| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| Дневничок Zagadki https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=3500 |
Страница 1 из 5 |
| Автор: | Zagadka [ 18 фев 2012, 14:53 ] |
| Заголовок сообщения: | Дневничок Zagadki |
Привет всем Дюканочкам.Меня зовут Оксана,мне без двух дней 32 .Приятно со всеми познакомится .Маленькая история моей борьбы с весом с переменным успехом .До 25 лет была в одном весе 52-55кг,занималась танцами.Потом вышла замуж стала домохозяйкой и вес начал потихоньку расти,в беременность и после тоже набрала прилично.Стукнуло меня только когда я подобралась 96кг .Взялась за себя в июле 2011г исключила мучное,считала калории удалось сбросить до 82 но потом расслабилась новый год и т.д. просто забросила.Встала на весы 88.4 ну нет уж сказала себе хватит отдыхать .К Дюкану давно приглядываюсь как то пробовала но без поддержки так и не осилила.Пока мои достижения с потерей и набором веса на сегодняшний день: 9.6 кг-сбросила с начала похудения 26.9 кг-осталось до цели стройнею с 26 июля (208 дней) ![]() И так у меня сегодня 3 день атаки: 1 день-88.4 2 день-87.1(-1,300) 3 день-86.9(-0.200) |
|
| Автор: | Нюшики [ 18 фев 2012, 15:05 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дневничок Zagadki |
Привет Оксан, приятно познакомиться. Я Надя. Надеюсь тебе у нас понравится, а Дюкан поможет достичь желаемого веса. Заходи в гости. |
|
| Автор: | Тирамису [ 19 фев 2012, 03:24 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дневничок Zagadki |
Привет Оксаночка)) меня зовут Маша) я тоже после замужества набрала слегка, а во время беременности к этим "слегка" добавилось еще 25 кг. Рожать я шла 98 кг!!! Но потом много и не сбросила, долго кормила малыша. Вес так и завис на 85((( Вот спохватилась, решила вернуться хотя бы к 60 кг. Начинать было не легко, но сейчас я уже втянулась, желаю и тебе успеха, мне очень помогает этот сайт, так что заходи почаще) |
|
| Автор: | Lenka [ 19 фев 2012, 18:22 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дневничок Zagadki |
Оксана, приятно познакомиться. Мы с тобой в одно время пришли к Дюкану. Меня зовут Лена, сегодня четвертый день Атаки. За три дня у меня ушло 3 кг!!! Стимул!! Мне здесь очень нравится.. Такая атмосфера классная! Столько интересных людей и интересных идей! А как по смотришь на достижения девчонок, хочется подвиг повторить Я теперь уверена , что все у нас получится. P.s. С Днем рождения! Желаю тебе летом с удовольствием на пляже раздеваться!!! Успехов!!!
|
|
| Автор: | Zagadka [ 20 фев 2012, 09:52 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дневничок Zagadki |
Надя,Маша,Лена Девчонки приятно с вами познакомится.Спасибо за поддержку. Атака переносится нормально сегодня 5 день,но этот день считать я не буду т.к. сегодня скорей всего будет отступления в виде красного вина день рождение всё таки ,завтра я повторю 5 а затем 6 день(на сайте дукана рассчитала 6 дней атаки) ведь так можно сделать или за отступление +2дня атаки сделать?.
|
|
| Автор: | Marisik [ 20 фев 2012, 09:59 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дневничок Zagadki |
Приветик! я Марина ![]() С днем рождения тебя!
|
|
| Автор: | l-ola [ 20 фев 2012, 10:03 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дневничок Zagadki |
Привет Оксаночка!Во-первых с днем рождения! Успехов в работе, погоды приятной, Любви чистой, нежной и неоднократной; Детей разнополых, пальто по фигуре, Соседей в купе, что не пьют и не курят. Волос шелковистых, зубов белоснежных, Мужей состоятельных, спонсоров нежных. Любовников умных, супругов в законе, Свекровей, живущих в другом регионе; Невесток покорных, тарелок помытых, Мужей не храпящих и на ночь побритых; Коллег не зацикленных только на бабках, Врагов слабосильных, врагов сильно слабых; Обедов в постель, впечатлений полярных и... Этих... ну в общем того... регулярных... Во-вторых: с вливанием в нашу Дюкомпанию!Добро пожаловать солнышко!
|
|
| Автор: | Zagadka [ 20 фев 2012, 10:19 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дневничок Zagadki |
Тирамису писал(а): Но потом много и не сбросила, долго кормила малыша. Я тоже сынулю кормила долго вес скакал +-2-3кг.Не скажу что ела сладкое и жирное скорей всего больше связанно что я питалась перекурами а кушала нормально поздно когда уложу сына.Кто то худеет на гв а я топталась на одном месте туда сюда.
|
|
| Автор: | Zagadka [ 20 фев 2012, 10:22 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дневничок Zagadki |
Марина,l-ola Рада познакомится. Спасибо за поздравления!
|
|
| Автор: | Zagadka [ 20 фев 2012, 10:40 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дневничок Zagadki |
Lenka писал(а): Мы с тобой в одно время пришли к Дюкану Будем стройнеть вместе и поддерживать друг друга Lenka писал(а): За три дня у меня ушло 3 кг!!! Поздравляю с отвесиком. Стимул!! Lenka писал(а): С Днем рождения! спасибо
|
|
| Страница 1 из 5 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|