Форум о диете Дюкана
https://dukandiet.ru/forum/

Диета и критические дни!
https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=2585		 Страница 1 из 1
Автор:  Ann62 [ 04 дек 2011, 22:22 ]
Заголовок сообщения:  Диета и критические дни!
Всем доброго времени суток! Я на диете уде 2 недели, все шло не плохо, пока не прибавила за неделю 2 кг, есть подозрения что это из-за критических дней, которые будут через 5 дней! Подскажите у кого нить была такая проблема! Обычно во время месячный я опухаю и жутко есть охота! Подскажите посоветуйте поддержите! :cry:
Автор:  Ksundrik [ 04 дек 2011, 22:58 ]
Заголовок сообщения:  Re: Диета и критические дни!
У меня перед КД обычно прибавка в весе, и хожу постоянно жую что-нибудь -не без этого, и живот опухает, но как только КД заканчиваются, все становиться на свои места :smile3: Так что не расстраивайтесь сильно, если у вас действительно не было никаких нарушений, то все будет нормально. :ok:
Автор:  ludmmas [ 04 дек 2011, 23:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: Диета и критические дни!
Рассказываю свои наблюдения...
У меня где-то за неделю до КД стабильно на весах "+". За день-два до них, отваливается сразу 1 кг и больше, затем вес продолжает падать во время их "прихода", так сказать. Мне кажется, что у каждой из нас своя реакция организма на "до", "во время" и "после". Просто нужно понаблюдать. Я, например, веду таблицу веса. Взвешиваюсь ежедневно и уже знаю чего ожидать в следующем месяце.
Автор:  Ирина-30 [ 04 дек 2011, 23:47 ]
Заголовок сообщения:  Re: Диета и критические дни!
У меня то же самое. Сначала килограммы послушно уходили - и когда весы показывали уже -4 кг, вдруг началась прибавка веса +2. А за ней критические дни пожаловали ;). Вот такая бухгалтерия в худелках- хоть ешь, хоть голодом сиди, но помни всегда ,, Ты гармонозависимый, если природа скажет надо-будешь округляться "! Так что не расстраивайся- будет и на нашей улице праздник!!
Автор:  Ann62 [ 04 дек 2011, 23:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: Диета и критические дни!
Спасибо девочки за поддержку! А я вот слышала где то или читала, что количество воды перед месячными надо еще увеличивать до максимума, вроде с отеками помогает боротся, но я так думаю что я лопну и никакого отека мне грозит, да и менстра тоже!!:))))))
Страница 1 из 1 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/