Решено! Принимайте еще одного однодумца!
Добавлено: 13 дек 2012, 01:42
Милые дамы, разрешите отрекомендоваться! Меня зовут Татьяной (можно просто Танюсик) 
Годочков мне 30 (почти 31). Рост меня устраивает полностью – 163см, а вот вес… именно это и привело меня сюда. А вообще, я премного благодарна своей подруге, которая познакомила с диетой, а главное – вдохновила на путь «исправления ошибок», благодаря которым я «заплыла» лишними кг. (Викусик, ПРИВЕТ!)
Мы с ней читали форум, книги, обсуждали все «+» и «-», стартовать ли до Нового Года или после… В итоге, после нескольких дней обсуждения - решились «прямо сейчас!» Вместе веселее, и мы приступили К НОВОМУ ОБРАЗУ ЖИЗНИ, вот так с 10.12.2012 начали «атаковать».
Вообще я склонна к полноте с детства. И с подросткового возраста вела «открытую войну» с лишним весом. В 19 лет с сестрой, за компанию, села на Японку (она шла под венец, и предложила поддержать ее). В итоге она «соскочила», а я 13 кг. таки скинула. Долго держалась - пока не первый «замуж» и началось. +30 кг! С ними справилась за год –полтора. И держалась года 3-4 (периодически гоняя туда-сюда 3-4, а то и 8 кг…). Спорт, диеты и влюбленность делали свое дело. Ой.. долго писать.. делаю «монтаж» 
Снова «замуж» и пошло… Готовка, появление «вредных продуктов» в доме и т.д. Понимаю, что тут нужно менять координально способ жизни. Надеюсь сделать это при помощи многолетнего труда товарища Дюкана, за что ему отдельная благодарность. А свои результаты надеюсь подкреплять позитивом от достижений здешних однодумцев! 
Принимайте в СТРОЙНЫЕ ряды!
Годочков мне 30 (почти 31). Рост меня устраивает полностью – 163см, а вот вес… именно это и привело меня сюда. А вообще, я премного благодарна своей подруге, которая познакомила с диетой, а главное – вдохновила на путь «исправления ошибок», благодаря которым я «заплыла» лишними кг. (Викусик, ПРИВЕТ!)Мы с ней читали форум, книги, обсуждали все «+» и «-», стартовать ли до Нового Года или после… В итоге, после нескольких дней обсуждения - решились «прямо сейчас!» Вместе веселее, и мы приступили К НОВОМУ ОБРАЗУ ЖИЗНИ, вот так с 10.12.2012 начали «атаковать».
Вообще я склонна к полноте с детства. И с подросткового возраста вела «открытую войну» с лишним весом. В 19 лет с сестрой, за компанию, села на Японку (она шла под венец, и предложила поддержать ее). В итоге она «соскочила», а я 13 кг. таки скинула. Долго держалась - пока не первый «замуж»
и началось. +30 кг! С ними справилась за год –полтора. И держалась года 3-4 (периодически гоняя туда-сюда 3-4, а то и 8 кг…). Спорт, диеты и влюбленность делали свое дело. Ой.. долго писать.. делаю «монтаж» Снова «замуж» и пошло… Готовка, появление «вредных продуктов» в доме и т.д. Понимаю, что тут нужно менять координально способ жизни. Надеюсь сделать это при помощи многолетнего труда товарища Дюкана, за что ему отдельная благодарность. А свои результаты надеюсь подкреплять позитивом от достижений здешних однодумцев! Принимайте в СТРОЙНЫЕ ряды!
