Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
-35 итоговый счет, Стабилизация! https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=3650 |
Страница 485 из 536 |
Автор: | Lemon Juice [ 10 фев 2014, 11:07 ] |
Заголовок сообщения: | Re: -35 итоговый счет, Стабилизация! |
black_fiancee писал(а): Lemon Juice писал(а): Виквик74 писал(а): Танюш. Я с вопросом Цельнозерновой хлеб можно 2 ломтика по 50 гр или 2ломтика должны быть всего 50 гр? Чет меня переклинило в книге про граммы вообще ничего не сказано, я их никогда и не вымеряла. строго на глаз - 2 ломтика и все. Разовью тему) Таня, подскажи, пожалуйста, а ты в состав вчитываешься? Какой конкретно хлеб выбираешь? Или слово "цельнозерновой" на этикетке должно меня успокоить и можно кушать без оглядки? (Эт я на будущее) любой не белый хлеб можно. т.е. он не должен на 100% состоять из пшеничной муки высшего сорта. этого достаточно. |
Автор: | black_fiancee [ 10 фев 2014, 11:10 ] |
Заголовок сообщения: | Re: -35 итоговый счет, Стабилизация! |
Lemon Juice писал(а): любой не белый хлеб можно. т.е. он не должен на 100% состоять из пшеничной муки высшего сорта. этого достаточно. Спасибо! А если там всякие семечки и злаки в составе это плохо или терпимо? |
Автор: | Lemon Juice [ 10 фев 2014, 11:14 ] |
Заголовок сообщения: | Re: -35 итоговый счет, Стабилизация! |
black_fiancee писал(а): Lemon Juice писал(а): любой не белый хлеб можно. т.е. он не должен на 100% состоять из пшеничной муки высшего сорта. этого достаточно. Спасибо! А если там всякие семечки и злаки в составе это плохо или терпимо? слушай, ну это же уже закрепление, да? тебе на него никто точный рецепт не выпишет, сколько вешать в граммах. смысл закрепления в том, чтобы научиться жить без строгого ошейника и не на привязи. такие детали выясняешь сама для себя, опытным путем. |
Автор: | black_fiancee [ 10 фев 2014, 11:16 ] |
Заголовок сообщения: | Re: -35 итоговый счет, Стабилизация! |
Lemon Juice писал(а): Спасибо! А если там всякие семечки и злаки в составе это плохо или терпимо? слушай, ну это же уже закрепление, да? тебе на него никто точный рецепт не выпишет, сколько вешать в граммах. смысл закрепления в том, чтобы научиться жить без строгого ошейника и не на привязи. такие детали выясняешь сама для себя, опытным путем.[/quote] Да-да, это о закреплении. Спасибо) Доберусь, буду экспериментировать |
Автор: | Маруська 68-59 [ 10 фев 2014, 11:18 ] |
Заголовок сообщения: | Re: -35 итоговый счет, Стабилизация! |
маруся, вот только что писала на эту тему другому человеку, тебе просто дам ссылку, чтоб по 100 раз одно и то же не переписывать. http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?p=751902#p751902 пшеничные отруби идут только на пользу твоему кишечнику, не вздумай их исключать.[/quote] Понятненько |
Автор: | Виквик74 [ 10 фев 2014, 12:24 ] |
Заголовок сообщения: | Re: -35 итоговый счет, Стабилизация! |
Спасибо, Танюш. Я сама на глаз посчитала. Ну уточняю на всякий случай. Так то я даж не собираюсь его всегда есть. Только с охотки. Я привыкла без него |
Автор: | Виквик74 [ 10 фев 2014, 17:22 ] |
Заголовок сообщения: | Re: -35 итоговый счет, Стабилизация! |
Таааняяяяяяяя...... а ДОПы в таком количестве и остаются как на Круизе? Иль по ним нет ограничений? |
Автор: | Lemon Juice [ 10 фев 2014, 18:13 ] |
Заголовок сообщения: | Re: -35 итоговый счет, Стабилизация! |
Виквик74 писал(а): Таааняяяяяяяя...... а ДОПы в таком количестве и остаются как на Круизе? Иль по ним нет ограничений? с допами все то же самое, с той разницей, что они исключаются в ЧБЧ. |
Автор: | Виквик74 [ 10 фев 2014, 20:19 ] |
Заголовок сообщения: | Re: -35 итоговый счет, Стабилизация! |
Lemon Juice писал(а): Виквик74 писал(а): Таааняяяяяяяя...... а ДОПы в таком количестве и остаются как на Круизе? Иль по ним нет ограничений? с допами все то же самое, с той разницей, что они исключаются в ЧБЧ. спасибо, дорогая... |
Автор: | Оксик [ 12 фев 2014, 14:31 ] |
Заголовок сообщения: | Re: -35 итоговый счет, Стабилизация! |
Татьян, привет! Может подскажешь: Вчера купила готовую муку из овсяных отрубей. Вопрос: в рецепте написано, перемолоть 2 с.л. отрубей в муку, у меня уже готовая мука, сколько нужно взять готовой муки, чтоб она = 2 ст.л. неперемолотых? |
Страница 485 из 536 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |