Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
— Есть хочется. Худеть хочется. Всё хочется.(фото стр. 854) https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=3532 |
Страница 1 из 893 |
Автор: | шайтанчик [ 24 фев 2012, 06:14 ] |
Заголовок сообщения: | — Есть хочется. Худеть хочется. Всё хочется.(фото стр. 854) |
![]() ![]() ![]() вот давайте познакомимся... меня Ирина зовут... мне 45 лет... стройняшкой никогда не была... ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ну и естесссссна, было принято решение ХАРЕЕЕЕ!!!!!!! ![]() ![]() вот... такая вот речь для начала... ![]() |
Автор: | Sialma [ 24 фев 2012, 06:26 ] |
Заголовок сообщения: | Re: — Есть хочется. Худеть хочется. Всё хочется. |
Привет, Ирина ![]() ![]() У меня тоже родители делали все, чтобы детство было "неголодное" ... до переходного возраста была худышкой, а потом понеслось... |
Автор: | шайтанчик [ 24 фев 2012, 06:34 ] |
Заголовок сообщения: | Re: — Есть хочется. Худеть хочется. Всё хочется. |
Sialma писал(а): Молодец, что решилась и пришла к нам ![]() У меня тоже родители делали все, чтобы детство было "неголодное" ... до переходного возраста была худышкой, а потом понеслось... нет, это прямо вы тут все молодцы! ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Автор: | Sialma [ 24 фев 2012, 06:38 ] |
Заголовок сообщения: | Re: — Есть хочется. Худеть хочется. Всё хочется. |
Конешно-конешно)) поддержка тут хорошая))) И проблем с "а что же приготовить?" нет ![]() ![]() Сама недавно дюканю, но мне все нравится ![]() |
Автор: | шайтанчик [ 24 фев 2012, 06:57 ] |
Заголовок сообщения: | Re: — Есть хочется. Худеть хочется. Всё хочется. |
Sialma, да то, что тут сгинуть в пучине дюкановских страстей не дадут, это я не сумлеваюсь.... ![]() |
Автор: | шайтанчик [ 24 фев 2012, 07:15 ] |
Заголовок сообщения: | Re: — Есть хочется. Худеть хочется. Всё хочется. |
так... вот пара вопросов, которые озадачили.... ![]() отруби.... с огромным трудом нашла онли пшеничные... овсяных ненути... то есть были но добавками в виде соли и САХАРА!!! ![]() далее... бЯда с обежиренной кисломолочкой... если молоко 0,5% нашла, йогурты, кефир и прррр практически отсутствуют на полках... ну кефир я разбавлю... творог редко всплывающий обезжиренный как нить уловлю... но ситуации "пришел и купил" нет!! как быть? зато рыбы и морских гадов завались... ![]() ![]() |
Автор: | Ира-Иришка [ 24 фев 2012, 08:09 ] |
Заголовок сообщения: | Re: — Есть хочется. Худеть хочется. Всё хочется. |
Приветик ![]() ![]() Я тоже отруби не нашла,худею без них.Правда,купила пачку ржаных и очень редко делаю их на завтрак с кефиром.А вот с молочкой надо что-то придумать,везде поискать.В больших магазинах,типа Магнит(есть же он у вас?),Окей...незнаю,какие там у вас есть...Поищи,особенно плохо будет без творога,я 1% беру-если 0% нету...Вот тоже,кстати,пора ехать за молочкой-возле дома нету ничего в магазинах ![]() |
Автор: | шайтанчик [ 24 фев 2012, 08:18 ] |
Заголовок сообщения: | Re: — Есть хочется. Худеть хочется. Всё хочется. |
Ира-Иришка, привет... дааааа... вот ведь странность какая... до этого момента вопрос обезжиренной кисломолочки мало волновал... ![]() ![]() |
Автор: | Marisik [ 24 фев 2012, 08:25 ] |
Заголовок сообщения: | Re: — Есть хочется. Худеть хочется. Всё хочется. |
Привет Иришка! ![]() ![]() овсянные отруби НИКАКИМИ другими заменять нельзя! пшеничные можно только с круиза 1 ст л в день и то во время .простите,запора...если нет овсянных отрубей-худей без них..как появятся-введешь их в рацион. насчет молочки-многие изредко используют творог 1,8% и ниче-худеют.просто им не увлекаться,кефир....неужели у вас нет допустим био-баланса??это же кефирный напиток.я беру себе 0% и счастливаююглавное чтоб в составе не было сахара..сыр я тоже не нашла ниже 7 % поэтому обхожусь без него будут вопросы-спрашивай) и забегай в гости) |
Автор: | Ира-Иришка [ 24 фев 2012, 08:27 ] |
Заголовок сообщения: | Re: — Есть хочется. Худеть хочется. Всё хочется. |
Ага,у меня возле дома супемаркет,в котором я скупила уже все,что у них было 0-1%,новое они не завозят ![]() |
Страница 1 из 893 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |