Здравствуйте! Коротко о главном: Я Клава, мне 23, моя история началась после НГ, рассталась с парнем с которым жили 2 с лишним года, поменяла работу, стала жить с подругой, был жуткий сбой цикла (который до сих пор невыяснен)...менялось координально всё ну и вес конечно же тоже
организм не обманешь, как говорится стрессы, сменный график по 12 часов, сладости, булочки и йогурты, вот таким разнообразием я питалась, никогда не страдала лишним весом, по жизни сладкоежка, всегда все удивлялись сколько я могу его есть, обычный мой вес был всегда в пределе 48-52 кг, много хожу, всегда чем то занимаюсь, мало сплю, и тут Бац и 57-58, диеты? в жизни недосиживала, хотя дается все в принципе легко, по крайней мере неделю то уж точно могла есть одни яблоки, просто считала это скучным и ненужным...сейчас у меня вес 57 при росте 160, такое ощущение что просто опухла 
Ну сейчас то, я взялась и надеюсь у меня все получится 
на дюкане с 11.05, сегодня у бабули ДР по-этому наелась сладостей и пирогов 
так что завтра на 3 дня в аттаку!!! Рада буду услышать ваши советы, вместе всегда веселее! 
Все будет хорошо, главное смотреть на жизнь позитивнее 
Будем дружить 
Попробовала бы хоть по чуточку...и своим бы ДЮшным закусила ДО и ПОСЛЕ 
Нельзя Атакой пользоваться , как захочется или сорвется...
