Форум о диете Дюкана

называется, а что тут думать, тут прыгать надо...и бой с песней

ну давай,чего ждешь?
присоединяйся...

вчера насмотрелась на результаты девчат в фотоотчетах, круто!!!!!!!!!! Решилась, сегодня заеуплюсь и с завтра сделаю первый шаг к Совершенству.

Мурлыкина,привет!Молодец,что примкнула!Вперед-скоро лето!!!

Svenlana писал(а):Мурлыкина,привет!Молодец,что примкнула!Вперед-скоро лето!!!

Привет! скоро снимать шубку, и что...в пальто ни в одно не вхожу((( так что до лето нуна весну встретить. Ругаюсь на себя, как быстро прилипаются кг и как сложно сбрасываются

ой, а в Питере все еще в шубах надо фланировать ? Я думала,что уже теплее...
Начинай скорее диету, а за конкретными и РЕАЛЬНЫМИ советами можно на сходку питерянок в гости зайти. Девочки как раз планируют очередную и даже я ПРИЛЕЧУ из дальней Нидерландии .
ПРИСОЕДИНЯЙСЯ, там все и поясним-научим
вон, вверху тема ПИТЕР! Давайте встречаться
Там будет инфа проскакивать.

ezther писал(а):ой, а в Питере все еще в шубах надо фланировать ? Я думала,что уже теплее...
Начинай скорее диету, а за конкретными и РЕАЛЬНЫМИ советами можно на сходку питерянок в гости зайти. Девочки как раз планируют очередную и даже я ПРИЛЕЧУ из дальней Нидерландии .
ПРИСОЕДИНЯЙСЯ, там все и поясним-научим
вон, вверху тема ПИТЕР! Давайте встречаться
Там будет инфа проскакивать.

накупила сегодня продуктов, так что ..без нытья приступаю) сейчас составлю примерное меню на 5 дней Атаки.
В Питере вчера было прохладно, ветер и сыро.
Про сходку почитаю, если не сдрефю, приду)

Маша, а рост-возраст можно твой уточнить ? Успехов с Атакой - как раз и успеешь начать КРУИЗ к собранию питерского ДЮКАНАТА,те если придешь, то РАЗНЫХ вкуснятин попробуешь.
Втягивайся и присоединяйся Если есть вопросы или сомнения по любому поводу,то сразу ...СЮДА - чтоыб ошибок избежать.
Погода и у нас испортилась - льет дождь и СЕРО-сонно...

мне 42 года, рост 175 см

ОТЛИЧНО - к нам с Зотичкой в компанию подходишь Младшенькой будешь