Нет пути назад
Добавлено: 02 май 2012, 10:32
Доброе утро, девочки) Принимайте меня в свои ряды.
Меня зовут Ира мне 32 года. Имею двух девочек и мужа, а также много лишних кило.
В школе была полненькой 68кг, в институте вес держался в прелеах нормы 59-65кг Потом проблемы с яичниками пила гормоны и набрала 72кг
После двух детей вес колебался 76-83 но вот перестала кормить и гормоны взбунтовались за 1,5 месяца +4кг. Встала на весы и ужаснулась надо было срочно что то делать...Как раз муж из Москвы привез книгу Дюкана. У них парень на работе по нему худел)). Прочитала книгу и на следующий день в Атаку.
Мне нужно похудеть иначе мои яичники не дадут мне жизни так и врачи говорят. Трудно бегать за детьми. Да и вообще хочу родителей тоже похудеть, но они пока не увидят результат не поверят.
Дюкан посчитал 62.6 я хочу 60))
Уже четвертый день на атаке не все продукты нашла, молоко у нас видела только 1.5% Ну сейчас муж поедет в Метро может там есть.
Отруби заказала по интернету, а пока из овсянки с отрубями просеяла))
Ну вроде все пока.
Меню:
Утро: 2ст воды йогурт с отрубями+чашка цикория с молоком
Обед: 2ст воды курица запеченая +творг и чай
Ужин: 2ст воды салат из одного яйца и кусочка тунца, чай с мятой
Ого накатала извините много буков))
Меня зовут Ира мне 32 года. Имею двух девочек и мужа, а также много лишних кило.
В школе была полненькой 68кг, в институте вес держался в прелеах нормы 59-65кг Потом проблемы с яичниками пила гормоны и набрала 72кг
После двух детей вес колебался 76-83 но вот перестала кормить и гормоны взбунтовались за 1,5 месяца +4кг. Встала на весы и ужаснулась надо было срочно что то делать...Как раз муж из Москвы привез книгу Дюкана. У них парень на работе по нему худел)). Прочитала книгу и на следующий день в Атаку.
Мне нужно похудеть иначе мои яичники не дадут мне жизни так и врачи говорят. Трудно бегать за детьми. Да и вообще хочу родителей тоже похудеть, но они пока не увидят результат не поверят.
Дюкан посчитал 62.6 я хочу 60))
Уже четвертый день на атаке не все продукты нашла, молоко у нас видела только 1.5% Ну сейчас муж поедет в Метро может там есть.
Отруби заказала по интернету, а пока из овсянки с отрубями просеяла))
Ну вроде все пока.
Меню:
Утро: 2ст воды йогурт с отрубями+чашка цикория с молоком
Обед: 2ст воды курица запеченая +творг и чай
Ужин: 2ст воды салат из одного яйца и кусочка тунца, чай с мятой
Ого накатала извините много буков))
а ты где живешь?
Меня Таша зовут.Очень рада присоединению еще одной сторйнеющей к нашему полку будующих худышек! 
так что будет его чем порадовать))