Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
Никто меня не понимает https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=3380 |
Страница 1 из 11 |
Автор: | Umochka [ 03 фев 2012, 23:33 ] |
Заголовок сообщения: | Никто меня не понимает |
Эх, девочки, на вас осталась одна надежда. Когда я говорю всем, что я на диете, все смеются и издеваются. Ну да, лишних килограмм всего 7, но ведь это все равно лишние килограммы? И самое главное, чтобы я себе нравилась. А я когда эти лишние кг вижу в зеркале, я не могу пройти по пляжу с гордо поднятой головой, не прикрываясь парео. Поэтому настойчиво решила с ними бороться. Так помимо собственных проблем приходится еще бороться с окружением, доказывая, почему мне НУЖНО сидеть на диете. Честно говоря, борьбу с лишним весом и целлюлитом в области пятой точки я веду уже давно. Но всегда остаюсь проигравшей стороной. Проклятые килограммы возвращаются, а целлюлит так и не думал никуда уходить. Всю жизнь я весила 55 килограмм. После свадьбы как-то пришли еще два. Я уже тогда знала, что эти два лишние. Но после двух детей я как-то совсем незаметно стала весить 63. Чего я только не пробовала: антицеллюлитные и коррекционные массажи, мезотерапия, несколько разных диет. Минимум веса, который я увидела на весах - 59. Но сейчас опять 63. (Точнее в начале диеты было 62,7). В Дюкановской диете заинтересовали именно 3 и 4 этап. Я очень надеюсь, что больше лишние кг не вернутся. Однако по-прежнему остается важным их потерять. А вот тут-то и начались проблемы. Атака началась 21 января, на 2 день цикла. За 5 дней Атаки и 3 дней Круиза как-то очень счастливо ушли 3,6 кг. И все. Уже 5 дней ни одного отвеса. Даже хуже. Если 29 января я весила 59,1, то сегодня утром уже 59,7. Не было ни одного срыва, все ем четко по списку, и воду пью... boredom: Все. Расстроилась. Помогайте - поддерживайте! ![]() |
Автор: | Korablik [ 03 фев 2012, 23:44 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Никто меня не понимает |
Привет!!! ![]() Хорошо, что присоединилась!!! Честно скажу, я тебя тоже не совсем понимаю))) Мне б твои 60 ![]() ![]() А какой у тебя рост? В чем ты точно права - так это в том, что главное твои собственные ощущения, то, как ты себя чувствуешь, если тебе не комфортно и вызывает смущение - значит, с этим надо бороться! Насчет застоя - не переживай (ну я во всяком случае себя пока стараюсь успокоить). Почитай дневнички, в том числе и мой, и поймешь, что ты не одина такая! |
Автор: | Umochka [ 03 фев 2012, 23:54 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Никто меня не понимает |
Да, korablik, твой дневничек, я как раз сегодня читала и восторгалась красивейшими попугаями! ![]() Я очень рассчитываю на поддержку таких же худеющих как я. ![]() Вообще, не могу себе пока объяснить этот застой. Я очень много ела. И люблю все как раз жирное-вредное-острое-калорийное. И мне всегда казалось, что если я вот только перестану все это есть, вес сразу улетит. А не тут-то было... ![]() ![]() Росту во мне 168 см. И в общем, 60 могли бы быть и нормальной цифрой, но весь лишний вес внизу. Получается верх 42-44, а низ - 46-48. Ни одно платье не наденешь. (Ог-86, ОТ-70, ОБ-100). Хочу носить короткие юбки. ![]() |
Автор: | Lu-Natik [ 04 фев 2012, 00:15 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Никто меня не понимает |
Привет, Умочка. А я тебя как раз понимаю. Нам всем хочется выглядеть красиво, и неважно, сколько килограмм ты в эти "красиво" вкладываешь. Правильно, что на диете, и ты добьешься своего. Я здесь уже давно, и у всех вес уходит, кто диету не бросает. Застой пять дней - это еще не застой. Конечно, организм в первые дни так охотно отдавал свои килограммы, что теперь, увы, придется немного подождать, пока кожа-мышцы подтянутся, органы перестроятся. Тут уж все индивидуально. У меня застои по 4 недели бывают. Так что рано отчаиваться. И мой совет: а ты не рассказывай всем, что ты на диете, раз окружение такое, непонимающее... Меньше знают, крепче спят ![]() Желаю удачи!!! |
Автор: | Korablik [ 04 фев 2012, 00:17 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Никто меня не понимает |
Ты меня прям смущаешь своими параметрами. Как почитала твой пост, так хоть надеялась, что ростом ты пониже. А вот нет! Ну прости, зависть, знаешь, она страшная штука ![]() ![]() |
Автор: | Umochka [ 04 фев 2012, 00:19 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Никто меня не понимает |
Спасибо, Лунатик. ![]() ![]() А меню диеты мне очень нравится. Я уже почти привыкаю. Сделала недавно торт "Черепаха" и поняла, что на такой диете можно Очень долго просидеть. ![]() |
Автор: | Korablik [ 04 фев 2012, 00:28 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Никто меня не понимает |
Umochka писал(а): Получается, что предательски издевается самое близкое окружение, начиная с мужа. ![]() Умочка, поверь, пусть лучше муж не понимает, зачем тебе диета, чем настаивает на том, что она тебе необходима! |
Автор: | Umochka [ 04 фев 2012, 09:16 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Никто меня не понимает |
Правда, у нас с корабликом какой-то пессимистичный форумчик получился. У нас все обязательно получится!!! Мне, кстати, Дюкан тоже вес в 58,2 рассчитал. Я вот после первой беременности весила 59, а выглядела совсем по-другому. Так что тут еще важно, куда эти лишние кг прилипнут. ![]() |
Автор: | tatyana [ 04 фев 2012, 09:26 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Никто меня не понимает |
Umochka привет! Ну и запросы ![]() ![]() ![]() Удачи!!! |
Автор: | Umochka [ 04 фев 2012, 10:03 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Никто меня не понимает |
Привет, Татьяна! Я, как, наверное, и многие другие новички, решила перехитрить Дюкана. Он пишет: "Не надо увеличивать продолжительность рекомендованной Атаки. Иначе из-за большой потери веса потом будет застой". Но прочитала я это только вчера. ![]() ![]() И я не то, чтобы жалуюсь на застой или его продолжительность. Я читала, что у девочек и по месяцу застои были. Я просто не знаю, что сейчас делать. Есть как и ела? Или что-то срочно предпринимать? И можно ли продолжать есть допустимые продукты? |
Страница 1 из 11 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |