили один большой кальмар, почистила. Огурец, болгарский перец, редиску, кальмар и одно варёное яйцо порубила, немного зелени. В блендере прокрутила 150 грамм творога, 150 грамм кефира, добавила соль и залила овощи. Получилось много, ела целый день. Салат почти новогодний-хрустящий!!! Привет, Супермама, а я очень не люблю кальмары, как ты думаешь, чем можно заменить? |
|
| Автор: | holly [ 21 дек 2011, 13:21 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: На зло гормонам уже -13! |
Вот и пролетело 3 месяца на диете Дюкана! К этому юбилею организм сделала мне подарок - на весах я увидела ровно 106, это -14 за 3 месяца и -3 за последний месяц. Учитывая нарушения в начале месяца и застои вследствие этого - результат не плохой. Этот месяц выдался тяжелым в плане диеты, Вы все об этом знаете и я не буду вдаваться в подробности. Это все в прошлом и, как бы не прошли следующие месяцы, с Вами мне не страшно  ! Диета Дюкана мне все больше и больше нравится. Точно знаю, что образ питания поменялся навсегда. Дюкан действительно научил меня худеть! Верю, что теперь поправиться мне будет сложно и опыт 30 кг за 2 года кормления ребенка больше никогда не повторится. Спасибо Вам всем, мои любимые, за то, что с Вами вместе все трудности проходят легко и безболезненно  . Ваша поддержка и успехи поднимают крылья . Об этом тоже сказано было много. Результат есть и будет. Продолжаю становиться стройнее и красивее вместе с Вами каждый день  ! Люблю Вас и диету Дюкана! Продалжаем путь к -45, осталось 31.
|
|
| Автор: | Babe [ 21 дек 2011, 15:11 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: На зло гормонам уже -13! |
Поздравляю Юля))    А ты так сильно переживала))  Главное что почему не вижу изменения назавания темы - 14 кг))  Молодец, ты очень старалась и результат можно сказать налицо)) 
|
|
| Автор: | IrEnKa [ 21 дек 2011, 16:26 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: На зло гормонам уже -14! |
и я поздравляю!!!умничка!!! я верю в тебя и знаю что у тебя все все получится!!!!!!!! |
|
| Автор: | O-MEGA [ 21 дек 2011, 19:46 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: На зло гормонам уже -14! |
Юлечка, супер результат, поздравляю. С такой супер компанией худеется на самом деле легко. Удачи тебе, чтоб через три месяца еще 14 кг отвалилось, а то и побольше 
|
|
| Автор: | Koshk@ [ 21 дек 2011, 20:32 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: На зло гормонам уже -14! |
И я присоединяюсь к поздравлениям! Ты молодец! И у тебя обязательно все получится. Удачи и легкого похудения!
|
|
| Автор: | syppermama1 [ 21 дек 2011, 20:37 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: На зло гормонам уже -14! |
Цитата: Привет, Супермама, а я очень не люблю кальмары, как ты думаешь, чем можно заменить? Привет!!! Я думаю салат можно сделать и вовсе без кальмаров. Но на выбор курица, креветки, говядина или вовсе ничего))) |
|
| Автор: | Mercy [ 21 дек 2011, 23:15 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: На зло гормонам уже -14! |
Поздравляю с отвесиком!!!
|
|
| Страница 26 из 161 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|