Форум о диете Дюкана

Owl писал(а): Правда диета может прерваться из-за возможной беременности, но я решила хоть что-то делать, чем ничего). .

Owl писал(а): я ставила галочку, что не тороплюсь быстро похудеть, сейчас вес уходит, но медленно, не знаю, нормально это или стоит что-то менять.

Owl писал(а):Всем доброго времени суток!)
Сижу на диете с 17 апреля, активно пользуюсь вашим сайтом, а вот наличие форума как-то проморгала). Почитала как вы друг друга поддерживаете, ваши дельные советы и приятное общение...и решила тоже к вам примкнуть, если позволите).
Итак-с. Зовут меня Аля, мне 26 лет. Благодаря широкой и тяжелой косточке всегда была не маленькой, в институте стабильно носил 48-50 размер. Потом пошла работать в офис на сидячую работу и "раздобрела" до 52 размера. Пыталась как-то похудеть, но не выходило. После свадьбы еще хуже - переехали жить к свекрови, а готовит она - мама не горюй)). В общем ужас, доросла почти до 56 размера, заработала артроз, оступившись на каблуке... А недавно купила весы, встала на них и ужаснулась - 102 кг! Спасибо подруге, которая подсказала мне эту диету)) Правда, в первый же день атаки я свалилась с температурой - продуло где-то. В итоге из болезни вышла уже с весом 98,8 кг и приступила к борьбе:)
Сейчас на круизе, сегодня вешу 93,3, безумно радуюсь потере веса, хотя изначально относилась скептически:)) Правда диета может прерваться из-за возможной беременности, но я решила хоть что-то делать, чем ничего). А еще странно, когда я расчитывала диету на 102 кг начального веса, анкета выдала нормальный вес 71,5, а с 98,8 кг - 754,8...не знаю,почему так, но буду стремиться к лучшему.
И еще, я ставила галочку, что не тороплюсь быстро похудеть, сейчас вес уходит, но медленно, не знаю, нормально это или стоит что-то менять.

Swetka писал(а):Привет Аля! Медленно-это нормально!Главное - это настрой! Держись и все будет пучком!!!

Nатали писал(а):Аля, добро пожаловать!
Всегда рады видеть пополнение в наших рядах!
Обращайся: поможем, подскажем, а еЖели что, то и дружеского пЕнделя зарядим!

Nатали писал(а):У ДЮ в книге есть раздел, посвященный ДЮете в период беременности, родов и кормления.
Почитай!

tranquelle писал(а): Добро пожаловать!!! И успехов во всем!!! Обязательно получится добиться желаемого, главное - старание

Lapochka писал(а):Кстати, та же фигня с расчетом идеального веса на сайте Дюкана. Английский сайт пишет, что 70 кг - мой идеальный вес французский - 59 кг.Когда в прошлом расчитывала вес, то тогда выдал - 56 кг.Чудеса

Owl писал(а): Правда чую муж ооочень неодобрит диету во время беременности

Owl писал(а):Кстати, возник вопрос - сколько можно перепелиных яиц в день? Про куриные понятно, если проблемы с холестирином - не более 2-х желтков в день, а как с перепелиными? Я просто их очень люблю, ем до 5 штук.

Nатали писал(а): ДЫк ты не говори, что это ДЮета, скажи, что гинеколог проекомендовал такой режим питания, что бы не набрать лишнее за время беременности!
Режим ДЮеты при беременности очень-очень щадящий.

Nатали писал(а):1 куриное яйцо = 2 перепелиным.