Larisakisa писал(а):Привет Тонечка! Очень приятно познакомиться, мы с тобой практически ровестницы. Только мне сбрасывать еще 20 кг, а этом возрасте вес уходить медленнее. Я уверена что мы справимся, всегда хочется выглядеть красиво, да и здоровье уже на первый план выходит. У меня двое внучат, погодки 4и5 лет, я уже за ними не успеваю. А дневничек я тоже первый раз завела и поняла, что он здорово мотивирует и дисциплинирует. Хороших тебе отвесов!
А у меня доце 14 лет Я ее родила в 37 лет Раньше не получалось Так что еще выучить ее надо замуж выдать Надо себя приводить в порядок
apohitiya писал(а):А у меня доце 14 лет Надо себя приводить в порядок
Вот именно! Не успеешь оглянуться, а дочка уже девушка! И ты рядом - стройная, подтянутая, молодая...КАЙФ! Тонечка, все в наших силах! Я вот думаю, столько примеров шикарных на этом форуме. Причем, люди худеют и в возрасте, и с болячками разными. Неужто мы хуже? Тем более, через общение, соревнования, обмен рецептами - с шутками-прибаутками, даже интересно участвовать в таком увлекательном процессе. Так что вперед!
Привет, Тонечка. Оказывается мы с тобой ровесники. Правда тебе везёт, что доченька у тебя ещё маленькая. Как мне этого сейчас не хватает кто бы знал. Мои давно выпорхнули из гнезда и свои гнезда свили. Скучаю по ним страшно. Удачи тебе в деле красоты.
Тонечка , привет!Зашла к тебе в гости познакомиться и пожелать удачи!Все у нас получится,будем стройными!Посмотрела твои фото,выглядешь хорошо ,немножко уберешь и будет идеально,так что вперед и с песней!
Тоня, да, ты стройняшка почти, чуток Церетели Дюкан подкорректирует и будет Афродита скоро. Будешь такая же красотка, как Лиля. Дочка будет еще больше гордиться мамой! Она у тебя умничка какая, кем хочет быть?
Гюльчатай писал(а):Тоня, да, ты стройняшка почти, чуток Церетели Дюкан подкорректирует и будет Афродита скоро. Будешь такая же красотка, как Лиля. Дочка будет еще больше гордиться мамой! Она у тебя умничка какая, кем хочет быть?
Пока еще мечется То редактором ,то рекламой Она вообще-то гуманитарий Хотя пока все на отлично тянет За 9 классов должен быть аттестат с отличием Но будем заканчивать 11 класс ов
Тоня, привет! Я с ответным визитом! Я про первый пост свой: мое наблюденте, ко6да пересиаешь заедать эмоции, заедаемое начинает искать выход. У меня были вспышки гнева, истерики, депресняки. Но все нормализовалось. Прост имей ввиду, что если вдруг- это организм пытается вернуться на круги своя.
Отчитываюсь за сегодня Утром как всегда мой любимый блинчик Ем его уже 3 года и не надоедает Кофе с фитпараом №7 Обед-сердце отварное (очень я его полюбляю) Наверное переела ,потому что захотелось боржоми попить Мне в таких случаях водичка всегда помогает У меня ленивый желудок В перерывах кофе Вечером-2 яйца и кусочек сердца кофе Кофе пью в любое время суток и сплю как сурок Ждем завтрашний день Если я захочу к новому году 75 кг это не сильно нагло будет???
Берегиня писал(а):Тоня, привет! Я с ответным визитом! Я про первый пост свой: мое наблюденте, ко6да пересиаешь заедать эмоции, заедаемое начинает искать выход. У меня были вспышки гнева, истерики, депресняки. Но все нормализовалось. Прост имей ввиду, что если вдруг- это организм пытается вернуться на круги своя.
Да я в курсе Марусечка Я даже на этот случай адаптольчику себе прикупила Но толстую себя не люблю и тоже психую на всех Да и тяжело эти кг таскать ,суставы начали болеть...Мало того что душа возраст не воспринимает а тут еще и вес лишний Гормончиков не хватает уже(((
apohitiya писал(а):Утром как всегда мой любимый блинчик Ем его уже 3 года и не надоедает Кофе пью в любое время суток и сплю как сурок Ждем завтрашний день Если я захочу к новому году 75 кг это не сильно нагло будет???
Привет, Тоня! На мой сон кофе тоже не особо влияет Тоже пью его в любое время суток. По поводу 75 - все возможно. Ведь впереди еще больше месяца. Хотя, на мой взгляд, на Круизе 7 кг за месяц, наверное, многовато...Но это у всех индивидуально. Главное, питаться правильно и ни в чем (разрешенном) себе не отказывать.