Здравствуйте, дорогие форумчане!
Хочу присоедениться к вам, милые дамы и стройные конфетки).
Меня зовут Кристина,возраст 21 год. Маленькая предистория:
Пытаюсь похудеть я очень давно. В дестве была худющей,но маму это не устраивало,ей казалось ребетенок не доедает и она меня пичкала ,хотела я этого, не хотела. Добилась что в переходном возрасте при скачках гормонов я отрастила себе большую попу) + ко всему в моем роде все родственники женского пола под 2 метра и под 100 кг! Но я ростом не удалась, всего 165, но вес набираю хорошо) После поездки в Испанию я набрала 64 кг,не могу сказать,что страдала ожирением,но самочувствие было плохое, за месяца три скинула 10 кг,но ужасным способом много курила и пила кофе. Вот нашла эту диету и хочу нормально,не принося вред здоровью избавиться от лишнего и получить 50 кг ,сейчас вешу 61.
Пожелайте мне улыбки фортуны и прошу вас принять меня в свой ряд стройнеющих.
Спасибо!
с утра съела два яйца и с собой взяла творог и йогурт, но йогурт был с фруктами, а я прочла только на работе , что на атаке с фруктами нельзя, пришлось только творог есть с чаем. Но потом пошла домой и сестренка сделала салат, я с голодухи его съела, но салат правильный был по вашим рецептам девочки. А так же горжусь собой, что сдержалась и на работе не съела пиццу 
Пока не взвешивалась , взвешусь с утра, а отчет напишу в теме для отчета веса))) хочу на свадьбе быть стройной невестой поэтому мне нужно до 22 сентбря быть уже 48 кг))))
да была в винном уксусе 
Да обед был скудный, так как я думала что залью творог с йогуртом и вкусненько поем, а йогурт оказался с фруктами хоть и обезжиренный, пришлось отказаться 
. Из воды была 2 кружки кофе, чай, кефир, и стакан воды . Да линейку и впрям надо поменять) Сейчас сделаю и отчитаюсь за день, кстати сегодня взвесилась уже - 700 грамм за 2 дня 