Привет, тезка!
Добро пожаловать!
Дальше будет еще веселей
!!!
| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| Расскажу вам по секрету: я подсела на диету))) https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=3864 |
Страница 1 из 4 |
| Автор: | счастливаЯ [ 04 апр 2012, 21:08 ] |
| Заголовок сообщения: | Расскажу вам по секрету: я подсела на диету))) |
Меня зовут Наталья, 39 лет. Об этой диете узнала недавно и сразу решила воплотить в жизнь. Начала я 1 апреля с весом 95кг. Сегодня -2кг, прикольно) Посмотрим, как дальше будет. |
|
| Автор: | NataliNatali [ 04 апр 2012, 21:25 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: мой дневничок))) |
Привет, тезка! Добро пожаловать! Дальше будет еще веселей !!!
|
|
| Автор: | счастливаЯ [ 07 апр 2012, 08:37 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: мой дневничок))) |
А Дюкан рассчитал мой конечный результат - 68,4) Чуть побольше желаемого) Но и это круто!!! Я такой была, когда сынульку в 1 класс провожала, а теперь к армии готовимся) Придет - и не узнает маму-красавицу))) На атаке - 7 дней (по Дюкану) должно быть - 2,7 кг, а у меня - 2,5 Почти уложилась! На круизе я должна быть - 186 дней! - 23,9 кг Стройняшкой я буду в начале октября 2012г!!! Попробую выложить фотки "ДО"))) |
|
| Автор: | счастливаЯ [ 07 апр 2012, 08:45 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: мой дневничок))) |
лето 2011 |
|
| Автор: | ewgeny [ 07 апр 2012, 09:12 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: мой дневничок))) |
Первые хорошие успехи - это лучший стимулятор продолжать начатое дело. Желаю удачного и радостного достижения желаемого результата! Все получится, а тут всегда найдутся хорошие люди, которые если что помогут и поддержат. |
|
| Автор: | tooth_fairy [ 07 апр 2012, 09:56 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: мой дневничок))) |
Удачи!!! Скоро бегунок линеечки будет двигаться еще дальше вправо. мотивируя и радуя тебя! 
|
|
| Автор: | счастливаЯ [ 07 апр 2012, 19:30 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: мой дневничок))) |
Спасибо))) |
|
| Автор: | счастливаЯ [ 19 апр 2012, 19:13 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: мой дневничок))) |
Вот и подходит третья неделя новой жизни к концу))) как - то очень незаметно) всё идет без напряга: сытая, вес потихоньку уходит - красота!!! так, а что же я кушаю? 16.04. 2ЧБ восьмой день круиза З.творог кефир отруби чай О.куриная грудка запеченная в фольге П.минтай отв. У.яйцо 2шт. кефир 17.04. 1БО девятый день круиза З.творог кефир отруби чай О.рыбка(морской язык) огурец помидор П.яйцо У.капуста тушеная, рыбка |
|
| Автор: | счастливаЯ [ 19 апр 2012, 19:18 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: мой дневничок))) |
18.04. 2БО десятый день круиза З.капуста туш, отруби чай О.Куриная грудка запеченная П.десерт (пудинг дю) У.творог, кефир 19.04 1ЧБ одиннадцатый день круиза З.творог, отруби, кефир О."шашлык" из говядины с луком П.десерт У. морской язык, молоко |
|
| Автор: | счастливаЯ [ 19 апр 2012, 19:20 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: мой дневничок))) |
Не много ли я ем? Но вес уходит... За 11 дней круиза - 1кг 100г (при условии, что с 16.04 КД) Процесс идет))) 
|
|
| Страница 1 из 4 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|