Форум о диете Дюкана

Привет всем!
Вот решила завести дневник.
Постараюсь вести его исправно! Меня зовут Альбина , 32 года в марте исполнится. Рост 167 см. Мама моя 159 см ей 56 лет.На диету решила сесть после того как увидела свои Новогодние фото , я была в шоке ..... Мои подруги стройняшки..., а яяяя.... Все, подумала я. и с 5-го января был первый день атаки. Ну конечно я задумывалась о ней и несколькими неделями раньше, но как то не получалось. А мама моя это вообще отдельная история .Ей надо было 15 лет вес набирать чтоб с дочкой сесть на диету .В общем, уже 15 дней худеем, у меня - 3,5 .у мамы -4,5 .Очень хочется печенье " Юбилейное с молочным шоколадом" маааленький кусочек. А мамуся моя хочет конфеток шоколадных . Пока держимся .

Привет! желаю удачи и тебе и маме! очень хороший у вас результат
кстати.чтоб не так сильно хотеть сладкого попробуй колу лайт- ее можно ) и в книге пишется что она хоть в какой то степени сладкое заменяет)

Спасибо огромное за поддержку ! К сожалению колу не могу себе позволить, сынуля если увидит , то мое воспитание на смарку. У него проблемы с желудком после лимонадов и всякой такой фигни.... поэтому нельзя.Я тут в магазине наткнулась на конфеты в диет. отделе, сейчас их точно пока нельзя.Но думаю что после диеты заменю обычные конфеты на такие сладости.Достойное предложение от современных производителей. Посмтри на сайте www.lakomie.ru . Мне понравились из кокао.

Привет всем! А мы с мамулей худеем по тихонечку. Сегодня отвес у меня-300 гр. у мамы -800 гр. Все отлично Ждем отруби . Хочется Дю-хлебушка или какой нибудь запеканочки.

alivkastar писал(а):Привет всем! А мы с мамулей худеем по тихонечку. Сегодня отвес у меня-300 гр. у мамы -800 гр. Все отлично Ждем отруби . Хочется Дю-хлебушка или какой нибудь запеканочки.

Поздравляю с отвесами! Скоро-скоро будет Вам хлебушек!!! Вы по номеру почтового отправления следите, а то бывает, что наша почта так работает, что посылка лежит и ждет хозяина, а хозяин об этом и не знает, так как извещение не дошло!

Спасибо за поздравления! За посылкой слежу!
Девченки , а у нас в Астрахани снег и мороз -20 градусов! Такое совпадение редко бывает! Короче смотрим с дочей из окошка как люди мерзнут!!!
Сегодня собираюсь сготовить грибной супчик. И сделать шоколадный сыр!

Привет ! Сегодня снова отвес -100гр. , это круто! Вчера вечером сделала себе сыр шоколадный- Фу какая гадость. вроде рецепт не нарушала, только продукты перевела!Может варила мало?! А вот простой сыр получился как "сулугуни"! Очень вкусно! Хочется печенюх каких нибудь, крахмала нет! А если вместо крахмала пудинг положить,интересно , что получится?

Испекла печеньки воздушные взяла из рецептов форума. Отличненько, вкусьненько!Я думаю что можно делать такие без сахзама с крахмалом вместо пудинга и получатся классные торталетки для паштетов, ну или для икры! Короче набила пузо.

Испекла по быстренькому воздушное печенье. Очень даже вкусненько с двух яиц целая куча вышла! Ну вобщем я сразу эту кучку и прибила! Мне кажется, что это печенье можно и не сладкое делать. Получатся отличные тарталетки под икру, под паштеты разные.

Испекла по быстренькому воздушное печенье. Очень даже вкусненько с двух яиц целая куча вышла! Ну вобщем я сразу эту кучку и прибила! Мне кажется, что это печенье можно и не сладкое делать. Получатся отличные тарталетки под икру, под паштеты разные