Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
Ursula - история похудения https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=3614 |
Страница 1 из 2 |
Автор: | Ursula [ 08 мар 2012, 10:37 ] |
Заголовок сообщения: | Ursula - история похудения |
Всем привет! Решила присоединиться к вам и худеть по Дюкану. Я из Питера, мне 27 лет, рост 155 см, вес 65,5 кг. Поправилась я, когда начался гипотериоз - 3 года назад. Поправилась резко и сразу больше, чем на 10 кг. Худела на 2-3 кг и набирала их снова, правда, могу сказать,что на диетах особо не сидела, только на Протасове перед свадьбой 4 года назад. Дюкан насчитал мне 52,83 кг правильного веса. Начала я 4.03.12. Атаку я прошла- 4 дня. Отвесик правда небольшой, 1,1 кг, а должно было быть 1,5 кг. Но я немножко нарушила пару раз, видимо из-за этого. Проблема с покупкой отрубей и крахмала -пока не нашла, хотя была в нескольких магазинах, о которых тут писали. КУпила хлопья+отруби и просеиваю. |
Автор: | шайтанчик [ 08 мар 2012, 10:49 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Ursula - история похудения |
привет... ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Автор: | Ursula [ 08 мар 2012, 13:07 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Ursula - история похудения |
шайтанчик Спасибо! ![]() |
Автор: | шайтанчик [ 08 мар 2012, 13:09 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Ursula - история похудения |
Ursula писал(а): шайтанчик Спасибо! ![]() будем рады помочь... ![]() ![]() |
Автор: | Ursula [ 09 мар 2012, 12:11 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Ursula - история похудения |
Вчера был первый день на Чередовании, наелась овощного салата с рыбкой. С утра привес 200 грамм ![]() Думаю, ничего страшного )) Зато увиделась вчера с подругой, она тоже на Дюкане, скинула 13 кг за 2 месяца. Так что у меня теперь есть живой пример перед глазами)) |
Автор: | шайтанчик [ 09 мар 2012, 12:22 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Ursula - история похудения |
Ursula писал(а): Вчера был первый день на Чередовании, наелась овощного салата с рыбкой. С утра привес 200 грамм ![]() Думаю, ничего страшного )) Зато увиделась вчера с подругой, она тоже на Дюкане, скинула 13 кг за 2 месяца. Так что у меня теперь есть живой пример перед глазами)) старайся на ОБ днях следить, что бы овощей не было больше белка... ![]() ![]() |
Автор: | Ира-Иришка [ 09 мар 2012, 12:36 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Ursula - история похудения |
Привет-привет!!!А где же имя??Вот у меня сразу вопрос про просеивание-чето у меня труха одна(причем совсем мало) высеивается из Нордика с овсяными отрубями...Сколько у тебя с пачки получилось отрубей?А то я начала просеивать и забросила,в виду нерезультативности)))))И жду в гости ![]() |
Автор: | шайтанчик [ 09 мар 2012, 13:15 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Ursula - история похудения |
Ира-Иришка писал(а): Привет-привет!!!А где же имя??Вот у меня сразу вопрос про просеивание-чето у меня труха одна(причем совсем мало) высеивается из Нордика с овсяными отрубями...Сколько у тебя с пачки получилось отрубей?А то я начала просеивать и забросила,в виду нерезультативности)))))И жду в гости ![]() ты хоть предупреди девушку, что в гостях она будет твой НОРДИК просеивать!!! ![]() ![]() ![]() |
Автор: | Ира-Иришка [ 09 мар 2012, 13:23 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Ursula - история похудения |
шайтанчик писал(а): Ира-Иришка писал(а): Привет-привет!!!А где же имя??Вот у меня сразу вопрос про просеивание-чето у меня труха одна(причем совсем мало) высеивается из Нордика с овсяными отрубями...Сколько у тебя с пачки получилось отрубей?А то я начала просеивать и забросила,в виду нерезультативности)))))И жду в гости ![]() ты хоть предупреди девушку, что в гостях она будет твой НОРДИК просеивать!!! ![]() ![]() ![]() От опять ты с предупреждениями!Ты так всех мне поспугиваешь,придется самой попку из Биробиджана поднимать и ехать ко мне сеять,помощница ![]() |
Автор: | шайтанчик [ 09 мар 2012, 13:30 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Ursula - история похудения |
Ира-Иришка писал(а): шайтанчик писал(а): Ира-Иришка писал(а): Привет-привет!!!А где же имя??Вот у меня сразу вопрос про просеивание-чето у меня труха одна(причем совсем мало) высеивается из Нордика с овсяными отрубями...Сколько у тебя с пачки получилось отрубей?А то я начала просеивать и забросила,в виду нерезультативности)))))И жду в гости ![]() ты хоть предупреди девушку, что в гостях она будет твой НОРДИК просеивать!!! ![]() ![]() ![]() От опять ты с предупреждениями!Ты так всех мне поспугиваешь,придется самой попку из Биробиджана поднимать и ехать ко мне сеять,помощница ![]() вот чо в стране делается!!!!! ![]() ![]() ![]() ![]() |
Страница 1 из 2 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |