Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
03 сен 2024, 19:56
Surova писал(а):Привет, Алён, у меня обычно после грузчиков вообще привес бывает, и во время них я тоже не взвешиваюсь.
У меня обычно утром бывают
Но в этот раз они задержались
Ну да ладно, завтра буду знать свою стоимость
04 сен 2024, 05:21
Привет, Алён. Рецепт кальмаров прост.ничего сложного и нового.кальмары брала не чищеные.обдала кипятком,почистила,сняла пленку -это самое нелюбимое занятие, но оно того стоит и не сложно это, всё кальмары готовы. Я его для Дюкана делала,если ты не придерживаешься, то вкусно ещё сыр добавить.
Отдельно поджарила шампиньоны,лук,чутка фарша куриного (можно сыр потереть) потом в остывшую смесь нарезала 4 краб.палки, всё перемешала -начинка готова.нафаршировала ей кальмаров не до конца,они при поджарке уменьшаются, и на сковороде поджарила с двух сторон,буквально чтобы чуток подрумянился,на каждом боку и всё.
Я масла не лила практически,так как кальмар сок пускает и не на сухой сковороде получается. Можно в духовке запечь на фольге,но я не захотела духовку включать.получается вкуснятина.разрезаешь на кольца и вот тебе красота и вкусно и кальмар нежный не резина.
04 сен 2024, 09:40
Surova писал(а):Привет, Алён. Рецепт кальмаров прост.ничего сложного и нового.кальмары брала не чищеные.обдала кипятком,почистила,сняла пленку -это самое нелюбимое занятие, но оно того стоит и не сложно это, всё кальмары готовы. Я его для Дюкана делала,если ты не придерживаешься, то вкусно ещё сыр добавить.
Отдельно поджарила шампиньоны,лук,чутка фарша куриного (можно сыр потереть) потом в остывшую смесь нарезала 4 краб.палки, всё перемешала -начинка готова.нафаршировала ей кальмаров не до конца,они при поджарке уменьшаются, и на сковороде поджарила с двух сторон,буквально чтобы чуток подрумянился,на каждом боку и всё.
Я масла не лила практически,так как кальмар сок пускает и не на сухой сковороде получается. Можно в духовке запечь на фольге,но я не захотела духовку включать.получается вкуснятина.разрезаешь на кольца и вот тебе красота и вкусно и кальмар нежный не резина.
Поистине не сложно
Мне очень нравится кальмары в сливочном соусе
Я вообще их во всём люблю, при условии что они не передержаны
04 сен 2024, 18:46
Я буду их готовить и сегодня, только уже салат с ними сделаю
вкусняшка
10 сен 2024, 05:19
Привет!!!как жизнь?как дела?где пропала?
10 сен 2024, 15:14
Surova писал(а):Привет!!!как жизнь?как дела?где пропала?
Привет, я не пропала, я собираюсь с мыслями
10 сен 2024, 15:20
Привет
Вес больше мой на 200 грам, чем пятничный. Есть к чему стремиться
Завтра надумала делать зарядку, пока мамка ещё спит, я после того как приготовлю завтрак и сделаю её. Но что же будет завтра - это одному Богу известно
Всём прекрасного дня
11 сен 2024, 05:08
Привет, я не пропала, я собираюсь с мыслями
Привет!!!с мыслями это хорошо!
Я тоже всё с мыслями собираюсь собираюсь,никак не соберусь.и про зарядку ты молодчина будешь!!!я бы делала с утра прямо с удовольствием как раньше,но сейчас когда я встаю в 4 утра и в 5 выхожу из дома это нереально.
Не пропадай ,мне без вас одиноко, но я чувствую вашу поддержку
11 сен 2024, 10:31
Привет всем
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.
12 сен 2024, 09:44
Привет
Завтра контрольное взвешивание, но сейчас можно сказать вес мой больше на 100 гр.
ë-моë
