Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
В бой идут одни "старики" (дневник ветерана диетного фронта) https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=5257 |
Страница 1 из 5 |
Автор: | Хома [ 29 окт 2012, 20:06 ] |
Заголовок сообщения: | В бой идут одни "старики" (дневник ветерана диетного фронта) |
Привет всем! Я Таня, мне 44 года, рост 178, вес 93,5. Как я докатилась до жизни такой ![]() ![]() ![]() Да! + еще два похода в роддом, деточки мои лапочки, а мамуля опять в битве ![]() Последний год как-то я расслабилась и соответсвенно опять расползлась. НЕХОЧУ!!!!!!!!!!! НАДОЕЛО!!!!!!!!!!! Решив дать последний бой зашла посмотреть диетные новинки и только сейчас узнала про Дюкана, сегодня прошел первый день атаки. Примете к себе в компанию ![]() ![]() Буду благодарна всем за советы и подсказки в виду того что времени катострофически нехватает что бы с чувством, с толком, с расстановкой почитать форум и если кто меня будет тыкать носом в нужные вещи буду очень благодарна! Сейчас иду заниматься гимнастикой, откопала у себя в загашнике книжку Джудит Виллс "Ваша новая великолепная фигура за 21 день" лет 10 назад тот комплекс упражнений мне помогал. |
Автор: | zelenok [ 29 окт 2012, 20:11 ] |
Заголовок сообщения: | Re: В бой идут одни "старики" (дневник ветерана диетного фро |
Привет! Я Лена. Добро пожаловать. Я на Дюкане 10 дней. В форуме прочитано много всего разного. Девочки просто молодцы! И у нас все получиться. Вперед! |
Автор: | Хома [ 29 окт 2012, 20:15 ] |
Заголовок сообщения: | Re: В бой идут одни "старики" (дневник ветерана диетного фро |
Леночка, большое спасибо! Конечно получится! Можно я у тебя если что буду консультироваться |
Автор: | Софья-Софьюшка [ 29 окт 2012, 20:17 ] |
Заголовок сообщения: | Re: В бой идут одни "старики" (дневник ветерана диетного фро |
Хома писал(а): Привет всем! Я Таня, мне 44 года, рост 178, вес 93,5. Как я докатилась до жизни такой ![]() ![]() ![]() Да! + еще два похода в роддом, деточки мои лапочки, а мамуля опять в битве ![]() Последний год как-то я расслабилась и соответсвенно опять расползлась. НЕХОЧУ!!!!!!!!!!! НАДОЕЛО!!!!!!!!!!! Решив дать последний бой зашла посмотреть диетные новинки и только сейчас узнала про Дюкана, сегодня прошел первый день атаки. Примете к себе в компанию ![]() ![]() Буду благодарна всем за советы и подсказки в виду того что времени катострофически нехватает что бы с чувством, с толком, с расстановкой почитать форум и если кто меня будет тыкать носом в нужные вещи буду очень благодарна! Сейчас иду заниматься гимнастикой, откопала у себя в загашнике книжку Джудит Виллс "Ваша новая великолепная фигура за 21 день" лет 10 назад тот комплекс упражнений мне помогал. Поздравляю...у меня сегодня тоже первый день атаки...))) У нас все получиться,обязательно...)))) |
Автор: | Avantasia [ 29 окт 2012, 20:19 ] |
Заголовок сообщения: | Re: В бой идут одни "старики" (дневник ветерана диетного фро |
Привет, Лена! С таким боевым настроем у тебя все получится! Что непонятно спрашивай, тут всегда помогут и подскажут ![]() |
Автор: | zelenok [ 29 окт 2012, 20:20 ] |
Заголовок сообщения: | Re: В бой идут одни "старики" (дневник ветерана диетного фро |
Конечно, спрашивай. Я,правда, сама не большой знаток. Здесь такие ветераны от Дюкана есть!!!!! Но вместе найдем ответы.Если что - отеки, жор и "камень" в туалете я прошла. Вместе стройнеть веселей! |
Автор: | zelenok [ 29 окт 2012, 20:21 ] |
Заголовок сообщения: | Re: В бой идут одни "старики" (дневник ветерана диетного фро |
Тем более возраст и вес у нас почти одинаков. По весу - должны хорошо сбрасывать. По возрасту - наоборот. |
Автор: | Хома [ 29 окт 2012, 22:19 ] |
Заголовок сообщения: | Re: В бой идут одни "старики" (дневник ветерана диетного фро |
Девочки! Спасибо за теплый прием! Да с возрастом вес покидает нас все неохотней , но в компании очень здорово с ним расставаться. Зарядку я все таки сделала + массаж пуза ![]() ![]() Завтра с утра начинаю еще делать "Кремлевскую" аэробику для "морды лица", никто кстати не пробовал? Меню у меня было пока без изысков: тушеные куриные желудки, творог, кефир. На завтра есть рыба тушеная в мультиварке на атаке особо кулинарить не охота. |
Автор: | Нина47 [ 29 окт 2012, 22:37 ] |
Заголовок сообщения: | Re: В бой идут одни "старики" (дневник ветерана диетного фро |
"не охота" отставить!!! ![]() ![]() ![]() |
Страница 1 из 5 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |