Бирюзовый дневничек
Добавлено: 15 окт 2012, 18:33
Это будет нашим виртуальным домиком, где мы с мужем будем стройнеть. Вообще то сначала я решила дюканить одна, в тайне от мужа. Но потом решила, что вместе будет веселей, да и мне проще - не надо будет по вечерам придумывать отмазки - почему я отказываюсь от бокала красного вина, да и готовить так удобнее. А сынули у меня не привередливые - пирогов-тортов не просят печь.
Для начала я прочитала за выходные книгу "Я не умею худеть", вкратце пересказала ее мужу))) И с сегодняшнего дня мы дюканим! Нам по 42 года, постройнеть надо на 21 кг на двоих - на 14 - мне и 7-мужу
Да, мужчинам, как всегда - легче. Я буду покупать положенную еду, готовить и т.д. 
- а муж только кушать и худеть))) 
Ну да ладно, что не сделаешь ради них - любимых?))) 
Советы опытных и начинающих дюканистов приветствуются!!!! Очень будем рады общению с вами)))
Для начала я прочитала за выходные книгу "Я не умею худеть", вкратце пересказала ее мужу))) И с сегодняшнего дня мы дюканим! Нам по 42 года, постройнеть надо на 21 кг на двоих - на 14 - мне и 7-мужу
Да, мужчинам, как всегда - легче. Я буду покупать положенную еду, готовить и т.д. - а муж только кушать и худеть))) Ну да ладно, что не сделаешь ради них - любимых?))) Советы опытных и начинающих дюканистов приветствуются!!!! Очень будем рады общению с вами)))
Их надо в подпись вставлять? Мне отвечают, что много буковок у меня((( А я еще 2 хотела вставить 
Сам виноват))) Не захотел с собой обед брать))) Завтра будет умнее. Надеюсь что не обманул меня и не наелся недозволенными продуктами. Завтра весы покажут))) Рядом буду стоять! 
Всем привет))) Отчитываюсь: первый день атаки прошел нормально - у мужа отвес в 2 кг 
, ну у меня поскромнее -800г 
Только все равно обыдно(((( Вот приходит он (муж) сегодня с работы. Выходит из ванны и говорит - Ты знаешь сколько я вешу?