Форум о диете Дюкана
https://dukandiet.ru/forum/

Я с Вами)))))
https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=4918		 Страница 1 из 8
Автор:  skoda_dasha [ 19 сен 2012, 11:46 ]
Заголовок сообщения:  Я с Вами)))))
Всем привет)))
меня зовут Дарья, мне 26 лет, рост 158, вес 66, у меня есть прекрасная дочка Ева ей 2,7. И я пришла к Вам, очень хочу сбросить вес, и прошу Вас меня поддержать. Я хочу нравится себе в зеркале, на фото. Сегодня первый день атаки.

Читала форум еще с июля каждый день, смотрела фото - восхищалась результатами девочек и мальчиков - какие же вы умнички. Но только сегодня я твердо решила - пришло время и я готова. Я этого хочу!!! Я смогу!! Я сделаю!!!
Автор:  Бася [ 19 сен 2012, 11:49 ]
Заголовок сообщения:  Re: Я с Вами)))))
Привет!
Присоединяйся!
skoda_dasha писал(а):
Но только сегодня я твердо решила - пришло время и я готова. Я этого хочу!!! Я смогу!! Я сделаю!!!

Конечно сможешь! :friends:
Автор:  skoda_dasha [ 19 сен 2012, 11:58 ]
Заголовок сообщения:  Re: Я с Вами)))))
Бася писал(а):
Привет!
Присоединяйся!
skoda_dasha писал(а):
Но только сегодня я твердо решила - пришло время и я готова. Я этого хочу!!! Я смогу!! Я сделаю!!!

Конечно сможешь! :friends:


спасибо!!!!
Автор:  tawa [ 19 сен 2012, 12:10 ]
Заголовок сообщения:  Re: Я с Вами)))))
настрой у тебе вообще супер-пупер :smile3:
затарюйся необходимыми продуктами и в бой
а будут вопросы, так сразу пиши(поначалу лучше без самодеятельности :mosking: )
Автор:  skoda_dasha [ 19 сен 2012, 15:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: Я с Вами)))))
tawa писал(а):
настрой у тебе вообще супер-пупер :smile3:
затарюйся необходимыми продуктами и в бой
а будут вопросы, так сразу пиши(поначалу лучше без самодеятельности :mosking: )


Привет))) Настроена я действительно очень решительно! Отруби забираю сегодня вечером то есть завтра утро начинается с них. Утром скушала 2 яйца. Сейчас рыбку в пароварке делаю, уже купила творог нежирный и кефир - буду этим ужинать))))

У меня вопросик кофе можно без ограничений? И можно ли в круизе томатный сок?
Автор:  Madina76 [ 19 сен 2012, 16:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: Я с Вами)))))
кофе можно насколько позволит твое здоровье :smile3: :drinks: . а томатный сок-если домашний-сама знаешь из чего он. если магазинный-читай этикетку. помидоры у многих задерживают водичку в организме(не пугайся привеса-уйдет в чб). да и с солью осторожнее)))) короче, пробуй и смотри на реакцию организма))))
Автор:  skoda_dasha [ 19 сен 2012, 20:26 ]
Заголовок сообщения:  Re: Я с Вами)))))
Madina76 писал(а):
кофе можно насколько позволит твое здоровье :smile3: :drinks: . а томатный сок-если домашний-сама знаешь из чего он. если магазинный-читай этикетку. помидоры у многих задерживают водичку в организме(не пугайся привеса-уйдет в чб). да и с солью осторожнее)))) короче, пробуй и смотри на реакцию организма))))



Спасибо!!!!!!!! у меня мама в этом году томатного сока наделала)))) буду себя баловать в круизе)))))
Автор:  knemo [ 19 сен 2012, 20:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: Я с Вами)))))
skoda_dasha писал(а):
Madina76 писал(а):
кофе можно насколько позволит твое здоровье :smile3: :drinks: . а томатный сок-если домашний-сама знаешь из чего он. если магазинный-читай этикетку. помидоры у многих задерживают водичку в организме(не пугайся привеса-уйдет в чб). да и с солью осторожнее)))) короче, пробуй и смотри на реакцию организма))))



Спасибо!!!!!!!! у меня мама в этом году томатного сока наделала)))) буду себя баловать в круизе)))))

Уточни у мамы, не использовала ли она при готовке сахар...
Автор:  Madina76 [ 19 сен 2012, 20:49 ]
Заголовок сообщения:  Re: Я с Вами)))))
я помидоры и сок до обеда стараюсь съесть
Автор:  skoda_dasha [ 19 сен 2012, 21:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: Я с Вами)))))
Уточни у мамы, не использовала ли она при готовке сахар...[/quote]


Обязательно! :ok:
Сахар - ни-ни :stop:
Страница 1 из 8 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/