Форум о диете Дюкана

Всем привет! Сижу на диете и на форуме уже полтора месяца, но вот только сейчас решилась завести дневничок.
Меня зовут Маша, мне тридцать лет, я из Москвы. Мама двоих замечательных девчонок. Младшей сейчас семь с половиной месяцев.
Думала, в этот раз буду следить за питанием во время кормления, постараюсь не набирать. Но вес все равно пополз вверх. На 75,5 кг решила, что с меня хватит, надо что-то делать, а то потом хуже будет. Села на любимого Дюкана (скинула на нем вес после первых родов). Атака прошла неплохо - -2,5 кг, а потом вес встал. Намертво. Месяц не могла сдвинуться. Все время получалось +/- 400 гр. Я уж решила, что это кормительные гормоны и бороться бесполезно. А вот на этой неделе дело пошло. Ура! Даже съеденный кулич не смог остановить этот процесс, хотя я очень волновалась.
Решила завести дневник, так как, если вес еще раз встанет, без поддержки уже явно не справлюсь. Так что, заходите ко мне, пожалуйста.
Да, от безысходности начала даже рецепты разные сочинять. Вроде, ничего так получается. Буду выкладывать по мере возможности.

Маш, привет!
Здесь много мамочек с дитями разного возраста...
Хорошо, что ты уже похудела...и что есть похудательный опыт...Замечательно, что завела свой дневничок!

Привет,Машуля!

Рецептов ждем-с ,бум готовить,бо своей фантазии хватает не надолго

Насчет веса,не переживай,медленно,но верно он нас покидает
Все будет прекрасно

Заходи в гости,буду рада

Девочки, спасибо за поддержку! Очень приятно!
Опыт есть - это верно, правда, тогда цели были чуть по скромней. Да и не успела дохудеть, забеременела второй. На этот раз надеюсь продержаться. ) Вместе уж точно худеть веселей.

Встала сегодня на весы и не поверила своим глазам - еще минус пол кило! Вот бы так каждый день по пол кило уходило, тогда точно к лету успела бы вернуть форму.

Привет, Маша)) Добро пожаловать к нам))
Отличный очередной отвесик

Всем привет! Я вернулась. Первый раз сидела три месяца на Дюкане, удалось похудеть только на Атаке. Дальше вес не двигался. Но я вовсю кормила. Поняла, что при кормлении организм похудеть не даст. Пыталась не разлопаться. Не вышло. Пара кило все же вернулась.
А тут с кормлениями покончено, так что, активно сажусь на диету. И вот я снова тут. Настрой решительный и боевой. Хоть ушел пока всего один килограмм, уже чувствую себя намного стройнее и красивее.
В общем, дубль два. Поехали.

Маша, привет! Я тоже Маша, и тоже мама двоих деток, правда, мальчиков)) Одного кормлю до сих пор
Удачи тебе в достижении цели

Привет! Спасибо за поддержку! А я вот только-только закончила кормить. Поэтому процесс пока идет ооочень медленно. Сегодня вот встала, а вес не двинулся. Правда, никак не могу взять себя в руки и полноценно отсидеть атаку. Все равно получается, что сливу или арбуз съедаю. Эх, никакой силы воли...