| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| Через тернии к звёздам https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=3590 |
Страница 1 из 4 |
| Автор: | Изумрудинка [ 03 мар 2012, 16:32 ] |
| Заголовок сообщения: | Через тернии к звёздам |
Всем привет!  Принимайте новичка.... Меня зовут Наташа, живу я в Германии..мне 34года и вешу я..о ужас..77кг  Ну и весна, сподвинула меня на "подвиг" -решила худеть, к лету надо быть стройной ,аки кипарис...  Аааа..я же ещё и ужасная сладкоежка.. На диете я уже 1,5 недели, результат почти 4 кг... Буду рада знакомству со всеми! |
|
| Автор: | ezther [ 03 мар 2012, 16:46 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Через тернии к звёздам |
Тогда советую познакомиться с Лу-Натиком из Ганновера... соседками будете ... Из активных немок пока она тут одна, еще парочка временно заняты и им не до форума. Успехов ! |
|
| Автор: | Изумрудинка [ 03 мар 2012, 17:01 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Через тернии к звёздам |
Спасибо!главное-не сорваться... 
|
|
| Автор: | ezther [ 03 мар 2012, 17:08 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Через тернии к звёздам |
не согласна с установкой - главное - ПОХУДЕТЬ !!!! а срывы -это показатель того,что срывающийся просто не готов быть стройным и у него на сей момент есть иные приоритеты  ...
|
|
| Автор: | sincap [ 03 мар 2012, 17:11 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Через тернии к звёздам |
 ОЧень приятно познакомиться! самая сложная работа - работа над собой! Главное не поддаваться провокациям мозга! а воспитывать его! |
|
| Автор: | Ира-Иришка [ 03 мар 2012, 17:12 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Через тернии к звёздам |
Привет,Наташа !Мы с тобой сейчас в одном весе и почти в одном возрасте 
|
|
| Автор: | Изумрудинка [ 03 мар 2012, 17:36 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Через тернии к звёздам |
Спасибо за теплый прием! Ира(можно на ты?) вместе веселее к цели идти! |
|
| Автор: | Ира-Иришка [ 03 мар 2012, 20:15 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Через тернии к звёздам |
Наташа,конечно же!!!Заходи в гости в мой дневничок,у нас там теплая компания! 
|
|
| Автор: | Изумрудинка [ 04 мар 2012, 12:02 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Через тернии к звёздам |
Доброе утро страна!  Ира, спасибо за приглашение, обязательно зайду в гости С утра весы не очень "обрадовали"..всего 100 в минус..ну ничего..завтра ЧБ день, надеюсь отвес будет хороший.. Мое меню на сегодня. Завтрак- Кофе "бедняка"-без сахара, сливок и остальных вкусностей...привыкаю... Две маленькие булочки с яичной начинкой. На обед-тушу в мультиварке (как же это по русски то?  ), ну , скажем , маленькие рулеты с начинкой из грибов и лука, немецкий специалитет, но очень подходит к нашей диете. Кому интересно, напишу рецепт.На ужин еще не знаю..может салат овощной какой нибудь.. Ну и спорт, с утра немного Бидифлекса.Почему немного? потому что, все домочадцы дома, и отвлекают... Хорошего всем дня и отвесов! |
|
| Автор: | Ира-Иришка [ 04 мар 2012, 12:15 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Через тернии к звёздам |
Конечно напиши рецепт рулетиков-будем их называть "Немецкие"
|
|
| Страница 1 из 4 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|