Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
Радистка Кэт выходит на связь https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=5053 |
Страница 1 из 8 |
Автор: | Радистка Кэт [ 08 окт 2012, 11:52 ] |
Заголовок сообщения: | Радистка Кэт выходит на связь |
Всем доброго времени суток! Зовут меня Катя мне 37 лет рост 175 см после 15 лет брака я развилась и теперь в одну каску рощу сына 7 лет, Работаю специалистом по продажам в РА не так давно, а точнее с 4 октября 2012 года я перешла на частоту стройности и приступила к долгосрочному проекту своего преображения. Как и большинство дам за центнер, это далеко не первая моя диета, естественно ![]() и как и многие я возлагаю на диету Дюкана гигантские надежды. Так как раньше я как могла так и оправдявала себя всякими глупыми отмазами. в 37 лет я получила две непритные новости: во-первых долгое время без физ нагрузок испортили мой позвоночник ( ![]() ![]() надеюсь на поддержку в ваших лицах и добрые советы пока нахажусь на атаке 5-й день.. дело идет) |
Автор: | Lemon Juice [ 08 окт 2012, 12:50 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Радистка Кэт выходит на связь |
Радистка Кэт писал(а): Всем доброго времени суток! не так давно, а точнее с 4 октября 2012 года я перешла на частоту стройности и приступила к долгосрочному проекту своего преображения. Как и большинство дам за центнер, это далеко не первая моя диета, естественно ![]() и как и многие я возлагаю на диету Дюкана гигантские надежды. Так как раньше я как могла так и оправдявала себя всякими глупыми отмазами. в 37 лет я получила две непритные новости: во-первых долгое время без физ нагрузок испортили мой позвоночник ( ![]() ![]() надеюсь на поддержку в ваших лицах и добрые советы пока нахажусь на атаке 5-й день.. дело идет) привет! добро пожаловать! ты катя, да? книгу читала? http://fictionbook.ws/sci_/sci_medicine/per-dyukan-ya-ne-umeyu-hudet.html эта методика изначально была рассчитана на людей с сильным ожирением, хотя потом, по ходу дела, выяснилось, что помогает она всем, кто дал себе труд изучить теорию и понять, как она работает. удачи! все получится обязательно, хотя тебе надо настроиться на то, что путь предстоит неблизкий. |
Автор: | tranquelle [ 08 окт 2012, 12:55 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Радистка Кэт выходит на связь |
![]() ![]() |
Автор: | Радистка Кэт [ 08 окт 2012, 13:43 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Радистка Кэт выходит на связь |
Привет Таня, книгу я читала и не раз и уже давно собиралась начать но вот только сейчас собралась, сила воли у меня если и есть то кудато спряталась) Кончно поддержка единомышлеников и когда есть такие как ты с великолепными результатами это очень важно и вдохновляет на подвиги ![]() |
Автор: | Tatik22 [ 08 окт 2012, 14:35 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Радистка Кэт выходит на связь |
Привет. Все получится, главное-начать! Удачи! ![]() |
Автор: | Oktavia [ 08 окт 2012, 14:48 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Радистка Кэт выходит на связь |
Привет! Добро пожаловать! Вливайся в наши ряды! ![]() |
Автор: | Бусина-пампусина [ 08 окт 2012, 14:50 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Радистка Кэт выходит на связь |
Привет! Почитай дневник Леди, она в таком же положении, как и ты. Все будет хорошо! |
Автор: | Радистка Кэт [ 09 окт 2012, 05:19 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Радистка Кэт выходит на связь |
читала) потрясающий результат) это так обнадеживает --- |
Автор: | Радистка Кэт [ 09 окт 2012, 19:27 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Радистка Кэт выходит на связь |
Сегодня впервые попробовала катлеты из постной телятины Примерно такой рецепт Говядина 450 гр Кобачек 300 гр Овсяные хлопья 2 ложки Луковица Порубила все по отделльности в блендере перемешала Добавила соль специи яйцо Выложила на противень получилось 16 шт запекла Кушала с платом и огучиком, очень вкусно ![]() - На обед ела вяленую камбалу и кефир, девочки с работы увидев это спросили что же со мной будет, ![]() Но мне было вкусно хоть солено))) |
Автор: | Tatik22 [ 09 окт 2012, 19:39 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Радистка Кэт выходит на связь |
ой-ей-ей, а что это там за овсяные хлопья в котлетках вкусных? Может отруби? Хлопья нам нельзя.... ![]() |
Страница 1 из 8 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |