Форум о диете Дюкана
https://dukandiet.ru/forum/

Как я докатилась до такой жизни(с)
https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=4652
Страница 1 из 2

Автор:  HoNdAAA [ 14 авг 2012, 16:44 ]
Заголовок сообщения:  Как я докатилась до такой жизни(с)

Добрый день!
Меня зовут Настя,мне 26 лет,родом из Одессы=)
Никогда очень худой не была, все было в норме=)
Родив сына в 24, очень сильно поправилась(за беременность набрала 26 кг) из роддома вышла 79 кг.
В течении месяца ушло 8 кг и после этого начались мои мучения.
Откормив малого 6 месяцев(пропало молоко из-за развода и прочей лабуды), я начала борьбу с весом.
Было много всего и разные диеты из инета и дорогой диетолог,все это хорошо помогало, пока сидела на диетах,но после окончания все возвращалось вновь. И так у меня прыгало +-10 кг.
Сейчас вешу 66,5, хочу весить 55-54 кг.
Ну вообщем чтобы не быть голословной выкладываю фотки(фотографии сделаны были утром)
С сегодня я на диете=) Надеюсь на Вашу моральную поддержку
А забыла добавить=) Занимаюсь "спортом" (см фотки),так же хожу на сеансы ролико-вакуумного массажа.

ИзображениеИзображениеИзображениеИзображение

ИзображениеИзображение

ИзображениеИзображение
:party: Вообщем поехали...

Автор:  HoNdAAA [ 14 авг 2012, 16:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как я докатилась до такой жизни(с)

Сегодня утром съела омлет с молоком(0,5%) и чай с сахарозаменителем
На обед был лосось запеченный с лимон,луком и петрушкой-ела только лосось. Помимо этого очень много пила кофе с молоком,чай,воды...скоро лопну=))
Вечером планирую куриные ножки из духовки
Что скажете? Правильно пока?

Автор:  Натуля28 [ 14 авг 2012, 17:19 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как я докатилась до такой жизни(с)

Привет,Настя! я тоже недавно на Дюкане))всего 2-ой день
ела ты правильно насколько я понимаю...а перекусы не считаешь? или чай с молоком в помощь?

Автор:  Lu-Natik [ 14 авг 2012, 17:45 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как я докатилась до такой жизни(с)

Вот это спорт!!!! Класс!
Удачи тебе! Пусть все получится легко!

Автор:  HoNdAAA [ 14 авг 2012, 18:46 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как я докатилась до такой жизни(с)

Натуля28 писал(а):
Привет,Настя! я тоже недавно на Дюкане))всего 2-ой день
ела ты правильно насколько я понимаю...а перекусы не считаешь? или чай с молоком в помощь?

Стараюсь питаться 3 раза в день:) перекусов не было

Автор:  HoNdAAA [ 14 авг 2012, 18:47 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как я докатилась до такой жизни(с)

Lu-Natik писал(а):
Вот это спорт!!!! Класс!
Удачи тебе! Пусть все получится легко!

Спасибо большое! Буду очень стараться, надоело ходить пуфиком

Автор:  Gael [ 14 авг 2012, 18:50 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как я докатилась до такой жизни(с)

Привет! Очень классный спорт, и ты очень красиво смотришься на пилоне :)
Я хочу попробовать как-нибудь. Это сложно? :)

Автор:  HoNdAAA [ 14 авг 2012, 19:47 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как я докатилась до такой жизни(с)

Gael писал(а):
Привет! Очень классный спорт, и ты очень красиво смотришься на пилоне :)
Я хочу попробовать как-нибудь. Это сложно? :)

Привет:) спасибо:) мне очень сложно, потому что я ооочень деревянная)))

Автор:  Lu-Natik [ 14 авг 2012, 22:29 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как я докатилась до такой жизни(с)

Деревянная?!?!?!?!??!?!? Удивила! Отлично смотришься, и физподготовка у тебя наверняка супер, иначе не справилась бы.....

А где этому учат?

Автор:  HoNdAAA [ 15 авг 2012, 09:42 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как я докатилась до такой жизни(с)

Lu-Natik писал(а):
Деревянная?!?!?!?!??!?!? Удивила! Отлично смотришься, и физподготовка у тебя наверняка супер, иначе не справилась бы.....

А где этому учат?

Спасибо очень приятно,но физ подготовки никакой до этого особой не было, обычный фитнес и не более=)
У нас в Одессе много студий пол денса, так же проходят всякие турниры и т.д. Хожу уже год,сначала было оооочень тяжело, но я долбила тот шест и не сдавалась,хотя успехов особых не было=)


И по делу, сегодня стала на весы и они приятно меня удивили цифрой - 65,6 кг (вчера 66,5кг) :party:

Страница 1 из 2 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/