Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
Распрощалась я с жирочком! Похудела я, и точка! https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=447 |
Страница 1 из 106 |
Автор: | Elenka [ 06 июн 2011, 20:38 ] |
Заголовок сообщения: | Распрощалась я с жирочком! Похудела я, и точка! |
Всем привет! Вот я и создала свою темку, давайте знакомиться! ![]() Меня зовут Елена и чтобы сразу на ты! Еще 43 (противный паспорт...всегда выдает правду ![]() В анамнезе у меня 100 кг максимального веса после 2-х родов и болезни с лошадиной дозой преднизолона. Со временем вес сошел килограм этак до 90 и пока воспитывала дочку вроде и не обращала внимания, так как худой никогда не была. Но вот муж начал вроде как ласково называть "слонопотам", "бегемотик", а не ласточка и мышка....призадумалась...похудела еще....чуть-чуть.... ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Последняя диета была перед Новым годом - сидела 14 дней на кефире и гречке запареной, скинула до 73 кг (это максимально, что мне удалось) и счастливая ушла на новогдние каникулы ![]() ![]() ![]() Спросив у вас совета "Когда начинать?", решила не продолжать японскую диету, а прировнять два куриных дня началом Атаки. На сайте Дюкана получила линеечку .Начало 30.05.11 - 79 кг, за пять дней Атаки ушло 3 кг и с 04.06.11 я ушла на Круиз. Взвешиваться буду раз в неделю. Я теперь как полоумная ношусь по магазинам в поисках всего 0%. ![]() Нравится, что не голодная диета. Вот только вопрос - есть надо 3 основные приема пищи и два перекуса?...Я на работе весь день жую что-нибудь из разрешеного и поставила перед носом литровую бутылку воды, чтобы пить (мама, дорогая, я водяной , я водяной...внутри меня водица, ну как с таким водиться?)...отродясь столько не пила жидкости, по утрам иногда , как "японский сувенир" ![]() Ой, написала столько...Дарья Донцова отдыхает... ![]() |
Автор: | NataliNatali [ 06 июн 2011, 21:26 ] |
Заголовок сообщения: | Re: До свидания, жирочки! Похудею я, и точка! |
Леночка, привет!!! Да, Донцова зарыдала просто ![]() ![]() ![]() Молодец, так и надо начинать - с вдохновением!!! Без этого никуда! Есть, Леночка, можешь когда хочешь и сколько хочешь, но все только ПО СПИСКУ и с молочкой ограничения. Да и другие ограничения дополнительные продукты имеются. Со списком можешь ознакомиться на сайте и заучить его так, чтоб от зубов отскакивал ![]() P.S. ![]() ![]() |
Автор: | kika [ 07 июн 2011, 00:11 ] |
Заголовок сообщения: | Re: До свидания, жирочки! Похудею я, и точка! |
Какая умничка!какая девочка!можно заряжать батарейки!! история с мужем ,когда животные начинают увеличиваться-знакома ![]() ![]() |
Автор: | Elenka [ 07 июн 2011, 08:07 ] |
Заголовок сообщения: | Re: До свидания, жирочки! Похудею я, и точка! |
Спасибо, девочки за теплый прием! Я очень старательная, ничего не нарушаю...к запрещенным продуктам даже не приближаюсь...как бы сделать так, чтобы и они ко мне не приближались? ![]() Сегодня утром был порыв встать на весы...но удержалась... ![]() Вечерами кручу обруч по 25 минут, намазав бока кремом для быстрого уменьшения талии (оранжевенький такой тюбик, продается во всех аптеках...там целая серия кремов для тела)...Вот думаю настал опять звездный час моего велотренажера...пора разгребать его из-за вороха одежды и крутить педальки.... ![]() |
Автор: | lena9 [ 07 июн 2011, 08:26 ] |
Заголовок сообщения: | Re: До свидания, жирочки! Похудею я, и точка! |
девочки. здравствуйте, я с вами, сначала, как пассивный читатель, но на диете с 26 мая 2011, за атаку ущло всего 2 кг, потом 3/3 круиз, сейчас минус 2.8, первоначальны вес 93.8, медленно уходят кг, хотелось бы быстрее, но веь главное верить!, в анамнезе было 107, потом худела с Биоинтермедом жо 75, это было 6 лет назад, и вот так потихоньку наела столькО!!! теперь хочу быть с вами! вы такие оптимистки- главное ведь,верить и надеяться на результат! только очень сушит рот, пью постоянно сегодня даже уровень глюкозы померяла, думала не сахар ли скакану, ан-нет всего 5,1 -норма, видимл с таким питанием у меня организм воды требует, хотя пью 2-2.5 литра жидкости в день, я не растраиваюсь Дюкан мне насчитал в круизе 125 дней, так что до 6 октября мне еще круизить и круизить... главное верить, что все получится! ![]() |
Автор: | Elenka [ 07 июн 2011, 09:02 ] |
Заголовок сообщения: | Re: До свидания, жирочки! Похудею я, и точка! |
kika писал(а): Какая умничка!какая девочка!можно заряжать батарейки!! история с мужем ,когда животные начинают увеличиваться-знакома ![]() ![]() Муж, кстати, давно перестал вообще как либо называть меня из мира фауны...видно не может подобрать название из всего живого.... ![]() Да и к моим похудениям относится всегда настороженно, а вдруг это не для него....(они же все такие собственники ![]() ![]() ![]() |
Автор: | NataliNatali [ 07 июн 2011, 09:28 ] |
Заголовок сообщения: | Re: До свидания, жирочки! Похудею я, и точка! |
Леночка, запомни - ты худеешь в первую очередь для СЕБЯ ЛЮБИМОЙ, а не для мужа!!! А муж твои достижения точно оценит!!! ![]() |
Автор: | Katharina [ 07 июн 2011, 10:01 ] |
Заголовок сообщения: | Re: До свидания, жирочки! Похудею я, и точка! |
Елена, Вы оптимистка! Всё получится с таким подходом. ![]() Я, если что, к вам в темку за позитивом заходить буду. Так сказать подзарядится. ![]() ![]() Меня тоже на сладкое и мучное вобще не тянет.......диета какая-то странная. ![]() ![]() |
Автор: | Elenka [ 07 июн 2011, 10:10 ] |
Заголовок сообщения: | Re: До свидания, жирочки! Похудею я, и точка! |
Наташенька, ну конечно для себя любимой! ![]() ![]() |
Автор: | Elenka [ 07 июн 2011, 10:15 ] |
Заголовок сообщения: | Re: До свидания, жирочки! Похудею я, и точка! |
Katharina писал(а): Елена, Вы оптимистка! Всё получится с таким подходом. ![]() Я, если что, к вам в темку за позитивом заходить буду. Так сказать подзарядится. ![]() ![]() Меня тоже на сладкое и мучное вобще не тянет.......диета какая-то странная. ![]() ![]() Да, оптимизма сколько хочешь!...Я еще и веселая по жизни и всегда всем рада!...С удовольствием пообщаюсь...да и советы всегда рада получить. Кстати, на этом сайте мы со Светланой lanasvet познакомились и оказалось, что живем на соседних улицах! ![]() |
Страница 1 из 106 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |