| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| Дневник мой https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=2491 |
Страница 1 из 2 |
| Автор: | kvito4ka [ 28 ноя 2011, 16:00 ] |
| Заголовок сообщения: | Дневник мой |
Привет! меня зовут Таня)) мне 30 лет. вот начала худеть по Дюкану. очень надеюсь, что буду двигаться по графику, и в апреле мой вес будет 65.2. Атака 23.11.11-28.11.11 Круиз 29.11.11-16.04.12 Консолидация до 01.11.12 Завтра начинаю круиз. еще определяюсь со схемой... думаю, взять 1\1 или 3\3... Итак, поехали! 
|
|
| Автор: | Mercy [ 28 ноя 2011, 16:21 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дневник мой |
Привет!  Добро пожаловать в нашу стройнеющую семью  Молодец, что завела дневничок, будем забегать, поддерживать и давать советы, если нужно 
|
|
| Автор: | Babe [ 28 ноя 2011, 16:56 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дневник мой |
Привет Танюша)  С дневничком тебя))При хорошем настрое и настойчивости я уверена ты достигнеш хороших результатов))Хороших отвесиков тебе)) 
|
|
| Автор: | kvito4ka [ 29 ноя 2011, 16:23 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дневник мой |
Спасибо, девочки! постараюсь почаще забегать сюда у меня доче 1,4, так только видит, что сажусь за комп, то сразу тащит свой стульчик, становится на него и пытается помогать мне печатать))) я решила начать с чередования 1\1, а там дальше посмотрим. думаю, что нормально будет)) всем хороших отвесиков!!! мы это заслужили!!! 
|
|
| Автор: | Mercy [ 29 ноя 2011, 18:06 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дневник мой |
kvito4ka писал(а): Спасибо, девочки! постараюсь почаще забегать сюда у меня доче 1,4, так только видит, что сажусь за комп, то сразу тащит свой стульчик, становится на него и пытается помогать мне печатать)))Ахахаха  А у меня сыну 8 месяцев, частенько на руках сидит и тоже помогает печатать
|
|
| Автор: | Vedzma [ 29 ноя 2011, 18:09 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дневник мой |
Привет, Таня! Вот молодец, что решила вкусно похудеть до своего идеального веса! Все получится, не сомневайся - дневнички жителей деревни "Дюканка" тому подтверждение! И у твоей дочи будет очень стройная современная мамочка! 
|
|
| Автор: | kvito4ka [ 30 ноя 2011, 14:30 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дневник мой |
Доброго дня всем! Сегодня у меня ЧБ день. Придерживаюсь схемы 1\1. Не могу точно написать про вес, т.к. весы механические, деление в 0,5 кг. Но и привеса нет)) хочу на новый год себе электронные купить весы. Посоветуйте, у кого какие? Еще прочитала про полезность зеленого чая и помощь его в похудении! Так что заварила себе и попиваю... Двигаемся дальше! 
|
|
| Автор: | Mercy [ 30 ноя 2011, 14:49 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дневник мой |
kvito4ka писал(а): Доброго дня всем! Сегодня у меня ЧБ день. Придерживаюсь схемы 1\1. Не могу точно написать про вес, т.к. весы механические, деление в 0,5 кг. Но и привеса нет)) хочу на новый год себе электронные купить весы. Посоветуйте, у кого какие? Еще прочитала про полезность зеленого чая и помощь его в похудении! Так что заварила себе и попиваю... Двигаемся дальше! Приветик! Я тоже сижу на 1/1, пока довольна. А весы у меня самые примитивные "витёк" 
|
|
| Автор: | kvito4ka [ 30 ноя 2011, 14:59 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дневник мой |
Ну буду изучать ассортимент))) |
|
| Автор: | rusalka [ 30 ноя 2011, 15:04 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дневник мой |
Привет! Забегай в гости
|
|
| Страница 1 из 2 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|