Мои достижения!
Добавлено: 08 дек 2011, 13:17
Всем здрасти! Разрешите и мне влиться в вашу компанию! 
Меня зовут Елена,мне 31 год.
Я закончила медуниверситет и 24 января у меня выпускной.Тут совсем случайно решила померить платье в котором я была на прошлый новыгод и планировала пойти на выпускной вечер,24 января.Какой же для меня был шок,когда я не смогла его застегнуть!
За последние насколько месяцев ко мне незаконно прилипли лишние 2 кило и 5 см. в талии ,которая и без того похожа на спасательный круг.Хотя вес у меня не сильно велик-56кг. при росте 163,но вот живот и бока просто раздражают.Короче я к вам!
Сегодня первый день.
Съела с утра два белка куриного яйца, в обед 3 кусочка куриного рулета и 300гр. кефирчика.Чай пью без сахара,т.к. категорически не приемлю заменители.
Девочки,можно сразу вопрос?У кого то читала в дневниках что в первые дни можно огурчик солёный,а разве овощи и фрукты не запрещены?И ещё,а ткните пожалуйста меня где можно расчитать сколько дней сидеть на Атаке?
Меня зовут Елена,мне 31 год.
Я закончила медуниверситет и 24 января у меня выпускной.Тут совсем случайно решила померить платье в котором я была на прошлый новыгод и планировала пойти на выпускной вечер,24 января.Какой же для меня был шок,когда я не смогла его застегнуть!
За последние насколько месяцев ко мне незаконно прилипли лишние 2 кило и 5 см. в талии ,которая и без того похожа на спасательный круг.Хотя вес у меня не сильно велик-56кг. при росте 163,но вот живот и бока просто раздражают.Короче я к вам!Сегодня первый день.
Съела с утра два белка куриного яйца, в обед 3 кусочка куриного рулета и 300гр. кефирчика.Чай пью без сахара,т.к. категорически не приемлю заменители.
Девочки,можно сразу вопрос?У кого то читала в дневниках что в первые дни можно огурчик солёный,а разве овощи и фрукты не запрещены?И ещё,а ткните пожалуйста меня где можно расчитать сколько дней сидеть на Атаке?
Вроде 2 кило совсем ничего, НО... как много проблем они могут за собой ....прятать 
. И верно - где лишние 2, там и все 6 про запас можно скинуть ! Главное, уже сейчас понимать, что ВЕЛИКИЕ праздники на подходе и придумать, как не сильно сорваться, особо, если в большой компании их встречать.... Обьемы уходят впредь килограммов...,те с ЭТИМ все ОК, а вот цифирьки на весах - момент более тонкий...