Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
ღღღМой маленький мирღღღ https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=4035 |
Страница 1 из 10 |
Автор: | MasyaЯ [ 30 апр 2012, 18:35 ] |
Заголовок сообщения: | ღღღМой маленький мирღღღ |
Всем Доброго времени суток! Я Анастасия, можно Настя, Настёна, Настасья, или просто Ася! Уже очень давно, заглядываюсь на диету дядюшки Дю, но вот всё никак не решалась, но знаете девочки(и мальчики конечно же), всему терпению(и весу) приходит предел, мой предел - это 84кг ![]() И вот я с Вами, очень долго читала дневнички и истории(перед тем, как зарегиться),надеюсь на Вашу поддержку! ![]() Не скажу, что я толстушка(муж заверяет в обратном), но жирок есть и с ним надо бороться, а на диету, меня сподвигло то, что в магазине, где я одеваюсь, нет одежды моего размера, вот так вот ![]() Начнём с начала, дюканить я начала 20 апреля(до этого скинула 3кг, наверно на нервах), на "Атаке" просидела 6 дней, с 26 уплыла в "Круиз", сколько скинула за этот период, не знаю, весов не было, но вчера приобрела и наконец-то взвесилась, честно сказать, очень боялась этого момента, так как совершенно никаких изменений в своём теле не видела ![]() Итак, мой вес на сегодня, ушёл в минус , посмотрим как будет дальше! ![]() |
Автор: | Evgenia1982 [ 30 апр 2012, 19:19 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Моя история...... |
Привет! Желаю успехов!)) ![]() |
Автор: | MasyaЯ [ 30 апр 2012, 20:47 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Моя история...... |
Evgenia1982 писал(а): Привет! Желаю успехов!)) ![]() Привет! Спасибо! Очень рада, что заглянули ко мне:) |
Автор: | Рея [ 30 апр 2012, 21:16 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Моя история...... |
Ася, привет! Я Оля. Смотри- ка, у нас с тобой цифры и даты почти один в один ![]() Удачи и вкусного коуиза! |
Автор: | MasyaЯ [ 30 апр 2012, 21:35 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Моя история...... |
Рея писал(а): Ася, привет! Я Оля. Смотри- ка, у нас с тобой цифры и даты почти один в один ![]() Удачи и вкусного коуиза! Оля, привет! Спасибо! Да, почти одинаково ![]() ![]() ![]() ПС. тебе тож хороших отвесиков! |
Автор: | Ира-Иришка [ 30 апр 2012, 22:15 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Моя история...... |
Настя,привет!Все получится-как может быть по-другому? ![]() |
Автор: | MasyaЯ [ 01 май 2012, 07:22 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Моя история...... |
Ира-Иришка писал(а): Настя,привет!Все получится-как может быть по-другому? ![]() Привет, Иришка! Спасибо за подбадривания ![]() Я верю, что всё получится, обязательно получится!!! ![]() |
Автор: | MasyaЯ [ 01 май 2012, 07:47 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Моя история...... |
Всем доброго весеннего утречка! ![]() Итак, подведём итоги вчерашнего дня - 6 ЧБ день "Круиза" завтрак-салатик из рыбки(горбуша в с/с, 2 яйца, 1 корнишон, зелень)+кофе обед-шашлычки из индейки + тот-же салатик+зел.чай полдник-стакан кефира ужин-заливное из курочки ![]() Ну и в течении дня водичка и зел.чай, всё! Скажу сразу, что кушаю я не много, аппетита зверского нет, со вчерашнего дня, ещё осталось заливное и 2 шпашки шашлычков ![]() |
Автор: | Женька [ 01 май 2012, 08:06 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Моя история...... |
MasyaЯ писал(а): Всем доброго весеннего утречка! ![]() Итак, подведём итоги вчерашнего дня - 6 ЧБ день "Круиза" завтрак-салатик из рыбки(горбуша в с/с, 2 яйца, 1 корнишон, зелень)+кофе обед-шашлычки из индейки + тот-же салатик+зел.чай полдник-стакан кефира ужин-заливное из курочки ![]() Ну и в течении дня водичка и зел.чай, всё! Скажу сразу, что кушаю я не много, аппетита зверского нет, со вчерашнего дня, ещё осталось заливное и 2 шпашки шашлычков ![]() Ну прямо образцовое меню!!!Молодец!Будем знакомы! ![]() |
Автор: | MasyaЯ [ 01 май 2012, 08:20 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Моя история...... |
Жень, спасибо, я стараюсь! ![]() Да, чуть не забыла, всех с праздником!!! ![]() |
Страница 1 из 10 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |