Грузите килограммы бочками! Фото стр.147,159

[Бусина-пампусина]

вот тебе списочек))) там и корица и лук)))
http://dukandiet.ru/spisok-produktov/
а что такое пол Утконоса

Спасибо! Утконос это магаз у нас такой, они на дом доставляют, и большой выбор продуктов там))

[Бусина-пампусина]

Ах как вкусен рыбий стейк

[Avellia]

Согласна
Сегодня нажарила штук 6 (думаю на пару дней хватит, если домашние не присоседятся). Так с голодухи умяла 2 штуки и отвалилась как Хомячок

[Oleg777]

Девочки, рыба, как я понимаю , семга. А как готовили? Я на масле то не всегда вкусно могу пожарить, а без масла совсем наверно сложно

[Monetka]

Девочки, рыба, как я понимаю , семга. А как готовили? Я на масле то не всегда вкусно могу пожарить, а без масла совсем наверно сложно

ой, я солю-перчу, поливаю лимоном, оставляю минут на 10-15 и потом на гриль...

из нее столько масла вытекает что никакого дополнительно не надо

[Saluta]

Машенька) какая же ты красотка - яркая и женственная))

Удачи тебе, уверена, что все-все получится ) с форумом намного проще ) тут поддержка - супер, и похвалят и пинка дадут если нужно))

[Oleg777]

Девочки, рыба, как я понимаю , семга. А как готовили? Я на масле то не всегда вкусно могу пожарить, а без масла совсем наверно сложно

ой, я солю-перчу, поливаю лимоном, оставляю минут на 10-15 и потом на гриль...

из нее столько масла вытекает что никакого дополнительно не надо

вот оно что...у меня нет гриля(

[Monetka]

ну такая сковородка с ребрышками... в принципе можно и на обычной антипригарной
а можно и в духовке, че нет-то

[Oleg777]

Ясно, спасибо

[Бусина-пампусина]

Девочки, рыба, как я понимаю , семга. А как готовили? Я на масле то не всегда вкусно могу пожарить, а без масла совсем наверно сложно

Налила несколько капель бальзамического уксуса, выдавила сок четвертинки лимона, засыпала все это дело специями для рыбы, и полила этим семгу, оставила минут на 20 помариноваться, и в духовку на бумагу для выпечки на гриль. Вкуснотища!