Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
Хочу лето встретить стройняшкой:) https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=3464 |
Страница 1 из 3 |
Автор: | Ася [ 13 фев 2012, 17:29 ] |
Заголовок сообщения: | Хочу лето встретить стройняшкой:) |
Девочки,привет:)Я к вам за похудением.Сижу на Дюкане с начало января.Меня зовут Светлана,мне 32 года.Мой начальный вес 93 кг,сейчас 87 кг.Буду очень благодарна за помощь и советы ![]() |
Автор: | Ася [ 13 фев 2012, 20:09 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Хочу лето встретить стройняшкой:) |
Сделала линеечку,для наглядности. Девочки,вы заправку для салата как делаете?У меня завтра БО хочу салатик крабовый сделать на утро:палочки,перец болгарский,пекинка,яйцо.Обычно заправляю биойогуртом,но пресноватый он. |
Автор: | nalali [ 13 фев 2012, 20:14 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Хочу лето встретить стройняшкой:) |
Света, привет!!! ![]() У тебя уже отличный результат, судя по линеечке! Молодец! На счет заправки для салата, к сожалению, ничего не подскажу, т.к. я плохо готовлю, т.е. не научилась я еще Дюкановские вкусняшки делать))) я пока еще неделю на Дю-диете ![]() |
Автор: | tranquelle [ 13 фев 2012, 20:20 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Хочу лето встретить стройняшкой:) |
Светлана, привет! Вместе веселее стройнеть))) хорошо, что завела дневничок и линеечку ![]() |
Автор: | ТАТА [ 13 фев 2012, 20:28 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Хочу лето встретить стройняшкой:) |
Света, привет!!! Заправку я делаю из мягкого обезжиренного творожка( у меня Савушкин продукт)+ немного горчичного порошка . Девчата готовят Дю-майонез, не разу не пробовала, его можно найти в рецептах. Но биойогурт, тоже хорошо!!!Удачи тебе!!! |
Автор: | Ася [ 13 фев 2012, 20:34 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Хочу лето встретить стройняшкой:) |
Ой,девочки,так приятно ваши слова:)Спасибо вам ,что зашли ко мне гости-я вам очень рада.А то я человек новый на форуме,ещё не знаю где что искать.Смотрю у многих есть "подарочки-приятности" в виде различных приятных вещей по достижению определённого веса.Здорово! |
Автор: | natalya2010 [ 13 фев 2012, 20:44 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Хочу лето встретить стройняшкой:) |
Эксперементирую с соусами на основе мягкого творожка "Вкуснотеево" 0,3 % и Био-йогутра( разводим творог до косистенции сметаны) и добавляем по вкусу: кетчуп, или чеснок+зелень, или лимонный сок, или горчицу. ![]() |
Автор: | Ася [ 13 фев 2012, 21:07 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Хочу лето встретить стройняшкой:) |
Вот ведь сегодня смотрела на горчичный порошок да так и не купила,а в горчице ведь сахар есть?Завтра надо прикупить . Хочу печенку,наподобие торта печёночного.Кто знает как его делать по дюкану?Для этого,наверное,надо спец сковороду,для жарки без масла.Я в них совсем не разбираюсь.Муж раз купил за 1000 рублей сковороду.а она через месяц уже без масла не "работала" всё подгорало. |
Автор: | ТАТА [ 13 фев 2012, 21:11 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Хочу лето встретить стройняшкой:) |
Можно в рецептах поискать печеночный пирог, я не делала... Я печень куринную тушу в молочке, приправки добовляю... |
Автор: | Ася [ 13 фев 2012, 21:15 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Хочу лето встретить стройняшкой:) |
ТАТА писал(а): Можно в рецептах поискать печеночный пирог, я не делала... Я печень куринную тушу в молочке, приправки добовляю... Такс,а можно поподробнее-я записываю:)Просто в молоке или как?Есть какой то секрет? |
Страница 1 из 3 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |