Мы рождены, чтоб сказку сделать былью )) ф.17, 28, 41 стр

Blondy_L писал(а):
irisha писал(а):Печенье выглядит очень аппетитно!

еще не пробовала, жду сладкоежку, гуляет гулена
irisha писал(а):все равно проверяю зубочисткой, как обычно. Надо еще понять, что хлеб с отрубями немного отличается от обычного, он как бы немного клейковатый, и сразу понять готов он или нет не получается. Я несколько раз пекла, и разрамывала потом допекала, все не могла понять и потом только добилась своего результата.

да я тож проверяла и ломала ладно, это ж первый хлебушек из отрубей, я ж грю, будем оттачивать мастерство

irisha писал(а): А каким это ты морсом балуешься? Ты не нарушаешь?

морсик из перемолотых ягод, кажется брусника или черная смородина, без сахара. Получился вырви глаз
Мне Saya разрешила
Saya писал(а): в идеале надо вобще пару дней просто лежать и пить морсики и чаи.

я делаю все как доктор прописал

Ты молодец:-)

Лара, а какой рецептик твоих пирожков?

Сегодня пеку торт и делаю оливье:)
Просто сегодня отмечаем ДР сына,14 лет:)

Добрый день, Дамы и Господа!! :girl_smile:

Подводим итоги дня прошедшего
Завтрак - кефир 0.5
Обед - курица + Д-хлебушек
Ужин - "солянка" рыбная + Д-хлебушек
Вечерний чай с печенюшками, немножко

Пила много чая и морсика.
А вот вес опять в плюс 0.5... :cry:

Итого 85.1кг

У дочуры отвесик в 0.5 - 62.4кг

Saya писал(а):Лара, а какой рецептик твоих пирожков?

Saya, это не пирожки, это типа творожные печенюшки :mosking:

http://dukandiet.ru/tvorozhnye-pechenki ... /#comments
Я пока не укротила тесто из отрубей :girl_devil:

Тесто получилось жидковатое, и я еще на пергамент выложила. В итоге они пристали и снялись так что низ печеньков осталось на пергаменте. Я их свернула в трубочки и еще немножко в мульте допекла. Получилось вкусно, доче понравились

. Но все равно внутри мокроватые были..
а вторые это вот эти
http://dukandiet.ru/lyogkoe-vozdushnoe- ... /#comments
тоже жидко было, поэтому использовала форму для кексиков, которую вдруг нашла у себя случайно :girl_dance:

, но зато внутри пропеклись :ok:

Сегодня последний день атаки :Bravo:

Saya писал(а):Просто сегодня отмечаем ДР сына,14 лет:)

ПОЗДРАВЛЯЮ!!! :Rose:

Saya писал(а):Сегодня пеку торт и делаю оливье:)

тортик? какой такой тортик? :mosking:

вопросик - на круизе можно корнюшоны, это же маринованные огурчики? можно вместо них обычные огурцы?

Сорри, про сына, мимо своего дневничка написала:-)
Тортик- шаротка.
Спасиб за рецепт:-)
Я думаю, орурцы то можно, но они ж соленые, вода плохо пойдет.

Saya писал(а):Сорри, про сына, мимо своего дневничка написала:-)

какая разница где писать? :yes4:

большой парень уже :good:

моей 22 года уже, заканчивает институт, диплом пишет :mosking:

Saya писал(а):Я думаю, огурцы то можно, но они ж соленые, вода плохо пойдет.

огурцы маринованные, сами маринуем :ok:

вкусныяяяяя :good:

Лара, привет! По поводу огурцов - я советую пока исключить их совсем. Лучше съешь свежий огурчик :yes4:

Когда процесс стабилизируется, вес будет уходить, сможешь иногда позволить себе. Сейчас даже количество соли уменьши! И если ты уже выздоровила, морс тоже исключи. Вот такие пока строгости!

Привет, Ириш )

irisha писал(а):По поводу огурцов - я советую пока исключить их совсем. Лучше съешь свежий огурчик Когда процесс стабилизируется, вес будет уходить, сможешь иногда позволить себе. Сейчас даже количество соли уменьши!

мммм....ну я так, с запасом спросила :blush2:

есессно, пока свежие есть, будем их хомячить :connie_21:

А соль я и так мало всегда кладу. Я как то соленое, перченое не очень. Даже траву не ем, не люблю. Знаю, что полезно, но не люблю. Нет, конечно, если в салат положили, я съем,...но без удовольствия :no:

irisha писал(а):морс тоже исключи. Вот такие пока строгости!

ну вот сегодня допью кувшинчик :derisive:

, а завтра, типа я уже выздоровела раз на работу иду :blum3:

Всем доброго времени суток!!!

Вот и прошла неделя Атаки :girl_dance:

Как оказалось дюканить совсем не сложно. Сложнее было перестроить свой режим питания. Но на какие жертвы не пойдешь, чтобы быть здоровой и красивой :scratch_one-s_head:

Результаты по окончании Атаки меня порадовали,

Наверное, если бы не болезнь + КД, возможно, были бы еще лучше. Но мне и эти очень нравятся. За последний день отвесик 0.1кг
И так подводим итоги Атаки:
чет я как то в прошлый раз промахнулась с замерами груди, сейчас больше намеряла - выросла что ли?? :mosking:

вечером замерю более тщательно
ОГ 108см - ..... - 114см
ОТ 103см - -5см - 98см
ОБ 116см - -3см - 113см
Вес 87кг - -2кг - 85кг

Дочурка за три дня атаки на поле боя оставила -2.1кг
С 63,5кг до 61,4кг
Сегодня встала она на весы. Увидела вес и говорит - "я знаю что надо делать, чтобы отвес за один день был 1 кг - есть, спать, валяться на диване и ничего не делать".

Отправляемся в четырехмесячное (у дочи поменьше, конечно ) круизное плавание.
ПОДНЯТЬ ПАРУСА!!! Отдать швартовы!!! ПОЕХАЛИИИИ!!!!

Приветик:)
Дочурку бы я на диету эту не сажала. Ей же мало лет ещё. не стоит жировую ткань сжигать нерожавшей женщине, в молодом возрасте. Моё ИМХО, конечно. Но мамин 35 летний стаж в гинекологии говорит о таких вещах.

Привет, залетела к тебе поздороваться и поздравить с переходом на новый этап! :drinks:

Мы рождены, чтоб сказку сделать былью )) ф.17, 28, 41 стр

Re: Мы рождены, чтоб сказку сделать былью ))

Re: Мы рождены, чтоб сказку сделать былью ))

Re: Мы рождены, чтоб сказку сделать былью ))

Re: Мы рождены, чтоб сказку сделать былью ))

Re: Мы рождены, чтоб сказку сделать былью ))

Re: Мы рождены, чтоб сказку сделать былью ))

Re: Мы рождены, чтоб сказку сделать былью ))

Re: Мы рождены, чтоб сказку сделать былью ))

Re: Мы рождены, чтоб сказку сделать былью ))

Re: Мы рождены, чтоб сказку сделать былью ))