Добро пожаловать!
Тебе немного скидывать, поэтому не ожидай килограммовых отвесов. Но все возможно
А сухость во рту во время атаки - это нормально.
Удачи тебе!
| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| В поисках новой себя:красивой,стройной и уверенной в себе!!! https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=5054 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | Анастасия@ [ 08 окт 2012, 14:13 ] |
| Заголовок сообщения: | В поисках новой себя:красивой,стройной и уверенной в себе!!! |
Всем здравствуйте! Очень хочется делиться своими успехами со всеми (с большой надеждой и верой в себя). Всегда была склонна к полноте,и совершенно никогда не имела сил бороться. Именно сейчас и сегодня решилась присоединиться к Дюканочкам. Начну все с начала. Рост моей фигуры начался с беременности. Как только я поняла,что жду малыша решила,что наконец-то я смогу есть все,что хочу. И ела,ела,ела. В итоге наела 22кг,пыталась похудеть разными способами. Похудела,но силы кончились,до желаемого результата не дотянула. А тут случайно наткнулась на этот сайт,читала месяц и только сейчас решилась. Для начала хочу сбросить 7кг, в будущем конечно хочется и больше,но посмрим,что получится из этого Для полной инфы мне 28лет, рост 171см,вес 76 вперед!!!!! К минусам!!! Первый день Атаки. Ем вареную курочку и наслаждаюсь. Начало 76 кг... Хочется 69кг... Хм не так уж и много надо мне для моего счастья. |
|
| Автор: | Анастасия@ [ 08 окт 2012, 14:16 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: В поисках новой себя:красивой,стройной и уверенной в себ |
Кстати сухость во рту преследует целый день... Пью и пью С физкультурой пока откладывается,сидим с малышом на больничном. Правда смогла покрутить хулахуп и покачать пресс. Начало обнадеживает |
|
| Автор: | Lu-Natik [ 08 окт 2012, 14:21 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: В поисках новой себя:красивой,стройной и уверенной в себ |
Добро пожаловать! Тебе немного скидывать, поэтому не ожидай килограммовых отвесов. Но все возможно А сухость во рту во время атаки - это нормально. Удачи тебе! |
|
| Автор: | Анастасия@ [ 08 окт 2012, 15:35 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: В поисках новой себя:красивой,стройной и уверенной в себ |
Lu-Natik писал(а): Добро пожаловать! Тебе немного скидывать, поэтому не ожидай килограммовых отвесов. Но все возможно А сухость во рту во время атаки - это нормально. Удачи тебе! Спасибо за приветствие Да мне не много скидывать,для начала, как говориться аппетиты растут во время еды, так что мой аппетит в похудении возможно тоже вырастит)) |
|
| Автор: | Анастасия@ [ 09 окт 2012, 08:19 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: В поисках новой себя:красивой,стройной и уверенной в себ |
Встала утром на весы. Минус кг,мне кажется это вода лишняя вышла. В принципе до 73 мне худеется легко. Но все равно начало обнадеживает |
|
| Автор: | Vasiliska [ 09 окт 2012, 13:55 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: В поисках новой себя:красивой,стройной и уверенной в себ |
Анастасия@ писал(а): Встала утром на весы. Минус кг,мне кажется это вода лишняя вышла. В принципе до 73 мне худеется легко. Но все равно начало обнадеживает Да, и такое бывает с Дюканом =)) теперь главное не срываться, а четко следовать заповедям дядюшки Дю
|
|
| Автор: | Анастасия@ [ 09 окт 2012, 17:56 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: В поисках новой себя:красивой,стройной и уверенной в себ |
Уфф... Можно выдохнуть с облегчением-закончился второй день,без происшествий,без отклонений от курса дяди Дю... Прямо героиней себя чувствую. Вот я молодец ( сама себя не повалишь называется). Что меня спасло сегодня так это кофе с заменителем сахара,организм обманут,удовольствие получил и слава богу. На ужин навела себе творог с чесночком и солью ( кстати нигде пока не видела ничего про зелень)вот укропчика еще и вапше красотень была б. Сына тоже творога поел правда с сахаром и сметаной,так что одинокой себя за ужином не чувствовала... Пить охото постоянно, мне кажется я перевыполняю план по количеству воды. Надеюсь это не страшно. День прошел под лозунгом:я пью и писаю... |
|
| Автор: | Анастасия@ [ 09 окт 2012, 17:59 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: В поисках новой себя:красивой,стройной и уверенной в себ |
Vasiliska писал(а): Анастасия@ писал(а): Встала утром на весы. Минус кг,мне кажется это вода лишняя вышла. В принципе до 73 мне худеется легко. Но все равно начало обнадеживает Да, и такое бывает с Дюканом =)) теперь главное не срываться, а четко следовать заповедям дядюшки Дю Да вот прямо первые показатели обнадежили огого,но у меня так всегда кг 2 быстро улетучиваются а потом усе. Как говорится будет видно 
|
|
| Автор: | Анастасия@ [ 09 окт 2012, 23:03 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: В поисках новой себя:красивой,стройной и уверенной в себ |
Не спиться ... Я что поняла только сейчас подумала о хлебе, что мне о нем почему-то совсем не думается. О сладком , кстати тоже, для контроля лежит подаренная шоколадка, пусть она меня контролирует, надо посмотреть на ее продолжительность жизни. О Дюкан пусть она доживет или не доживет (но только не с помощью меня) до кончины моих килограммов . Да Дюкан с нею...во имя белков,творога и чистой воды. Аминь.да спиться мне легко и с курицей ...без кожицы |
|
| Автор: | Zebra [ 09 окт 2012, 23:19 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: В поисках новой себя:красивой,стройной и уверенной в себ |
Добро пожаловать в ряды Дюканавтов  я тоже скорее в новичках, круиЗЮ потихоньку, для себя тоже поняла, что при дозволенных продуктах и рецептах, отрыв от бывших соблазнов проходит довольно спокойно. Типа шоколада, хлеба, или особенно когда немцы свои ароматные хрустящие булочки на завтрак трескают. Перестроилась, пока держуууусь |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|