Форум о диете Дюкана
https://dukandiet.ru/forum/

На диете набираю вес, что делать!!!!!!!!!!!!!!!!!?????
https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=2911		 Страница 1 из 1
Автор:  Даринка-Мандаринка [ 24 дек 2011, 08:53 ]
Заголовок сообщения:  На диете набираю вес, что делать!!!!!!!!!!!!!!!!!?????
Здравствуйте девочки прекрасные! Помогите советом и поддержкой. Сегодня после взвешивания заплакала. Мой вес с начала атаки был 56,6. На атаке была 5 дней. К концу атаки вес стал 54. Потом начала чередование. На 20 день диеты вес стал 52,8. Я так радовалась. На 21 день вес опять стал 53.9 и тут я решила опять повторить атаку :hysteric: просидела на ней 3 дня, и что вы думаете,встав сегодня утром на весы увидела 54,1. :O: Все соблюдаю, только последнюю неделю спортом не занималась и не ходила, был стресс на работе, практически поселилась там.... Что мне сейчас сделать, что бы вес ну хоть как-нибудь пошел...я на грани... :O:
Автор:  Nатали [ 24 дек 2011, 10:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: На диете набираю вес, что делать!!!!!!!!!!!!!!!!!?????
Даринка-Мандаринка писал(а):
Здравствуйте девочки прекрасные! Помогите советом и поддержкой. Сегодня после взвешивания заплакала. Мой вес с начала атаки был 56,6. На атаке была 5 дней. К концу атаки вес стал 54. Потом начала чередование. На 20 день диеты вес стал 52,8. Я так радовалась. На 21 день вес опять стал 53.9 и тут я решила опять повторить атаку :hysteric: просидела на ней 3 дня, и что вы думаете,встав сегодня утром на весы увидела 54,1. :O: Все соблюдаю, только последнюю неделю спортом не занималась и не ходила, был стресс на работе, практически поселилась там.... Что мне сейчас сделать, что бы вес ну хоть как-нибудь пошел...я на грани... :O:

Атака, на то и Атака, что делать ее можно ТОЛЬКО 1 раз!!!! :acute:
На Дю-диете главное терпение! У некоторых по 2-3 недели вес на месте стоит, но потом начинает снижаться! :pardon:
Не нужно впадать в панику, продолжайте Круиз. КД не намечаются? Они очень часто провоцируют привесы!
Удачи! :
Автор:  syppermama1 [ 24 дек 2011, 14:29 ]
Заголовок сообщения:  Re: На диете набираю вес, что делать!!!!!!!!!!!!!!!!!?????
Я тоже один раз повторяла Атаку, результат был нулёвый, а потом организм долго ничего не отдавал, продолжай круиз!!!
Автор:  Даринка-Мандаринка [ 24 дек 2011, 15:17 ]
Заголовок сообщения:  Re: На диете набираю вес, что делать!!!!!!!!!!!!!!!!!?????
Спасибо, девочки за советы :smile3: . буду дальше продолжать круиз, ведь действительно скорее всего виной приближающееся КД. :yes4:
Автор:  ezther [ 24 дек 2011, 16:30 ]
Заголовок сообщения:  Re: На диете набираю вес, что делать!!!!!!!!!!!!!!!!!?????
Пиши рациончики !!!! Нам трудно на пустом месте что-то посоветовать КОНКРЕТНО !!! Игногда бывает,что думаешь,что ешь верно, но...стоит сменить/убрать некие продукты или поменять местами их время приема и ...все "заработает" в отвес ...
КД - причина важная... Те можно кивать и на нее ,но ,увы. не все оставшиеся дни месяца :laugh3:
Страница 1 из 1 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/