Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
Новая жизнь...отныне и навсегда https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=3274 |
Страница 1 из 31 |
Автор: | Skazochnica [ 19 янв 2012, 12:27 ] |
Заголовок сообщения: | Новая жизнь...отныне и навсегда |
Всем привет! Решила начать с вами новую жизнь с Нового года. Если кратенько о себе: мне 23 года, рост 175 кг, вес 73,2 кг был до недавнего времени. Кому-то может показаться, что вес у меня более-менее в норме и непонятно, что я тут делаю, но, у меня так расползся жирок по бокам, попе и ногам, что выгляжу я откровенно говоря, на все 78-80 кг, и этим летом поняла, что стесняюсь своего вида в купальнике ![]() Пыталась привести себя в форму с помощью физ упражнений, но без ограничений пищи стрелка весов никуда не двигалась. И вот, решила наконец начать новую жизнь с нового года. с 14 по 17 января провела первый этап "Атака". Потеря веса составила 2,3 кг. С 18 января начала Чередование (до 7го марта). Очень надеюсь, что хватит сил пройти весь путь от начала до конца |
Автор: | Skazochnica [ 19 янв 2012, 14:49 ] |
Заголовок сообщения: | Новая жизнь...отныне и навсегда |
Во вторник вечером сломался холодильник ![]() В результате сегодня утром встала на весы и ни одного грамма не потеряла (радует хоть, что не набрала ![]() |
Автор: | Skazochnica [ 19 янв 2012, 22:24 ] |
Заголовок сообщения: | Новая жизнь...отныне и навсегда |
Чтобы поломка холодильник не слишком сильно повлияла на мои кулинарные пристрастия...решила напечь пирожков коллегам из остатков продуктов, чтобы моя душа была спокойна В общем-то, сижу, ем свой куриный супчик и облизываюсь ![]() Чтобы завтра не страдать сделаю я себе зефирчика творожного ![]() |
Автор: | Dobrota [ 19 янв 2012, 22:38 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Новая жизнь...отныне и навсегда |
Skazochnica, привет! Добро пожаловать! у вас такая красивая линеечка, она стимулирует! ![]() |
Автор: | Skazochnica [ 19 янв 2012, 22:52 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Новая жизнь...отныне и навсегда |
Dobrota, спасибо большое! ![]() Результаты мои пока скромны, вот, хоть линейкой стимулируюсь и чужими успехами! |
Автор: | Skazochnica [ 20 янв 2012, 08:37 ] |
Заголовок сообщения: | Новая жизнь...отныне и навсегда |
Взвесилась сегодня утром - опять 70,9, но зато процент жира неумолимо ползёт вниз, а для меня это - самый важный показатель! Так что ещё одна маленькая победа ![]() И отражение в зеркале стало нравится мне гораздо больше ![]() Решила, что буду пить поливитамины На выходных постараюсь выложить фотки...и отправлюсь на поиски кукурузного крахмала, обезжиренного сухого молока и какао ![]() Всем отличной пятницы! |
Автор: | Skazochnica [ 20 янв 2012, 16:31 ] |
Заголовок сообщения: | Новая жизнь...отныне и навсегда |
Творожный десерт мои коллеги уминали с аппетитом ![]() ![]() PS: коллеги, говорили, что я реально "схуднула"...оч приятно ![]() |
Автор: | ANNRIETTA [ 20 янв 2012, 17:38 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Новая жизнь...отныне и навсегда |
Привет! Я с ответным визитом! Да,первые отвесы всегда очень заметны,особенно с не очень большим лишним весом, к тому же очень стимулируют.Желаю дальнейших успехов! |
Автор: | ezther [ 20 янв 2012, 18:22 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Новая жизнь...отныне и навсегда |
Цитата: Творожный десерт мои коллеги уминали с аппетитом А ты им сказала, что теперь на диете ? Удалось ли уже решить проблему приобретения нового холодильника или и старый можно было починить ? Цитата: надеюсь, скоро моё питание станет вкусным и разнообразным одновременно Из вкусняшек пиарю брауни и рулет от Volechka у Иры Ковакс есть ЖЖ с нашими рецптами - научилась оттуда хоть курицу готовить...http://irakovax.livejournal.com/ viewtopic.php?f=18&t=2906&start=70 вот это ссылка на страничку Оли с брауни, полистай дальше - там и рулет будет и десерт творожный. Я просто именно ими пользуюсь, тк у нас творог только жидкий + в СВЧ все готовлю. Есть вариант брауни и в духовке, в Кулинарной книге форума. |
Автор: | Skazochnica [ 20 янв 2012, 22:27 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Новая жизнь...отныне и навсегда |
Цитата: А ты им сказала, что теперь на диете ? Ага, ещё с понедельника. Некоторые, правда, это только сегодня осознали, когда я раз 10й отказалась от конфет ![]() Цитата: Удалось ли уже решить проблему приобретения нового холодильника или и старый можно было починить ? Сегодня вечером приходил мастер, починил ![]() ezther, спасибо большое за интересные ссылки ![]() После неудачного опыта с лепешкой с отрубями, пока не очень хочется с ними что-то готовить, лопаю их отдельно, а чем заменить в рецептах - придумаю ![]() |
Страница 1 из 31 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |