Привет красотулька!Добро опжаловать!У тебя все получится!
| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| принимайте и меня https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=3608 |
Страница 1 из 5 |
| Автор: | valeska [ 06 мар 2012, 20:22 ] |
| Заголовок сообщения: | принимайте и меня |
привет вот и я почитав форум решила попробовать диету .Сначала немного о себе мне 31 год имею 3 детей и лишний вес от которого хочу избавится начала атаку с 22 февраля с весом 84 кг на атаке просидела легко 6 дней сейчас круиз выбрала 5и 5 хотя думаю 3 и 3 мне больше подойдет .питаюсь вроде не нарушая ем курицу суб продукты тоже куриные благо что люблю их рыбу и криветки это в белковые дни в остальные чередую с овощами да и творог обезжиреный тоже ем хотя с детства вкус творога вызывал рвотный рефлекс а сейчас ничего привыкла очень надеюсь на то что у меня все получится стараюсь чтоб не сорватся читать форум очень помогает |
|
| Автор: | wild-angel [ 06 мар 2012, 20:33 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: принимайте и меня |
valeska писал(а): привет вот и я почитав форум решила попробовать диету .Сначала немного о себе мне 31 год имею 3 детей и лишний вес от которого хочу избавится начала атаку с 22 февраля с весом 84 кг на атаке просидела легко 6 дней сейчас круиз выбрала 5и 5 хотя думаю 3 и 3 мне больше подойдет .питаюсь вроде не нарушая ем курицу суб продукты тоже куриные благо что люблю их рыбу и криветки это в белковые дни в остальные чередую с овощами да и творог обезжиреный тоже ем хотя с детства вкус творога вызывал рвотный рефлекс а сейчас ничего привыкла очень надеюсь на то что у меня все получится стараюсь чтоб не сорватся читать форум очень помогает Привет...молодец что к нам пришла, здесь очень хорошая поддержка,старайся разнообразной пищей питаться и будет легко, насчет творога, я его тоже не люблю, но с отрубями лепешки получаются что надо. Девочки тут советуют да и сам Дюкан питаться по системе 1/1 так легче...но решать конечно тебе...удачки в похудении...мы все тебя поддержим |
|
| Автор: | l-ola [ 06 мар 2012, 20:34 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: принимайте и меня |
Привет красотулька!Добро опжаловать!У тебя все получится!
|
|
| Автор: | valeska [ 06 мар 2012, 20:41 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: принимайте и меня |
спасибо за теплый прием |
|
| Автор: | l-ola [ 06 мар 2012, 20:42 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: принимайте и меня |
valeska писал(а): спасибо за теплый прием У нас тут вкусно,похудательно и весело!Будь как дома! 
|
|
| Автор: | natalik_ [ 06 мар 2012, 20:44 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: принимайте и меня |
Приветик! Удачи!!! Все обязательно получится!   Главное желание!  Заходи в гости!
|
|
| Автор: | Sialma [ 06 мар 2012, 21:27 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: принимайте и меня |
Привет  Уже с таким результатом к нам пришла - молодец Дальше будет все приятнее и приятнее
|
|
| Автор: | valeska [ 16 апр 2012, 17:32 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: принимайте и меня |
привет всем вот и скинула я половину лишнего еще половину надо проблем особо не было кроме одной я стала сильно мерзнуть у кого нибудь так было ночью не могу согреться аж колотит всю да и днем тоже иногда руки ледяные и ноги пью постоянно горячий чай на время помогает девчёнки было у кого так ? |
|
| Автор: | Женька [ 16 апр 2012, 17:49 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: принимайте и меня |
Привет)Будем знакомы, я Женя! Лично у меня такого не было, чтоб морозило, а вообще тут многие девчонки пишут, что бывали такие весчи у организма....витаминки пей
|
|
| Автор: | valeska [ 16 апр 2012, 17:53 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: принимайте и меня |
привет я Алена витаминки это конечно надо бы но я их не могу тошнит от любых незнаю почему я еще и кормлю мелкого может поэто му очень неприятно мерзнуть
|
|
| Страница 1 из 5 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|