Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
Мой дневничек, взлеты и падения... фото стр.2, 9. https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=3523 |
Страница 1 из 11 |
Автор: | tatianavna [ 21 фев 2012, 19:49 ] |
Заголовок сообщения: | Мой дневничек, взлеты и падения... фото стр.2, 9. |
Решила завести дневничек, все форумчане так увлекательно худеют, вот и себе захотелось страничку. Мне 40 лет, зовут Таня. Рост 162 см. Дюкан рассчитал вес 65 кг, но хочу 60! Вес мечты 60 кг я имела лишь 20 лет назад, до первой беременности, за которую набрала 20 кг, потом с каждым годом еще по чуть чуть прибавлялось и на свои 40 лет, я стала на весы и ужаснулась-91 кг. очень грустная цифра и неприятие себя в зеркале! Убедила супруга на юбилей в подарок приобрести тренажер орбитрек . Стала на нем заниматься(10 дней) и к новому году уже 89 кг весила. На профильном форуме девочки поделились информацией про чудо диету и дали ссылку на этот сайт. Я занимаюсь выращиванием растений, сенполии и стрептокарпусы. Со 2 января Дюканю, можно сказать успешно, за январь аж 10 кг улетело, февраль менее продуктивный всего -3 кг. Диета плюс занятия на тренажере дают результат, которого я так быстро и не ожидала ![]() Вот сейчас мне скоро нужно ехать в командировку, на выставку на 5 дней. Я в замешательстве, как в таком случае соблюдать диету? Как быть с водным режимом? Туалет конечно будет, но не так что б часто можно посещать его. Поделитесь опытом, советом, как в этой ситуации выкрутиться? Не хочется и прерывать, мне еще очень долго круизить, по расчетам 4 месяца, но я надеюсь за 3 уложиться. |
Автор: | glaswellt [ 21 фев 2012, 20:12 ] |
Заголовок сообщения: | Re: В свои 40 буду цветущей красавицей! |
Поедете в Москву в дом фиалки? |
Автор: | tatianavna [ 21 фев 2012, 20:44 ] |
Заголовок сообщения: | Re: В свои 40 буду цветущей красавицей! |
glaswellt писал(а): Поедете в Москву в дом фиалки? Нет в Днепропетровск. Вот и заморачиваюсь, город мало знакомый, тормозок конечно возьму, нажарю лепешек с отрубями, курицу отварю, на пару дней даже молочку возьму. Переживаю насчет воды, если ее пить меньше, то как будет самочуствие? Не хотелось бы головной боли и т.д... А вы тоже фиалками увлекаетесь? У меня большущая коллекция ![]() |
Автор: | glaswellt [ 21 фев 2012, 21:51 ] |
Заголовок сообщения: | Re: В свои 40 буду красавицей! |
У меня было 150 сортов, но из-за переездов сократилась до 50. Красивые у Вас фиалочки. Даже не знаю что посоветовать Вам по поводу еды и воды. Пить нужно больше. |
Автор: | tatianavna [ 21 апр 2012, 23:44 ] |
Заголовок сообщения: | Re: В свои 40 буду красавицей! |
Сегодня у меня юбилей -20 кг ![]() ![]() |
Автор: | Ликунчик [ 23 апр 2012, 10:01 ] |
Заголовок сообщения: | Re: В свои 40 буду красавицей! |
Таня, привет! ![]() ![]() |
Автор: | таша0329 [ 23 апр 2012, 10:10 ] |
Заголовок сообщения: | Re: В свои 40 буду красавицей! |
Ого!Какие результаты!!!Вы молодечик!!! ![]() ![]() |
Автор: | ezther [ 23 апр 2012, 10:40 ] |
Заголовок сообщения: | Re: В свои 40 буду красавицей! |
привет , тайно стройнеющая, но зато с каким приятным уже результатом ![]() я сразу по существу ,те были вопросы по командировке, а на форуме есть отдельные темы про ЭТО,где девочки опытом-общими советами делились и аж набор приготовленного в дорожку расписывали viewtopic.php?f=27&t=1103 viewtopic.php?f=46&t=1675 Напекай хлебушка НАШЕГО в на дорожку...Это уже перво-наперво. И еще всем советую зайти в гости к Лене - она расчудесно похудела на дикое кол-во кг и выставила свои фото... Мотивируемся ![]() viewtopic.php?f=18&t=3584&start=160 |
Автор: | tatianavna [ 24 апр 2012, 17:34 ] |
Заголовок сообщения: | Re: В свои 40 буду красавицей! |
Ой, как приятно, что у меня столько гостей! Всем привет! Спасибо за ваши отзывы! Я уже справилась с предыдущей командировкой и через две недели следующая выставка ![]() |
Автор: | tatianavna [ 24 апр 2012, 18:11 ] |
Заголовок сообщения: | Re: В свои 40 буду красавицей! |
ezther писал(а): Спасибо ![]() |
Страница 1 из 11 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |