Форум о диете Дюкана
https://dukandiet.ru/forum/

-35 итоговый счет, Стабилизация!
https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=3650
Страница 485 из 536

Автор:  Lemon Juice [ 10 фев 2014, 11:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: -35 итоговый счет, Стабилизация!

black_fiancee писал(а):
Lemon Juice писал(а):
Виквик74 писал(а):
Танюш. Я с вопросом :blush2:
Цельнозерновой хлеб можно 2 ломтика по 50 гр или 2ломтика должны быть всего 50 гр? Чет меня переклинило :mosking:

в книге про граммы вообще ничего не сказано, я их никогда и не вымеряла. строго на глаз - 2 ломтика и все.


Разовью тему) Таня, подскажи, пожалуйста, а ты в состав вчитываешься? Какой конкретно хлеб выбираешь? Или слово "цельнозерновой" на этикетке должно меня успокоить и можно кушать без оглядки? (Эт я на будущее)

любой не белый хлеб можно. т.е. он не должен на 100% состоять из пшеничной муки высшего сорта. этого достаточно.

Автор:  black_fiancee [ 10 фев 2014, 11:10 ]
Заголовок сообщения:  Re: -35 итоговый счет, Стабилизация!

Lemon Juice писал(а):
любой не белый хлеб можно. т.е. он не должен на 100% состоять из пшеничной муки высшего сорта. этого достаточно.


Спасибо! А если там всякие семечки и злаки в составе это плохо или терпимо?

Автор:  Lemon Juice [ 10 фев 2014, 11:14 ]
Заголовок сообщения:  Re: -35 итоговый счет, Стабилизация!

black_fiancee писал(а):
Lemon Juice писал(а):
любой не белый хлеб можно. т.е. он не должен на 100% состоять из пшеничной муки высшего сорта. этого достаточно.


Спасибо! А если там всякие семечки и злаки в составе это плохо или терпимо?

слушай, ну это же уже закрепление, да? тебе на него никто точный рецепт не выпишет, сколько вешать в граммах. смысл закрепления в том, чтобы научиться жить без строгого ошейника и не на привязи. такие детали выясняешь сама для себя, опытным путем.

Автор:  black_fiancee [ 10 фев 2014, 11:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: -35 итоговый счет, Стабилизация!

Lemon Juice писал(а):

Спасибо! А если там всякие семечки и злаки в составе это плохо или терпимо?

слушай, ну это же уже закрепление, да? тебе на него никто точный рецепт не выпишет, сколько вешать в граммах. смысл закрепления в том, чтобы научиться жить без строгого ошейника и не на привязи. такие детали выясняешь сама для себя, опытным путем.[/quote]

Да-да, это о закреплении. Спасибо) Доберусь, буду экспериментировать

Автор:  Маруська 68-59 [ 10 фев 2014, 11:18 ]
Заголовок сообщения:  Re: -35 итоговый счет, Стабилизация!

маруся, вот только что писала на эту тему другому человеку, тебе просто дам ссылку, чтоб по 100 раз одно и то же не переписывать.
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?p=751902#p751902
пшеничные отруби идут только на пользу твоему кишечнику, не вздумай их исключать.[/quote]

Понятненько :girl_sigh:

Автор:  Виквик74 [ 10 фев 2014, 12:24 ]
Заголовок сообщения:  Re: -35 итоговый счет, Стабилизация!

Спасибо, Танюш. Я сама на глаз посчитала. Ну уточняю на всякий случай. Так то я даж не собираюсь его всегда есть. Только с охотки. Я привыкла без него :blush2:

Автор:  Виквик74 [ 10 фев 2014, 17:22 ]
Заголовок сообщения:  Re: -35 итоговый счет, Стабилизация!

Таааняяяяяяяя...... а ДОПы в таком количестве и остаются как на Круизе? Иль по ним нет ограничений?

Автор:  Lemon Juice [ 10 фев 2014, 18:13 ]
Заголовок сообщения:  Re: -35 итоговый счет, Стабилизация!

Виквик74 писал(а):
Таааняяяяяяяя...... а ДОПы в таком количестве и остаются как на Круизе? Иль по ним нет ограничений?

с допами все то же самое, с той разницей, что они исключаются в ЧБЧ.

Автор:  Виквик74 [ 10 фев 2014, 20:19 ]
Заголовок сообщения:  Re: -35 итоговый счет, Стабилизация!

Lemon Juice писал(а):
Виквик74 писал(а):
Таааняяяяяяяя...... а ДОПы в таком количестве и остаются как на Круизе? Иль по ним нет ограничений?

с допами все то же самое, с той разницей, что они исключаются в ЧБЧ.

спасибо, дорогая... :Rose:

Автор:  Оксик [ 12 фев 2014, 14:31 ]
Заголовок сообщения:  Re: -35 итоговый счет, Стабилизация!

Татьян, привет!
Может подскажешь:
Вчера купила готовую муку из овсяных отрубей. Вопрос: в рецепте написано, перемолоть 2 с.л. отрубей в муку, у меня уже готовая мука, сколько нужно взять готовой муки, чтоб она = 2 ст.л. неперемолотых?

Страница 485 из 536 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/