Re: и все-таки я завела Дневничок. Заходите ко мне в гости!
Добавлено: 02 апр 2012, 07:19
ОlVina писал(а):Таня! молодец какая. Не каждый человек сможет как ты - не опустить руки
Мне нравится твой настрой, а то что рука не двигается-это может поправимо со временем? Я всегда в такие моменты вспоминаю историю Дикуля, ему ж тоже говорили что он не встанет, а он встал и еще штанги начал таскать. Все у тебя получится. Главное цели ставить, вот цель сбросить вес просто замечательна.
Взяла себе на заметку дю-блинчик. Как отруби приедут так и буду делать. Спасибо! Делись своими рецептами, я тоже почти не ем соль, не потому что на диете, а просто не люблю соленого, вот малосольное мне по кайфу, я даже рыбу ем чуть соленую или вообще сырую, с соевым соусом.
Олечка, спасибо! я, к сожалению, совсем не боец, и даже диету себе выбрала такую, на которой надо все время есть
руку пыталась восстанавливать почти 5 лет. и сдалась. ну невозможно же на что-то надеяться, если ни малейшего признака, что она оживет. просто привыкла жить так, и все. хорошо, что не правая хоть, я ж правша. и спасибо, что хожу хоть как-то. могла бы и не...
насчет дикуля... дело там темное. у меня есть знакомая цирковая семья, они говорят, что в этой истории больше коммерции и пиара, чем правды. и я как-то склонна верить больше им, чем официальной версии.
рецептов особых нет - мясо, рыбу делаю самым простым способом. либо на гриль, либо запекаю в фольге, либо на пару, либо просто варю.
йогурт - живьем. творог в основном в запеканках.
отруби - это что-то гениальное! как я могла раньше о них не знать? вот этот дю-блинчик с утра практически на весь день отбивает охоту к сладкому и др. углеводам. детям и мужу совершенно спокойно готовлю сладкое и не хочется!