Форум о диете Дюкана

Привет
Меня зовут Наташа, мне 31 год. У меня двое замечательных деток и любимый муж.
И лишний вес. Много.
А мечтаю о купальнике - бикини в следующем июне
С сегодняшнего дня на атаке. Поддержите меня плиз.

Параметры на начало круиза:
ОГ-ОТ-ОБ 120-114-126




Напоминалки:
ДюХлеб http://dukandiet.ru/hleb-dyukana/

Комбек 20.01.2013 г

Сегодня съедено:
2 яйца всмятку
кофе с 0% молоком и сахзамом
кургрудка со щепоткой горчицы
каша из отрубей и 0% молока
много воды

Привет Фикус!
какой то грустный у тебя заяц?! Давай веселей, все же будет хорошо!

Да? Почему то захотелось какой нибудь "нежнятинки" на аватарку )

Фикус писал(а):Сегодня съедено:
2 яйца всмятку
кофе с 0% молоком и сахзамом
кургрудка со щепоткой горчицы
каша из отрубей и 0% молока
много воды

И ДЕ белок????? за счет чего жир сжигать то???

Фикус привет Добро пожаловать в нашу "секту" Всё у нас получится...
А еще я думаю, что ты очень мало сегодня по кушала

захотелось какой нибудь "нежнятинки" на аватарку

на аватарку надо бикини, о котором мечтаешь!! Мечты сбываются не только у Газпрома, Наташа. Все получится!

Наташ, ты походи по дневникам почитай что люди жрут едят.

что люди жрут едят.

А жрём мы много, часто и с удовольствием!!! Мы гурманы и сибариты!! И мы худеем!!!

Девочки спасибо за поддержку, действительно сегодня как то маловато. Голоднооооо (