Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
Полет к цели на помеле :) последние фоты - с.64 https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=2114 |
Страница 1 из 67 |
Автор: | Natalija23 [ 04 ноя 2011, 21:50 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Полет к цели на помеле :) |
Vedzma , dobro pozhalovatj!!!! ![]() nichego, cherez nekotoroe vremja budesh smejatsa nad svoimi foto DO ( do diety).... v putj !!!Udachi!!! ![]() |
Автор: | Allirochka [ 04 ноя 2011, 21:53 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Полет к цели на помеле :) |
Не волнуйся, у нас все достигают желаемого, если решают и берутся серьезно. Удачи и приятных отвесов! Все получится. ![]() |
Автор: | Vedzma [ 04 ноя 2011, 21:54 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Полет к цели на помеле :) |
Я на атаке с 1 ноября. Полет нормальный. Есть не хочется, ничего запрещенного не хочется, в магазинах провожу в два раза больше времени тупо пытаясь сообразить, что мне можно, а что нельзя и читая состав...хех... Правда готовить тоже не хочется - у меня тут жизнь как у белки в колесе. Встаем с мужем в 4:45 утра и весь день как заведенные. Спасает пароварка - засунул курочку или рыбку туда и оно само готовится полезненько, без жирова и вкус как-то особенно после этого выделяется. Особенно овощи в ней хороши, но это уже в круизе... В понедельник ![]() Не уверена была в правильности линеечки. 71 кг был, когда взвешивалась в отпуске, а когда начала диету не взвесилась - боялась, пока буду чинить весы, решимость диетоваться пройдет. Сегодня купила наконец батарейки и... О чудо! 69,2 кг. То есть 1,8 кг долой... ![]() |
Автор: | Marusia118 [ 04 ноя 2011, 21:56 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Полет к цели на помеле :) |
Оля, добро пожаловать к нам! ![]() ![]() |
Автор: | Vedzma [ 04 ноя 2011, 21:56 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Полет к цели на помеле :) |
Natalija23 писал(а): Vedzma , dobro pozhalovatj!!!! ![]() nichego, cherez nekotoroe vremja budesh smejatsa nad svoimi foto DO ( do diety).... v putj !!!Udachi!!! ![]() О! Как Вы оперативненько, пока я изливаю душу уже ответ! Спасибо за поддержку! ![]() |
Автор: | Vedzma [ 04 ноя 2011, 21:58 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Полет к цели на помеле :) |
Allirochka писал(а): Не волнуйся, у нас все достигают желаемого, если решают и берутся серьезно. Удачи и приятных отвесов! Все получится. ![]() Вдохновляюсь, глядя на Вашу линеечку! Надеюсь, что я достаточно серьезна для того, чтобы взяться серьезно ![]() |
Автор: | Vedzma [ 04 ноя 2011, 22:00 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Полет к цели на помеле :) |
Marusia118 писал(а): Оля, добро пожаловать к нам! ![]() ![]() Вот спасибо! И всем, кто так быстро ответил! Настроение отменное благодаря всем вам! ![]() ![]() |
Автор: | Koshk@ [ 04 ноя 2011, 22:02 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Полет к цели на помеле :) |
Привет Vedzma! ![]() ![]() |
Автор: | ezther [ 04 ноя 2011, 22:05 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Полет к цели на помеле :) |
Отличное и честное начало дневника и пути к возврату стройной фигуры, она у тебя была и будет снова !!! Дюкан и фото форумчанок это гарантируют ! Внимательно изучи все основы и ...успехи не заставят себя ждать ! А про магазины - я в супермаркетах просто поселилась и даже лупу стала носить, чтобы все даже самые мелкие буковки про вредные ингридиенты вычитывать. На сайте много девушек из Германии - спишись с ними и они помогут советами "где-что-почем" ![]() Пиши рациончики и сколько воды пьешь- мы пооблизываемся и подкорректируем,если что -то не так ВЕЛКОМ !!! ![]() |
Страница 1 из 67 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |