| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| Привет Консолидирующимся! Теперь и я с вами! https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=5002 |
Страница 1 из 27 |
| Автор: | Югорчанка [ 01 окт 2012, 10:04 ] |
| Заголовок сообщения: | Привет Консолидирующимся! Теперь и я с вами! |
Всем-всем привет! Я - Татьяна. Очень хочется завести много единомышленников, а то одной Дюканить скучновато. Семья меня поддерживает, и уже старший сын говорит "Так, мама, пора нам на твою диету садиться, а то у тебя столько вкусного!". Диета нравится, я люблю эксперименты, а здесь мне так сказать многое позволено! Понравилось делать чизкейки (хотя я не сладкоежка), много делала вкусняшек с морской капустой, понравились оладушки из кислого теста с йогуртом. У нас уже холодно (сегодня -1), поэтому скорее надо овощи заготавливать. Я, кстати, положила в заморозку пластики спелой дыни, чтоб потом делать молочные коктейли! Еще заморозила мяты для Мохито, и заготовила на зиму томатный сок для соусов, пишите, буду счастлива общению!!! |
|
| Автор: | Nатали [ 01 окт 2012, 10:10 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Привет из Западной Сибири! |
Югорчанка писал(а): Я - Татьяна. Очень хочется завести много единомышленников, а то одной Дюканить скучновато. Привет, Татьяна! Добро пожаловать!  У нас очень позитивный и доброжелательный сайт!  Будут вопросы, не стейсняйся, спрашивай! Удачи тебе на ДЮ-пути! 
|
|
| Автор: | Югорчанка [ 01 окт 2012, 10:19 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Привет из Западной Сибири! |
Спасибо за ответ,только написала - а тут и гости! У Вас замечательная линеечка, ПОЗДРАВЛЯЮ! Как оно там - в конце пути??? Мне кажется, что вернуться обратно - в "старую жизнь" уже не получится, все-таки полгода, а то и больше жить в другом ритме. Мне во всяком случае, пока не хочется возвращаться, да и глядя на результаты пока еще скромные, все устраивает. |
|
| Автор: | Milaka [ 01 окт 2012, 10:29 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Привет из Западной Сибири! |
Привет, Татьяна! У нас с тобой почти один стартовый и финишный вес  Но, я уже пошла на Консу. Давай продолжай, это здорово! Удачи!!!
|
|
| Автор: | Алина13 [ 01 окт 2012, 10:46 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Привет из Западной Сибири! |
Привет,Танюша! С почином тебя(можно на ты? ) ! И результат у тебя очень хороший! У нас с тобой исходные данные похожи. А сколько тебе лет,какой рост? Что ешь? Проблем с продуктами нет? А то девочки заказывают через интернет. Заходи в гости,а будут вопросы,задавай,ответим с удовольствием! |
|
| Автор: | Nатали [ 01 окт 2012, 10:54 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Привет из Западной Сибири! |
Югорчанка писал(а): Как оно там - в конце пути??? Мне кажется, что вернуться обратно - в "старую жизнь" уже не получится, все-таки полгода, а то и больше жить в другом ритме. Да, у меня через 2 дня уже годовщина на ДЮете!  Ну а про "конец пути", это не сюда!  "Конца" у ДЮеты не бывает!  Стоит только расслабиться и начать питаться по-старому с булкаим и картошкой - все, пиши пропало, вес тут же вернется! Так что, Таня, настраивайся на абсолютную перестройку режима питания! |
|
| Автор: | Югорчанка [ 01 окт 2012, 12:19 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Привет из Западной Сибири! |
Мне 36 лет, рост 162, 3 детей - все парни, у нас проблема только с обезжиренным сухим молоком, в остальном - справляюсь. Отрубей - навалом, еще из инета выписали наборы - там отруби, сух.молоко, крахмал и чего-то еще. Мне хочется выпечки, я когда делала чизкейк, то вместо сух.молока добавляла детскую смесь, там в составе обезж.молоко, сахара нет,но все равно это не то. Спасибо за комплимент, про результаты! Младший еще "титечник"  , поэтому мне все сразу не удается, я его только ночью грудью кормлю. Питаюсь всем, что можно, за рамки не вылажу (стараюсь!!!), только вот кефир с отрубями пью в 11-12 ночи, когда мои все спят, а я вот отдыхаю...незнаю правильно это или нет , очень люблю зеленый чай с молоком!Алина13 писал(а): Привет,Танюша! С почином тебя(можно на ты? ) ! И результат у тебя очень хороший! У нас с тобой исходные данные похожи. А сколько тебе лет,какой рост? Что ешь? Проблем с продуктами нет? А то девочки заказывают через интернет. Заходи в гости,а будут вопросы,задавай,ответим с удовольствием!
|
|
| Автор: | Югорчанка [ 01 окт 2012, 12:24 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Привет из Западной Сибири! |
А я как-раз своих мужиков пирогами да картошкой кормлю , а они пыхтят, что я себе одной(!) лучше готовлю, конечно, я им и маннички, и сладкие пироги пеку, вот сегодня буду манник делать, макароны с сыром...а сама семгу с стручковой фасолью ем  , овощи пока есть -заморачиваться не буду, я специально осень выбрала поДюканить  Nатали писал(а): Югорчанка писал(а): Как оно там - в конце пути??? Мне кажется, что вернуться обратно - в "старую жизнь" уже не получится, все-таки полгода, а то и больше жить в другом ритме. Да, у меня через 2 дня уже годовщина на ДЮете! Ну а про "конец пути", это не сюда! "Конца" у ДЮеты не бывает! Стоит только расслабиться и начать питаться по-старому с булкаим и картошкой - все, пиши пропало, вес тут же вернется! Так что, Таня, настраивайся на абсолютную перестройку режима питания! |
|
| Автор: | Югорчанка [ 01 окт 2012, 12:29 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Привет из Западной Сибири! |
Привет! Спасибо за поддержку! Удачи и дальнейших успехов. Видела обалденный рецепт пасты с кабачками или патиссоном, тебе как раз на пир. Если нужно - напишу. Milaka писал(а): Привет, Татьяна!
У нас с тобой почти один стартовый и финишный вес Но, я уже пошла на Консу. Давай продолжай, это здорово! Удачи!!! |
|
| Автор: | ezther [ 01 окт 2012, 12:30 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Привет из Западной Сибири! |
Цитата: только вот кефир с отрубями пью в 11-12 ночи, когда мои все спят, а я вот отдыхаю...незнаю правильно это или нет , очень люблю зеленый чай с молоком! В принципе, хорошо бы отруби на завтрак...С утра зарядилась углями,те энергией и понеслась по домашним делам. А вечерний кефирчик вкусно и полезно с корицей....(еще можно к ней добавить имбиря и кр. перца, получится стимулирующй и метаболизм ацкий коктейль,практикуемый тут на сайте и вообще... Зеленый чай крайне рекомендован и полезен - пей...В ночи конечно страшновато, что отеки могут последовать, но ...если нет и тебе после спится -хорошо, то кто же будет против ? 
|
|
| Страница 1 из 27 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|