| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| Я новичок...хелп)) https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=2203 |
Страница 1 из 2 |
| Автор: | Умняшка [ 09 ноя 2011, 22:56 ] |
| Заголовок сообщения: | Я новичок...хелп)) |
Всем привет! Первый раз решила "худеть ни одна", а вместе с вами - незнакомыми мне людьми... Страшно - жуть  Хочу попробовать диету Дюкана, но боюсь, что сорвусь, уж больно долго сидеть, целых 99 дней  я раньше больше 14 не выдерживала  Но отзывы о "Дюкане" мне очень понравились, сплошной позитив, поэтому решила закупить отруби и попробовать.Девчонки, очень трудно в первые дни? 
|
|
| Автор: | ezther [ 09 ноя 2011, 23:00 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Я новичок...хелп)) |
ОТвечу жестко, сорри - тут уж надо решать:или ХОТЕТЬ стать гарантированно стройной или продолжать бояться ....ею не стать  Прочь сомнения и бегом к нам !!! Тут вкусно и не кусаются !!!  Читайте дневнички и увидите, как рады все те, кто их завел и УЖЕ худеет ! |
|
| Автор: | ТАТА [ 09 ноя 2011, 23:02 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Я новичок...хелп)) |
Привет, молодец что решила присоединиться!!! Я думаю, что ты выдержишь все 99 дней!!! Это не долго, это всего 99!!! И мы всегда будем рядом! |
|
| Автор: | Умняшка [ 09 ноя 2011, 23:14 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Я новичок...хелп)) |
Спасибо, что откликнулись! За "жестко" - особое спасибо! Правильно, хочешь худеть - худей  Присоединяюсь - вместе всегда легче 
|
|
| Автор: | ezther [ 09 ноя 2011, 23:24 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Я новичок...хелп)) |
Цитата: Присоединяюсь - вместе всегда легче Вот и отлично! Изучайте основы-рецепты и задавайте вопросы, если появятся - поможем-подбодрим и весело проведем эти самые 99 дней... 
|
|
| Автор: | Умняшка [ 09 ноя 2011, 23:30 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Я новичок...хелп)) |
Есть сэр! Рецепты изучу, вопросами завалю и по-ху-де-ю 
|
|
| Автор: | Koshk@ [ 09 ноя 2011, 23:38 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Я новичок...хелп)) |
Привет Умняшка! 99 дней это не так много, тут девочки намного больше выдерживают и только счастливы от этого. Дю-диета очень вкусная и сытная. Сидя на ней ты не будешь голодать. Так что руки в ноги и вперед в заветной цели. 
|
|
| Автор: | Умняшка [ 09 ноя 2011, 23:51 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Я новичок...хелп)) |
Koshk@ спасибо что не осталась равнодушной к крику моей души, а точнее тела (тяжеловато ему стало) Да, я а в общем-то, не могу пожаловаться на то, что я очень толстая, но мне постоянно что-то не нравиться и поесть я жуть как люблю, а с моей работой поесть получается в самые "удачные" часы - после 22-00  Худею периодически, но моей стройности (после диет) хватает максимум на 6 месяцев, потом опять отъедаюсь  В общем надеюсь с помощью Дюкана и вас форумчанки не только похудеть, но и сменить свой жор и свою любофф ко всяким вредностям на правильное питание  Главное в новый год не сорваться
|
|
| Автор: | Koshk@ [ 09 ноя 2011, 23:58 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Я новичок...хелп)) |
Умняшка писал(а): Koshk@ спасибо что не осталась равнодушной к крику моей души, а точнее тела (тяжеловато ему стало) Да, я а в общем-то, не могу пожаловаться на то, что я очень толстая, но мне постоянно что-то не нравиться и поесть я жуть как люблю, а с моей работой поесть получается в самые "удачные" часы - после 22-00 Худею периодически, но моей стройности (после диет) хватает максимум на 6 месяцев, потом опять отъедаюсь В общем надеюсь с помощью Дюкана и вас форумчанки не только похудеть, но и сменить свой жор и свою любофф ко всяким вредностям на правильное питание Главное в новый год не сорваться Чем хороша дю-диета, что можно есть в любое время и сколько хочешь. А по поводу нового года, я уже составляю себе меню из разрешенных продуктов, вот только с алкоголем проблема придется запастись колой лайт.
|
|
| Автор: | ezther [ 09 ноя 2011, 23:59 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Я новичок...хелп)) |
А на Дюкане все срывы уже предусмотрены ! Торты-пироги-хлеб печем, салаты делаем, суши вот только что Волечка-Оля выложила восхитительные , а еще же есть рыба-говядина-курица и тд и тп... На что срываться-то от ТАКОГО изобилия ????!!! До НГ как раз и можно успеть изучить рецепты и подобрать из них себе полезное и вкусючее меню на праздники ! А вместо шампанского даже Лайт-Колу можно !!! |
|
| Страница 1 из 2 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|