Форум о диете Дюкана

Приветствую всех на этом Дю-формуме и желаю всем-всем достижения намеченного!
О себе: зовут меня Марина, 42 года. Мой вес - это моя проблема по жизни. Но сейчас особо остро встал вопрос о его снижении. Чем успешнее будет мое похудения, тем легче мне будет жить!
В силу объективных причин я не имею возможности активно двигаться и редко выхожу из дома, поэтому мне на пути в новую жизнь тяжелей придется... Но есть настрой!
Здесь такая теплая компания и такие столько полезных советов!!! Надеюсь и я на вашу поддержку и помощь.

MariMari писал(а):Здесь такая теплая компания и такие столько полезных советов!!! Надеюсь и я на вашу поддержку и помощь.

Привет, Марина! Добро пожаловать! Даже не сомневайся, здесь тебе и помогут и поддержат! Главное - настроиться! Может быть сначала тяжеловато, но потом интересно! Что подкупает - ЗДЕСЬ ВСЕ ХУДЕЮТ!

MariMari писал(а):Приветствую всех на этом Дю-формуме и желаю всем-всем достижения намеченного!
О себе: зовут меня Марина, 42 года. Мой вес - это моя проблема по жизни. Но сейчас особо остро встал вопрос о его снижении. Чем успешнее будет мое похудения, тем легче мне будет жить!
В силу объективных причин я не имею возможности активно двигаться и редко выхожу из дома, поэтому мне на пути в новую жизнь тяжелей придется... Но есть настрой!
Здесь такая теплая компания и такие столько полезных советов!!! Надеюсь и я на вашу поддержку и помощь.

приветик, Марина... добро пожаловать в нашу теплую дю-компанию... очень рады тебе... уверены, что у тебя все получится... всегда готовы подсказать и поддержать... меня Ирина зовут... заходи непременно в гости...

МАРИНА!!!

для моНтировки . загляни к Изелфине - она тоже шла с большого веса и ...уже ВНЕ 30кг !!! свежее фото этого чудесного преображения появилось (есть и то, с чего она начинала)
viewtopic.php?f=18&t=827&start=500
----
все получится, надо только захотеть и следовать указаниям Дюкана ...с поправкой на себя ,кот с опытом определится

Lenka писал(а):

MariMari писал(а):Здесь такая теплая компания и такие столько полезных советов!!! Надеюсь и я на вашу поддержку и помощь.

Привет, Марина! Добро пожаловать! Даже не сомневайся, здесь тебе и помогут и поддержат! Главное - настроиться! Может быть сначала тяжеловато, но потом интересно! Что подкупает - ЗДЕСЬ ВСЕ ХУДЕЮТ!

Лена, привет! Пока атаку не начала, готовлюсь!

Привет, Марина) Добро пожаловать)))
Давай поскорее подготавливайся и начинай, и уже совсем скоро будут видны первые результаты

Милые дамы, огромное спасибо за теплый прием...

Привет, тезка усе будет как надо главное - не сдаваться и делать все как дядюшка Дю прописал
ну а мы поможем, поддержим и сделаем все, что в наших силах
Поддержка и мотивация - самое важное в этом нелегком деле