welcome
да у нас тут весело.))да худеть у вас легче, все есть из продуктов наших, я вот все жду посыль с Херба, никак не дождусь, так хочется чегтнить сладенького замутить испечь)))
отвесикоффф тебе)))
| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| Побег с американского форума, у вас веселее! https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=2252 |
Страница 1 из 94 |
| Автор: | Yulya [ 14 ноя 2011, 08:45 ] |
| Заголовок сообщения: | Побег с американского форума, у вас веселее! |
Всем здрасте! Я Юля, 45 лет, живу в США с 13 лет, за исключением 2х лет в Лондоне. На Дукане я второй раз. Первый начался в июле, но быстро закончился ь у меня заболела мама и за 17 дней умерла от рака. Так что было не до диет. Теперь о весе - в Марте я весила 153 фунта, т.е., 69.5 кг при росте 158 см. 3 Ноября я начала атаку с 63.7 кг. По Дюкану должна весить 56 где то 19 января. Я к вам сбежала с американо-английского форума, там очень скучно! Завтра напишу что я ем (помоему все то, но слишком много, вес ползет вверх). |
|
| Автор: | Katerin [ 14 ноя 2011, 08:56 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Побег с американского форума, у вас веселее! |
Привет, Юля! Добро пожаловать в наши стройнеющие ряды! |
|
| Автор: | Big_Mamba [ 14 ноя 2011, 12:55 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Побег с американского форума, у вас веселее! |
welcome да у нас тут весело.))да худеть у вас легче, все есть из продуктов наших, я вот все жду посыль с Херба, никак не дождусь, так хочется чегтнить сладенького замутить испечь))) отвесикоффф тебе)))
|
|
| Автор: | Vedzma [ 14 ноя 2011, 13:00 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Побег с американского форума, у вас веселее! |
Приветики! Да уж весело у нас тут - это точно! Очень важно для похудения - хорошее настроение!  Хороших отвесов! 
|
|
| Автор: | Yulya [ 14 ноя 2011, 16:29 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Побег с американского форума, у вас веселее! |
Доброе утро (у нас) всем! +300 грамм  Малосольные огурчики, по глазам вижу, но вкусно! Сегодня БО, курица достала, скоро кудахкать буду, в меню рыба. И яйца, и творог. Я купила 0% творог в пригороде, в русском магазине, здесь в городе есть только обычный. Интересная история, фирму которая делает творог, кефир, и т.д. открыл Михаил Смолянский из Киева, в 1976 в Чикаго. Сейчас Lifeway Foods продукты продаются везде, в любом городе и магазине. Но не все, к сожалению. Кто нибуть использует Стевия с.з.? Я не очень люблю сладкое, но добавляю в йогурт. Вчера заказала Стевия капли с вкусом шоколада, лемона, и ванили. Мне сказали что очень вкусно добавлять в минеральную воду и йогурт. Когда придет, расскажу. Юля |
|
| Автор: | Melonita [ 14 ноя 2011, 16:50 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Побег с американского форума, у вас веселее! |
Привет соседка! Успехов тебе в похудении и хорошего настроения! |
|
| Автор: | ezther [ 14 ноя 2011, 16:54 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Побег с американского форума, у вас веселее! |
ЙЕСССССССССССССССССС !!!! Я тоже была уверена, что побывав у нас тут и пообщавшись на темы "творожка", Юля переберется К НАМ и насовсем !!! ВЕЛКОМ !!! Тут действительно веселее, чем на форумах наших стран нынешнего ПМЖ.... +язык родной не забудем
|
|
| Автор: | Yulya [ 15 ноя 2011, 16:30 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Побег с американского форума, у вас веселее! |
Welcome всем кто заглянул! Вес ползет вниз, настроение отличное, встала в 6 и сделала окрошку по рецепту форума. Обед есть, можно работать. Вчера ходила на класс танца живота. Очень хорошо для проблемных мест, то что тут называют ласково Love Handles, а я, Ж-ны ушы. Но сам класс мне не понравился. Он был на дому, с запахом котов и сигарет. Плюс кроме меня были девочки которые явно не совсем начинающие, как я, а мне никто ничего не показал в деталях. Ну и ладно, все равно было весело. Но буду искать другие варианты. В пятницу иду на Пилатес. Я когда–то много занималась, но это было давно, мало что помню. Помню что было хорошо. А еще муж уезжает завтра – наш сын играет в футбол за университет, и они вышли в финал по всей стране. Играют в Аризоне, а я ну никак не могу поехать посмотреть. Зато буду одна, буду читать, готовитъ, ходить с подругами на кофе. Юля |
|
| Автор: | Летающая [ 15 ноя 2011, 16:37 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Побег с американского форума, у вас веселее! |
Привет Юля! У нас с тобой одиаковый рост и почти с одинакового веса начинали  Добро пожаловать и успехов!
|
|
| Автор: | ezther [ 15 ноя 2011, 16:48 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Побег с американского форума, у вас веселее! |
Цитата: Зато буду одна, буду читать, готовитъ, ходить с подругами на кофе. Осторожнее с этим самым общественным кофе в кАфе, хотя... у вас вероятно можно ВЕЗДЕ получить любой вид напитка с "тощим"0% молоком ? Да и чтобы подружки не уговорили настоящий чиизкейк откусить !!! Покушайте дома ДО митинга  Сыну и его команде - победы !  Цитата: Вчера ходила на класс танца живота. Можно скачать из инета курсик начальный и потом легко влиться в группу... На том же rutracker.ru точно что-то быть обязано... |
|
| Страница 1 из 94 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|