Всем привет! Меня зовут Маша! Я из Казахстана.Я тоже хочу очень много сбросить лишнего веса. второй день сижу на Атаке. Может кто нибудь подскажет и подкинет совет?
| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| хочу очень похудеть https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=5277 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | Масяня 1 [ 31 окт 2012, 03:25 ] |
| Заголовок сообщения: | хочу очень похудеть |
Всем привет! Меня зовут Маша! Я из Казахстана.Я тоже хочу очень много сбросить лишнего веса. второй день сижу на Атаке. Может кто нибудь подскажет и подкинет совет?
|
|
| Автор: | Батлерунья [ 31 окт 2012, 05:01 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: хочу очень похудеть |
Масяня 1 писал(а): Всем привет! Меня зовут Маша! Я из Казахстана.Я тоже хочу очень много сбросить лишнего веса. второй день сижу на Атаке. Может кто нибудь подскажет и подкинет совет? Маша привет. Саммы полезный совет - начинай сама ходить в гости по дневничкам, во первых со всеми перезнакомишься. Я - Таня. Во -вторых - полезного начитаешься. и в третьих - мысли о еде направищь в нужное русло. [url]Сделай линеечку http://lines.nadietah.ru/[/url] Вот здесь в дневничке на первой странице куча полезного: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?t=3650 Прочитай рецепты на сайте и ... ГОТОВЬ, ГОТОВЬ, ГОТОВЬ |
|
| Автор: | Масяня 1 [ 31 окт 2012, 05:59 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: хочу очень похудеть |
Наташа привет и спасибо за ссылку. Просто очень хочеться чтобы кто нибудь помог, вопросов куча. Кто именно худеет на много, как мне нужно. Очень приятно познакомиться! |
|
| Автор: | Батлерунья [ 31 окт 2012, 06:25 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: хочу очень похудеть |
Масяня 1 писал(а): Наташа привет и спасибо за ссылку. Просто очень хочеться чтобы кто нибудь помог, вопросов куча. Кто именно худеет на много, как мне нужно. Очень приятно познакомиться! Да пожалуста. только я не Наташа  А на сколько надо похудеть? Где линеечка? Вот например деушка все рекорды побила: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=3532 Начинай писать что ешь каждый день, Этапы себе рассчитала? Вот ссылка на новичка, что бы не переписывать еще раз: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=5268 И припирайся сама к людям в дневнички без зазрения совести и знакомся спрашивай и к себе зазывай на контролем Усё будет 
|
|
| Автор: | Ветлана [ 31 окт 2012, 12:35 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: хочу очень похудеть |
Маша, привет !  Если у тебя есть вопросы...задавай...не стесняйся...будем отвечать  удачи тебе ! 
|
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|