Форум о диете Дюкана
https://dukandiet.ru/forum/

Как я хорошею///(~_~)\\\
https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=4098		 Страница 1 из 2
Автор:  Lapochka [ 11 май 2012, 15:12 ]
Заголовок сообщения:  Как я хорошею///(~_~)\\\
Всем привет!Решила завести свой дневничок.Буду рада всем, кто зайдет сюда :wink3:
Меня зовут Аля, мне 18 лет.
Я новенькая на этом форуме. С завтрашнего дня я готова начать диету Дюкана :smile3:
Я пробовала сидеть на многих диетах, постоянно срывалась с них и уходила в страшные зажоры. Сейчас у меня очень низкий обмен веществ, потому у меня было пищевое расстройство, сейчас я в нахожусь процессе ремиссии.
Около года назад я уже пробовала сидеть на Дюкане около 3 недель(тоже в мае). Но я сидела неправильно: готовила все по рецепту Дюкана и еле все в огромных количествах, в течение всего дня :sorry: К тому же я нарушала, ела запрещенные продукты...
В этот раз я решила все соблюдать правильно, надеюсь, я меня получиться.
Автор:  Lapochka [ 11 май 2012, 15:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как я хорошею///(~_~)\\\
Сейчас я вешу 69 кг приросте 170 :blush2:
Автор:  viagra [ 11 май 2012, 15:44 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как я хорошею///(~_~)\\\
Хорошая девочка с красивой женственной фигуркой :smile3:
Автор:  Lapochka [ 11 май 2012, 15:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как я хорошею///(~_~)\\\
viagra писал(а):
Хорошая девочка с красивой женственной фигуркой :smile3:

спасибо :blush2:
у меня ляжки толстоваты, трутся и натирают.И пузик торчит...
Автор:  Lapochka [ 11 май 2012, 20:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как я хорошею///(~_~)\\\
Жаль, но худеть мне, похоже, придется без отрубей :( конечно, я буду продолжать поиски :declare:
Если не найду, то похоже придется заказать на сайте магазина Перми, только там можно будет заказать аж после 17 мая :O: наверное, отруби кончились...
Завтра с мамой уезжаем на дачу, вернусь только в понедельник.Примерное меню на эти дни:
З-яйцо вареное
Л-творог 0%(гр 200)
О-курица вареная или на гриле (гр 250)
П-творог 0% (гр 200 и молок 0, 5% - около 150 гр)
У- курица ( 250 гр)
Автор:  launge [ 11 май 2012, 20:59 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как я хорошею///(~_~)\\\
Аля, привет!
Ты отлично выглядишь. Но худеть или нет - твое дело. Удачи и вливайся))) Тут хорошо)
Автор:  Lapochka [ 11 май 2012, 21:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как я хорошею///(~_~)\\\
launge писал(а):
Аля, привет!
Ты отлично выглядишь. Но худеть или нет - твое дело. Удачи и вливайся))) Тут хорошо)

:blush2: спасибо :Rose: ты права, здесь и правда хорошо :yes4:
Автор:  Owl [ 11 май 2012, 22:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как я хорошею///(~_~)\\\
Привет, Аля) Я тоже Аля и тоже тут новенькая, хотя на диете уже почти месяц). Желаю тебе успехов и чтоб хватило терпения на диету, чтоб как раньше не срывалась). Мне вот диета дается легко, хоть я и боялась, что будет трудно отказаться от стольких вещей)
Автор:  Lapochka [ 12 май 2012, 08:35 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как я хорошею///(~_~)\\\
Owl писал(а):
Привет, Аля) Я тоже Аля и тоже тут новенькая, хотя на диете уже почти месяц). Желаю тебе успехов и чтоб хватило терпения на диету, чтоб как раньше не срывалась). Мне вот диета дается легко, хоть я и боялась, что будет трудно отказаться от стольких вещей)

Привет, тезка!!!спасибо за пожелание, удачи нам обеим :victory:
Тут, по сути, и отказываться не надо от любимой пищи, главное - пересмотреть свои привычки и самой начать готовить вкусняшки :dance4:
Ты уже что-то готовила по Дюкану?
Автор:  Lapochka [ 12 май 2012, 12:39 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как я хорошею///(~_~)\\\
Сегодня сделала адский коктель.Я в восторге!!!Наверное, я извращенка, но вкус просто супер.Хотя у меня и не было имбиря, но это просто супер.В след. раз добавлю мускатный орех :Yahoo!:
Страница 1 из 2 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/