| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| Буду стройной мамочкой https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=4255 |
Страница 1 из 3 |
| Автор: | Moesta [ 06 июн 2012, 12:53 ] |
| Заголовок сообщения: | Буду стройной мамочкой |
Здравствуйте! Я Наташа:) Мне 30 лет, 170 рост, а вес 77. Это мой вполне стандартный вес уже лет 10. Бывало конечно и 86 ( не считая беременные 90), бывало и 67 ( влюбилась сильно-сильно)), но если питаюсь обычно, то вес всегда такой плюс-минус пару килограмм. Конечно, всегда пыталась худеть. Без фанатизма, но было и сыроедение, и гречка, и даже голодание когда-то давно. Я, конечно, привыкла к своей внешности, но тут вдруг посмотрела фотки с крестин сына и сильно себе не понравилась. Плюс недавно мерила целый ворох одежды - зеркало вообще не радует. И плюс наткнулась на книгу Дюкана. Хотя я не из тех, у кого либо все, либо ничего, жесткие диеты это не для меня - всегда какой-нибудь кусочек неправильный съем, но общий принцип мне очень понравился. И вот я здесь:) Вместе ведь веселее:) Сегодня третий день атаки, уже минус 1,5 кг, хотя вчера был кусочек кекса. Все, что ем, буду выкладывать скриншотами из спецпрограммки. Всем удачи и будем все счастливы! Это первые два дня: |
|
| Автор: | karapuzz20 [ 06 июн 2012, 12:59 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Буду стройной мамочкой |
Привет Наташа!!)) Я Юля! Приятно познаокмится!!  У меня во время Беременности, вес был аж 105кг!! Но потом за месяц стала весить 80... И набрала потом еще 6 и с весом 86 решила сесть на диету Дю!! Молодец что и ты решилась!!  Пишы дневничек, а команда Дюкановцев будет тебя подерживать!  Сколько твоей малышечке лет? Мальчик, девочка? |
|
| Автор: | Moesta [ 06 июн 2012, 13:12 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Буду стройной мамочкой |
Привет, Юля, приятно познакомиться! Вот у меня та же история после беременности была, вес сразу ушел, стало даже меньше на 5 кг, чем до беременности, хотя я питалась одними шарлотками, а потом как-то незаметно вернулся. У меня мальчик, ему 8 месяцев:) Почитала твой дневничок - ты молодец! |
|
| Автор: | Coldgirl [ 06 июн 2012, 13:27 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Буду стройной мамочкой |
привет, я после беременности похудела, а вот начиная с зимы отожрала ненавистные 4-5 кг. Тоже 3 день на атаке. |
|
| Автор: | karapuzz20 [ 06 июн 2012, 14:33 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Буду стройной мамочкой |
Moesta писал(а): Привет, Юля, приятно познакомиться! Вот у меня та же история после беременности была, вес сразу ушел, стало даже меньше на 5 кг, чем до беременности, хотя я питалась одними шарлотками, а потом как-то незаметно вернулся. У меня мальчик, ему 8 месяцев:) Почитала твой дневничок - ты молодец! Ой дак у нас вообще детки одного возраста! У тебя когда родился? Моя принцесса родилась 22.09)) Спасибо!! Незнаю совсем ли я молодец, срываюсь постоянно!!  Но уже опять вторую неделю держусь.. правда вес не уходит.. то -200 то на след. день +200... Надо начать спортом заниматся!! 
|
|
| Автор: | Moesta [ 06 июн 2012, 16:51 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Буду стройной мамочкой |
Coldgirl, буду равняться на тебя - Дюкан мне пообещал 65 кг на 2 сентября:) Юль, мой чуть помладше - 4 октября родился:) А у тебя видимо тот самый период плато? Интересно, буду следить, что ты делаешь. Удачи! |
|
| Автор: | babushka [ 06 июн 2012, 17:03 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Буду стройной мамочкой |
Ух ты! Скриншоты!  Красиво!Привет, Наташ!
|
|
| Автор: | Moesta [ 06 июн 2012, 17:39 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Буду стройной мамочкой |
Привет, Бабочка:) Вот это у тебя результат, молодец! А скриншоты это от лени:) |
|
| Автор: | babushka [ 06 июн 2012, 17:43 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Буду стройной мамочкой |
Moesta писал(а): Привет, Бабочка:) Вот это у тебя результат, молодец! А скриншоты это от лени:) Спасибо!  Скриншоты от лени - это круто! Для меня это высшая математика.  Поистине лень - двигатель прогресса. |
|
| Автор: | Moesta [ 07 июн 2012, 06:38 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Буду стройной мамочкой |
День третий:  Удивляюсь, как это я сладкого не ем. Стандартная порция для меня это минимум ложек 10 в день - в чай, в кашу, в сырники и тд. Наверное скоро очень захочется, да? Девочки, как бороться? Стевию сегодня заведу в хозяйстве. Аспартам лежит на самый крайний случай, хотя я признаться не знаю, что хуже - ложка сахара или таблетка аспартама. Сегодня всего минус 100 гр, так что атаку думаю можно считать законченной (не совсем атака конечно и была, с кексами да свекольниками, но ведь главное результат и отсутствие срывов:)). Отправляюсь в круиз! Пойду рецепты смотреть. А интересно, у кого какие повседневные блюда? |
|
| Страница 1 из 3 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|