закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Эта тема закрыта, Вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 69 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: В ЭТОТ РАЗ ПОЙДУ ДО КОНЦА. ЦЕЛЬ МИНУС 13 КГ.ИЩУ СОЮЗНИЦУ
СообщениеДобавлено: 01 апр 2013, 15:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 окт 2012, 13:22
Сообщений: 1135

Не в сети
Вес 59,5 кг. сегодня БО день, много ходила сегодня, посмотрю, что будет завтра.

_________________
Изображение
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: В ЭТОТ РАЗ ПОЙДУ ДО КОНЦА. ЦЕЛЬ МИНУС 13 КГ.ИЩУ СОЮЗНИЦУ
СообщениеДобавлено: 02 апр 2013, 09:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 окт 2012, 13:22
Сообщений: 1135

Не в сети
Вес 59,4 кг. Сегодня белковый день.

_________________
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В ЭТОТ РАЗ ПОЙДУ ДО КОНЦА. ЦЕЛЬ МИНУС 13 КГ.ИЩУ СОЮЗНИЦУ
СообщениеДобавлено: 03 апр 2013, 09:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 окт 2012, 13:22
Сообщений: 1135

Не в сети
После белкового дня отвес 500 гр. Вес 58,9 кг. Решила сделать чередование 1/1.

_________________
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В ЭТОТ РАЗ ПОЙДУ ДО КОНЦА. ЦЕЛЬ МИНУС 13 КГ.ИЩУ СОЮЗНИЦУ
СообщениеДобавлено: 05 апр 2013, 10:50 

Зарегистрирован: 14 мар 2013, 15:42
Сообщений: 41
Откуда: Харьков

Не в сети
Привет, я к тебе, принимай гостей)))))))) Я тоже из Харькова))) :drinks:

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В ЭТОТ РАЗ ПОЙДУ ДО КОНЦА. ЦЕЛЬ МИНУС 13 КГ.ИЩУ СОЮЗНИЦУ
СообщениеДобавлено: 05 апр 2013, 11:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 окт 2012, 13:22
Сообщений: 1135

Не в сети
Алёнушка24 писал(а):
Привет, я к тебе, принимай гостей)))))))) Я тоже из Харькова))) :drinks:

Привет! Так много на форуме харьковчанок. А так, кого не спрошу никто не знает об этой диете. У меня вес 58,7 кг. отвес 200 гр. Но по объемам уже заметно, что похудела..

_________________
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В ЭТОТ РАЗ ПОЙДУ ДО КОНЦА. ЦЕЛЬ МИНУС 13 КГ.ИЩУ СОЮЗНИЦУ
СообщениеДобавлено: 11 май 2013, 17:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 окт 2012, 13:22
Сообщений: 1135

Не в сети
00

_________________
Изображение
Изображение


Последний раз редактировалось Элина 1981 17 авг 2013, 10:21, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В ЭТОТ РАЗ ПОЙДУ ДО КОНЦА. ЦЕЛЬ МИНУС 13 КГ.ИЩУ СОЮЗНИЦУ
СообщениеДобавлено: 12 май 2013, 10:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 окт 2012, 13:22
Сообщений: 1135

Не в сети
00


Последний раз редактировалось Элина 1981 30 авг 2013, 21:34, всего редактировалось 2 раз(а).

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В ЭТОТ РАЗ ПОЙДУ ДО КОНЦА. ЦЕЛЬ МИНУС 13 КГ.ИЩУ СОЮЗНИЦУ
СообщениеДобавлено: 16 авг 2013, 21:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 окт 2012, 13:22
Сообщений: 1135

Не в сети
15 августа начала диету с начала. Вес 65.1 кг.
Дюкан расчитал 4 дня атаки.
АТАКА 15.08-19.08
1 день - 700 гр.
2 день - 1 кг
3 день - 200 гр
4 день - 500 гр
итого за атаку минус 2,4 кг.
круиз (19.08-19.09)

_________________
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В ЭТОТ РАЗ ПОЙДУ ДО КОНЦА. ЦЕЛЬ МИНУС 13 КГ.ИЩУ СОЮЗНИЦУ
СообщениеДобавлено: 14 сен 2013, 12:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 окт 2012, 13:22
Сообщений: 1135

Не в сети
1 неделя круиза 19.08-26.08.(62.7-62.3) минус 400 гр.
2 неделя круиза 26.08.-02.09. плюс 300 гр.
3 неделя круиза 02.09-09.09 (62.6-61.4) минус 1.2 кг
4 неделя круиза 09.09.-16.09 (61.4-

_________________
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Эта тема закрыта, Вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 69 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: