закрыть X

Полная версия

Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 613, 614, 615, 616, 617, 618, 619 ... 1124

Re: Заметки на полях

05 сен 2016, 06:56

Девы привет!
Вес предлагаю считать раз в не неделю, замеры раз в две недели!
Талбичку сейчас вставлю


Re: Заметки на полях

05 сен 2016, 07:04

Как скажешь, мой генерал! :take_example:
А можно в рамках ежедневных тренировок каждый день вес тут у тебя писать? :blush2: Иначе, если запара, ко всем заглянуть времени нет. А тут - прямо пульс похудательной жизни. Забежал, вдохновился - и по делам в реал :friends:


Re: Заметки на полях

05 сен 2016, 08:06

gattta писал(а):Как скажешь, мой генерал! :take_example:
А можно в рамках ежедневных тренировок каждый день вес тут у тебя писать? :blush2: Иначе, если запара, ко всем заглянуть времени нет. А тут - прямо пульс похудательной жизни. Забежал, вдохновился - и по делам в реал :friends:

Пиши тут )))
Мне проще искать булет :mosking:


Re: Заметки на полях

05 сен 2016, 08:08

Пришла на работу - комп не работает !
Вапще не работает !
Так что табличка пока отменяется
Вес свой не знаю...решила взвешиваться по средам!
Но судя по отрожению в зеркале привести есть )))


Re: Заметки на полях

05 сен 2016, 09:30

Привет, надеюсь комп починят :friends:
Мне тоже тут вес писать удобней. Типа марафон то мы тут бежим :party:
(56.7 как вчера)


Re: Заметки на полях

05 сен 2016, 09:54

ВотА вам ссылка на Марафон

деффАчковый МараФФон

кто что знает просьба дописать )))
отчитываемся по весу раз в неделю сентября - 7,14, 21, 28, октябрь 5.. результаты 13.10

по метражу 14,28 ну и контроль 13

Забег Фтарой... до 02.12.2016г.
табличку обнАвила
Всем удачи!
Отчеты по пятницам.. кто не отчитался, я не виноватАя... он сам непришОл :mosking:


всем удачИ!


Забег очередной...к вАсьмой марте
Отчитывпемся по средам
Стартуем 08.02 последний отчёт 07.03
Победителю подарка
ТаЛбичку в течение 10 минут добью

тАлбИчка новая
Последний раз редактировалось Metelica 09 фев 2017, 12:52, всего редактировалось 4 раз(а).


Re: Заметки на полях

05 сен 2016, 11:17

Добраутра! Отвесов и отмеров) :Rose:


Re: Заметки на полях

05 сен 2016, 11:31

Мой вес на 1 сентября 63.4. Сегодня 65.4 :blush2: Желаю 62 :blush2:


Re: Заметки на полях

06 сен 2016, 05:48

Что ж за кошмар с техникой... Ален, починили хоть вчера тебе рабочее место?
Как настроение?
Табличку посмотрела. Про цели прямо боюсь писать. Давай 66 кило напишем :scratch_one-s_head:
Завтра отчет )))) надо будет все же соленые огурцы на ночь не есть :blush2:
А то ноль сегодня вместо отвесов.

Доброго утра и хорошего дня, Аленушка! :Rose:


Re: Заметки на полях

06 сен 2016, 09:50

Привет :friends:
Я писала писала с телефона.... А оно взяло и проПадло :girl_hide:

В общем всего Хорошего :girl_dance:


Ответить

1 ... 613, 614, 615, 616, 617, 618, 619 ... 1124