Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
На этот раз все получится, не может быть иначе! https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=404 |
Страница 1 из 26 |
Автор: | Natik [ 02 июн 2011, 21:07 ] |
Заголовок сообщения: | На этот раз все получится, не может быть иначе! |
Всем привет) Принимайте и меня в свои ряды. После родов поправилась очень сильно с 57 кг до почти 90. Года два вообще не могла скинуть, причем весов у меня дома нет, поэтому смотрю по одежде) Иногда взвешиваюсь у подруги. за последний год похудела на 4 размера с 54 до 48, но хочется еще, а как назло уже месяца три ни туда, ни сюда. Прочитала в комсомолке статью про Дюкана и решилась. Сегодня первый день на Круизе, сейчас пекла хлеб за 3 минуты, сильно высушила, подскажите сколько его на макс мощности в микроволновке нужно готовить? |
Автор: | alias [ 02 июн 2011, 21:16 ] |
Заголовок сообщения: | Re: На этот раз все получится, не может быть иначе! |
Приветик=) Молодец что нашла нас=) Название темы прям оптимистичное. Ты умничка, уже много сбросила. И добьешься своей цели. Присоединяйся к нам=) Про хлеб ничего сказать не могу, не пеку его, из отрубей обычно как оладушки делаю=) |
Автор: | МАРИНА12 [ 02 июн 2011, 21:21 ] |
Заголовок сообщения: | Re: На этот раз все получится, не может быть иначе! |
КТО МОЖЕТСКАЗАТЬ СКОЛЬКОДНЕЙ СИДЕТЬ НА КРУИЗЕ И Т Д ЕСЛИ НА АТАКЕ СОБРАЛАСЬ СИДЕТЬ 10 ДНЕЙ ОДСКАЖИТЕ ПОЖАЛУЙСТВ КТО НИБУДЬ??????????????????????????? |
Автор: | Natik [ 02 июн 2011, 21:26 ] |
Заголовок сообщения: | Re: На этот раз все получится, не может быть иначе! |
Я зашла на сайт dukan.ru заполнила там анкету для расчета, там потом выдают диаграмму, в которой расписано, сколько дней должен длится каждый этап. А так думаю, круиз длится до тех пор, пока своего нужного веса не достигнешь. |
Автор: | Natik [ 02 июн 2011, 21:31 ] |
Заголовок сообщения: | Re: На этот раз все получится, не может быть иначе! |
alias, спасибо) Хочется оптимизма, вот и темку назвала, а то ведь мысли материальны ;) Я к сожалению не могу найти у себя в городе овсяные отруби, кукурузный крахмал и обезжиренное сухое молоко. Пекла хлебушек без крахмала и с пшеничными отрубями. Завтра буду лопать. А еще я нашла сыр 5% (в сухом вещ-ве или нет не уверена), думаю если в овощи в духовке тушеные немного добавить вреда не будет) |
Автор: | alias [ 02 июн 2011, 21:35 ] |
Заголовок сообщения: | Re: На этот раз все получится, не может быть иначе! |
Natik писал(а): alias, спасибо) Хочется оптимизма, вот и темку назвала, а то ведь мысли материальны ;) Я к сожалению не могу найти у себя в городе овсяные отруби, кукурузный крахмал и обезжиренное сухое молоко. Пекла хлебушек без крахмала и с пшеничными отрубями. Завтра буду лопать. А еще я нашла сыр 5% (в сухом вещ-ве или нет не уверена), думаю если в овощи в духовке тушеные немного добавить вреда не будет) У меня овсяных тоже нет, лопаю пшеничные отруби))))) Крахмал и молоко, а так же сыр тоже найти не могу. иногда наглею и жирный ем, но оооооочень редко)))) |
Автор: | МАРИНА12 [ 02 июн 2011, 21:41 ] |
Заголовок сообщения: | Re: На этот раз все получится, не может быть иначе! |
Natik спасибо большое |
Автор: | МАРИНА12 [ 02 июн 2011, 21:49 ] |
Заголовок сообщения: | Re: На этот раз все получится, не может быть иначе! |
как же теерь переместить линеечку с dukan.ru в свой профиль |
Автор: | alias [ 02 июн 2011, 21:57 ] |
Заголовок сообщения: | Re: На этот раз все получится, не может быть иначе! |
МАРИНА12 писал(а): как же теерь переместить линеечку с dukan.ru в свой профиль Так ты составь линеечну по тем данным, которые получила у Дюкана=))) Или отредактируй уже свою линеечку |
Автор: | Natik [ 02 июн 2011, 22:02 ] |
Заголовок сообщения: | Re: На этот раз все получится, не может быть иначе! |
А зачем? Это же не линеечка, а диаграмма. Она у всех одинаковая), картинка в смысле. А если ты ее сохранить хочешь, то когда она у тебя на экране, нажми на клавиатуре кнопку print screen, а потом открой редактор графический любой (самый простой Paint), нажимай в меню правка команду вставить, потом в меню файл команду сохранить, и твоя диаграмма будет навсегда с тобой, для потомков))) |
Страница 1 из 26 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |